Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
Do jubileuszowego 15. Biegu Fabrykanta, który odbędzie się 29 sierpnia na łódzkim Księżym Młynie, pozostało już tylko około 130 wolnych miejsc. Organizatorzy wchodzą właśnie w decydującą fazę przygotowań do jednej
Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Zdrowie
TRI: Trening
Częste kontra rzadkie starty w zawodach. Jak rozplanować treningi w obu scenariuszach? [TRIATHLON]
Jeśli chodzi o kalendarz startów, to wśród triathlonistów można wyróżnić dwie spore „frakcje”. Jedna z nich to ci, którzy z planowanie startów „idą na całość”, startując w kilku do kilkunastu
Wiadomości
Kenijczycy wygrywają w Australii
Kenijka Ruth Chebitok (2:24:49) oraz jej rodak Kenneth Mungara (2:09:49) zwyciężyli w maratonie w australijskim Gold Coast. 9 miejsce zajął Japończyk Yuki Kwauchii (2:14:51).
Aktualności
Weź udział w konkursie i wygraj pakiet na PKO Silesia Marathon!
Wystarczy, że odpowiesz na pytanie: “Podaj 5 słów, które kojarzą Ci się z PKO Silesia Marathon” Odpowiedź wyślij na adres mailowy: [email protected]. Na zgłoszenia czekamy od 2 do 8 lipca
Aktualności
Elita biegaczy
Nie żyje Irena Szewińska. Miała 72 lata
Irena Szewińska niewątpliwie była sportsmenką wybitną. Siedmiokrotna medalistka Igrzysk Olimpijskich, pięciokrotna Mistrzyni Europy, a łącznie na podium ME stawała 10 razy. W Mistrzostwach Polski zdobyła 24 medale. Na swoim koncie ma aż 10
Historie biegaczy
Zwycięzca drugiej edycji Wheelmageddonu: “W tej imprezie może wydarzyć się wszystko”
Przed nami trzecia edycja Wheelmageddonu, czyli terenowego wyścigu na wózkach. W ubiegłym roku nie miałeś sobie równych, dwukrotnie pokazując rywalom swoje plecy. Czy teraz czujesz się faworytem? W pewnym stopniu
TRI: Ludzie
KnM #59 – Pasja i krytyczne momenty w życiu jako droga na Hawaje – Darek Drapella [PODCAST]
Darek jest jedną z tych osób, które na wystąpienie w „Kropce” czekały (w mojej głowie) parę miesięcy. Pozwalałem sobie dojrzeć do tej rozmowy. 😉 Ostatnio dwie osoby wysyłając mi propozycje
Najczęściej oceniane
