- Sprawdzona z nowym miejscem dla kibiców. Trasa Nocnego Portowego Maratonu i Półmaratonu Szczecińskiego
- ASICS prezentuje zupełnie nową linię obuwia trailowego. Poznaj model BLAZEBLAST
- Tysiące biegowych historii w Górach Izerskich. Druga edycja Izery Ultra-Trail za nami [galeria zdjęć]
- Znamy trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniemy przez Cytadelę Warszawską!
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
Tysiące biegowych historii w Górach Izerskich. Druga edycja Izery Ultra-Trail za nami [galeria zdjęć]
Ponad 1500 uczestników, sześć dystansów prowadzących przez Góry Izerskie, 150 dzieci na starcie Izery Trail Kids i dwa dni sportowych emocji – tak można podsumować drugą edycję Izery Ultra-Trail, która
Znamy trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniemy przez Cytadelę Warszawską!
25 lipca 2026 roku odbędzie się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Uczestnicy wystartują na dystansach 5 i 10 km, a tegoroczna trasa poprowadzi przez teren Cytadeli Warszawskiej – miejsca silnie związanego
Upał, góry i wielkie emocje. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy” za nami
Trzy dni sportowych emocji, setki kilometrów pokonanych na górskich szlakach i jeden przeciwnik, z którym trudno było wygrać – ekstremalny upał. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy”, które w ostatni
reklama
Sprzęt
Hyrox
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX
Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
Akcesoria
Sprzęt
Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd modeli Soundcore
Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza się jednak wyłącznie do jakości dźwięku. Równie ważne są komfort
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
ASICS GEL-KAYANO 33 – stabilizacja od ASICS w nowej odsłonie [TEST]
Marka ASICS zaprezentowała już 33. edycję jednego ze swoich flagowych modeli butów treningowych – GEL-KAYANO. W najnowszej generacji but wyróżnia się m.in. zupełnie nową technologią wspierającą stabilizację. Zmianie uległa także
Zdrowie
Aktualności
Wydarzenia
2025 TCS New York City Marathon: Kipruto i Obiri wygrywają. Oczy wszystkich zwrócone na Kipchoge
Kenijczycy Hellen Obiri i Benson Kipruto zostali zwycięzcami ostatniego w tym roku maratonu z serii World Marathon Majors, czyli 2025 TCS New York City Marathon. Oprócz walczących o zwycięstwo, kibice
Trening
Jazda na rowerze w treningu biegacza — dlaczego warto?
Regularna aktywność fizyczna jest ważna niezależnie od wieku i stanu zdrowia — do tego nikogo nie trzeba przekonywać. Trening biegowy, zwłaszcza ten realizowany z myślą o pokonywaniu długich dystansów, potrafi
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
35. Bieg Niepodległości już 11 listopada – ostatnia szansa na rejestrację
11 listopada Warszawa znów stanie się biało-czerwona. W ramach 35. Biegu Niepodległości tysiące biegaczy wyruszy na trasę, by w sportowy sposób uczcić odzyskanie przez Polskę wolności. Wspólne odśpiewanie hymnu, morze
Bez kategorii
Zmarł Rafał Wójcik – olimpijczyk z Sydney, wybitny polski biegacz
W wieku 53 lat zmarł Rafał Wójcik, znakomity polski lekkoatleta i olimpijczyk z Sydney (2000). Przyczyną śmierci był czerniak złośliwy w III stadium, zdiagnozowany w ubiegłym roku. Sportowiec odszedł w
Zdrowie i motywacja
5 kluczowych badań krwi dla biegaczy, które ratują formę i samopoczucie
Wielu biegaczy koncentruje się na sprzęcie i kilometrach. Tymczasem klucz do formy w sezonie zimowym leży w diagnostyce. Zamiast wydawać fortunę na losowe suplementy, sprawdź, czego naprawdę potrzebuje Twój organizm
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Półmetek zapisów na XXVIII Białołęcki Bieg Niepodległości
W Warszawie 11 listopada rokrocznie odbywa się duży, uliczny Bieg Niepodległości, w którym bierze udział ponad 20 tys. uczestników. Tego samego dnia, w bardziej kameralnej atmosferze, mieszkańcy stolicy spotkają się
Najczęściej oceniane
