- 36. Bieg Niepodległości. Rekordowa frekwencja i rekord Polski Kamila Herzyka
- PKO Bank Polski i 36. Bieg Niepodległości w Warszawie, czyli jak z masowego biegu zrobić… imprezę...
- Warszawa uczci niepodległość na sportowo. 36. Bieg Niepodległości już jutro
- SuperHalfs Europa – zasady, zapisy, terminy i jak zdobyć SuperMedal?
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
PKO Bank Polski i 36. Bieg Niepodległości w Warszawie, czyli jak z masowego biegu zrobić… imprezę firmową?
Już jutro odbędzie się kolejna edycji Biegu Niepodległości w Warszawie. Głównym sponsorem imprezy jest PKO Bank Polski. Współpraca firmy z organizatorami nie polega jednak wyłącznie na działaniach o charakterze promocyjnym.
Warszawa uczci niepodległość na sportowo. 36. Bieg Niepodległości już jutro
11 listopada o godzinie 11:11 na ulice Warszawy wyruszą uczestnicy 36. Biegu Niepodległości, organizowanego przez Fundację „Maraton Warszawski” i Stołeczne Centrum Sportu Aktywna Warszawa. Wydarzenie jest częścią stołecznych obchodów 108.
W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
Tegoroczny Krakowski Bieg Niepodległości nie odbędzie się w tradycyjnej, stacjonarnej formule. W związku z tragicznymi wydarzeniami w Krakowie i ogłoszoną żałobą miejską organizatorzy podjęli decyzję o przeniesieniu zawodów do przestrzeni
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Aktualności
Wydarzenia
Kapsułki z wodorostów zamiast plastikowych kubeczków na London Marathon
Działania, które mają na celu ochronę naszej planety, już nie są wyłącznie domeną “szalonych” ekologów. Ruchy proekologiczne docierają również do biegowego świata. Dotychczas w tego typu inicjatywach przodowali głównie organizatorzy
Wiadomości
Fenomenalne wyniki maratonu w Pradze
Kenijka biegająca w barwach Izraela, Lonah Salpeter, pobiła o ponad dwie minuty już i tak wyśrubowany rekord trasy maratonu w Pradze, osiągając czas 2:19:46. Wśród mężczyzn najszybszy był Marokańczyk Almahjoub
Wiadomości
Korir i Bruce mistrzami USA w półmaratonie
W rozegranych w Pittsburgu mistrzostwach Stanów Zjednoczonych w półmaratonie najszybsi okazali się Leonard Korir, pochodzący z Kenii – 1:01:52 oraz Stephanie Bruce – 1:10:43.
Aktualności
Wydarzenia
Eliud Kipchoge ponownie zaatakuje barierę 2 godzin w maratonie jeszcze w tym roku!
Eliud Kipchoge ogłosił, że jesienią 2019 r. podejmie kolejną próbę złamania bariery 2 godzin w maratonie. Tym razem nazwa przedsięwzięcia to INEOS 1:59 Challenge. To oznacza, że nie zobaczymy go
Wiadomości
Adam Kszczot z minimum
Adam Kszczot, zajmując podczas mityngu Diamentowej Ligi w Dausze 7. miejsce z czasem 1:45,60, wypełnił minimum na wrześniowe mistrzostwa świata, które odbędą się w tym samym mieście. Polak jest aktualnym
Czytelnia
Felietony
Biegacze to masochiści. Nie wierzycie? Spróbujcie ustalić, kiedy jest najlepszy czas na trening… [felieton]
Z najlepszą porą na bieganie jest jak z prawdą oraz pewną częścią ciała - każdy ma swoją. Postanowiłem jednak nieco zgłębić ten temat i sprawdzić, kiedy biegaczom najlepiej się biega
Najczęściej oceniane
