Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad
Rozbiegany Olsztyn szykuje się na weekend z półmaratonem
Pierwszy weekend października będzie w Olsztynie wyjątkowo aktywny. Miasto przygotowuje się do pierwszej edycji PKO Olsztyn Półmaratonu, nowego wydarzenia na biegowej mapie Polski, które ma połączyć sportową rywalizację, dobrą zabawę
Już w tę sobotę 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Wystartuje rekordowa liczba uczestników
W sobotę, 25 lipca, Warszawa ponownie pobiegnie dla pamięci. Tegoroczny Bieg Powstania Warszawskiego będzie największą edycją wydarzenia w historii – na obu dystansach spotka się łącznie 14 tysięcy uczestników. Bieg
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Zdrowie
Wiadomości
Etiopczycy na szczycie mistrzostw świata w maratonie
Etiopczyk Lelisa Desisa wygrywa mistrzostwa świata w maratonie, z czasem 2:10:40. Na drugim miejscu jego rodak Mosinet Geremew – 2:10:44, na trzecim Kenijczyk Amos Kipruto – 2:10:51. 4. miejsce dla
Aktualności
Biegi zagraniczne
Relacje z biegów
Wydarzenia
Marcin Lewandowski wygrywa półfinał i 2. raz z rzędu pobiegnie w finale mistrzostw świata na 1500 m!
Marcin Lewandowski po raz drugi z rzędu zakwalifikował się do finału mistrzostw świata w biegu na 1500 m. Polak udowodnił tym samym, że już na dobre zadomowił się w światowej
Ciało biegacza
Zdrowie i motywacja
Bieganie po ciąży – czy już możesz zacząć biegać?
Proponujemy krótki kwestionariusz, który pozwoli ci wstępnie oszacować, w jakiej kondycji jest twoja miednica: Jeśli na któreś z pytań odpowiedziałaś twierdząco, istnieje możliwość, że układ rodny, pęcherz i dno miednicy
Bez kategorii
Mistrzostwa Świata w Dausze. Podsumowanie siódmego dnia zawodów
Kosmiczne wyniki padły w najciekawszej – z punktu widzenia także polskich kibiców – konkurencji piątku, czyli biegu na 400 metrów pań. W tym wyjątkowym wydarzeniu brały udział też dwie polskie
Aktualności
Relacje z biegów
Wydarzenia
Polskie sprinterki napisały piękną historię w biegu na 400 m!
Justyna Święty-Ersetic i Iga Baumgart-Witan były jedynymi Europejkami w stawce finalistek biegu na 400 m podczas mistrzostw świata w Dausze. Już sam ten fakt świadczy o polskiej sile w tej
Aktualności
Relacje z biegów
Wydarzenia
Marcin Lewandowski w półfinale biegu na 1500 m na Mistrzostwach Świata
Zgodnie z przewidywaniami Marcin Lewandowski bez większych problemów awansował do półfinału mistrzostw świata w lekkoatletyce rozgrywanych w Dausze. W swoim biegu eliminacyjnym na 1500 m Polak zajął 5. miejsce.
Najczęściej oceniane
