Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Prezentacja medalu 44. Maratonu Warszawskiego

Za nieco ponad 2 tygodnie stolica witać będzie tysiące biegaczy już 44 raz z rzędu. Maraton Warszawski to impreza mogąca...

Przez Magazyn Bieganie
08-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Wydarzenia Zapowiedzi imprez

PHO3NIX Kids Maraton – nowa odsłona biegów dla dzieci!

PHO3NIX Kids Maraton – pod takim szyldem w przeddzień 21. Poznań Maratonu spotkamy się na Placu Św. Marka z najmłodszymi...

Przez Magazyn Bieganie
07-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Medal Pekao S.A. Warszawskiej Dychy. Ostatni dzień niższej opłaty startowej

Pekao S.A. Warszawska Dycha to nowy bieg na mapie biegowej stolicy, który cyklicznie towarzyszyć będzie Maratonowi Warszawskiemu 25 września. Już...

Przez Magazyn Bieganie
07-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider video Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Czego nie wiecie o eventach biegowych: jak powstaje trasa biegu?...

Organizacja biegu to ogromne przedsięwzięcie. Wielu biegaczy nie zdaje sobie sprawy, jak wiele rzeczy musi się zadziać, abyśmy mogli tysięcznym...

Przez Magazyn Bieganie
02-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trasa 8. Cracovia Półmaratonu Królewskiego – zapamiętacie ją na długo!

Do 8. Cracovia Półmaratonu Królewskiego pozostało niespełna 50 dni. Na liście startowej wydarzenia mamy już prawie 4300 zawodników! Prezentujemy trasę,...

Przez Magazyn Bieganie
31-08-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Niespełna dwa tygodnie zostały do wyjątkowego 11. Półmaratonu Dwóch Mostów

Do tej pory na listach startowych obu biegów – głównego i ½ Półmaratonu zapisało się ponad 550 osób. Przypomnijmy, że...

Przez Magazyn Bieganie
30-08-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Mistrzyni Polski Dominika Stelmach wśród pacemakerów adidas Półmaratonu Praskiego

Już blisko 5000 osób zapisało się do udziału w 7. Nocnym adidas Półmaratonie Praskim, który odbędzie się 3 września w...

Przez Magazyn Bieganie
19-08-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

15. Bieg Trzech Kopców: wystartowały zapisy!

10 sierpnia rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 15. Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się 2 października 2022 roku. W...

Przez Magazyn Bieganie
11-08-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Pobiegnij z butelką mleka w charytatywnym celu! Niezwykły bieg w...

Aż trzy dystanse do wyboru, nowe trasy w pięknym otoczeniu natury, piknik i możliwość wygrania atrakcyjnych nagród – to wszystko...

Przez Jakub Karasek
04-08-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

7. Nocny adidas Półmaraton Praski – 3 września nocne bieganie...

Już ponad 4000 osób zapisało się do udziału w 7. Nocnym adidas Półmaratonie Praskim, który odbędzie się 3 września w...

Przez Magazyn Bieganie
25-07-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zostało niespełna 10 dni do Biegu Powstania Warszawskiego!

Już blisko 7 tysięcy biegaczy widnieje na listach tegorocznego Biegu Powstania Warszawskiego. W sobotę 30 lipca w wyjątkowy sposób uczczą...

Przez Magazyn Bieganie
22-07-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Rywalizacja na koniec wakacji? Zapraszamy na “Żyrardów w Biegu”!

W ostatnią niedzielę sierpnia „Żyrardów w Biegu” wystartuje po raz 9-ty. Na uczestników czekają dwa dystanse – 5 i 10...

Przez Magazyn Bieganie
21-07-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy do Pekao S.A. Warszawskiej Dychy!

W ostatnią niedzielę września Warszawa będzie najbardziej rozbieganym miastem w Polsce. Ruszają bowiem zapisy do Pekao S.A. Warszawskiej Dychy, czyli...

Przez Magazyn Bieganie
12-07-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zapisy na 11. Półmaraton Dwóch Mostów ruszyły

1 czerwca rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 11. Półmaratonu Dwóch Mostów, który odbędzie się 11 września 2022 roku. W...

Przez Magazyn Bieganie
11-07-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg towarzyszący przy 44. Maratonie Warszawskim? Znamy szczegóły!

Wiemy coraz więcej na temat tego, jak będzie wyglądał 25 września, kiedy odbędzie się Maraton Warszawski. Rywalizacja zostanie rozegrana nie...

Przez Magazyn Bieganie
06-07-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Niezwykle szybka i płaska trasa 21. Poznań Maratonu

Nadszedł długo wyczekiwany moment przez wielu biegaczy. Po trzech latach przerwy rywalizacja na królewskim dystansie wraca do stolicy Wielkopolski. Dziś...

Przez Magazyn Bieganie
01-07-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły elektroniczne zgłoszenia do 31. Półmaratonu Signify Piła

Stowarzyszenie Biegów Ulicznych w Pile informuje, że ruszyły już zgłoszenia elektroniczne do 31. Międzynarodowego Półmaratonu Signify, który odbędzie się w...