Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Slider Wydarzenia

Gorąca maratońska jesień. Analiza Marcina Nagórka

Poprawiony rekord świata mężczyzn, prawie poprawiony rekord świata kobiet, rekord USA i tony fenomenalnych wyników - to bilans maratońskiej jesieni...

Przez Marcin Nagórek
31-10-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

32. Bieg Niepodległości już za trzy tygodnie – wiemy jak...

Już 11 listopada, tradycyjnie o godz. 11:11 wystartuje 32. Bieg Niepodległości. To ostatni w tym roku bieg organizowanej pod hasłem...

Przez Magazyn Bieganie
24-10-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Kenijczyk Eric Leon Ndiema i Ukrainka Wiktoria Kaluzna najlepsi w...

W 8. edycji Cracovia Półmaratonu Królewskiego, która odbyła się 16 października triumfowali Eric Leon Ndiema (1:02:09) i Wiktoria Kaluzna (1:12:26)....

Przez Magazyn Bieganie
17-10-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Podwójny rekord imprezy podczas 21. Poznań Maratonu!

Aż dwa rekordy trasy padły podczas 21. Poznań Maratonu! Autorem pierwszego z nich został Etiopczyk Bazu Hayla z czasem 2:11:27....

Przez Magazyn Bieganie
16-10-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Przed nami jesienne święto biegania w Krakowie!

Już w ten weekend w Krakowie pojawią się tysiące biegaczy. Główny punkt programu przypada na niedzielę, 16 października, kiedy to...

Przez Magazyn Bieganie
14-10-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Koszulka 32. Biegu Niepodległości. Zapisy trwają!

Są takie okazje które mobilizują biegaczy do tego, by wystartować w zawodach. Niewątpliwie do najpopularniejszych z nich należy 11 listopada,...

Przez Jakub Karasek
13-10-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Końcowe odliczanie do 21. Poznań Maratonu i najważniejsze przedstartowe informacje

Już za chwileczkę, już za momencik spotkamy się na starcie 21. Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza. Zanim jednak to nastąpi,...

Przez Krzysztof Wojciechowski
13-10-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegaj w zawodach i pomagaj młodym lekkoatletom! Liga Biegowa trwa!

Liga Biegowa to ogólnopolska, darmowa platforma, zrzeszająca już ponad 9000 biegaczy, na której można rywalizować z biegaczami z całego kraju....

Przez Magazyn Bieganie
11-10-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

21. Poznań Maraton z nadzieją na nowe rekordy trasy

Konferencja prasowa 21. Poznań Maratonu była okazją do przedstawienia elity tegorocznego biegu, który w niedzielę 16 października o godz. 9.00...

Przez Magazyn Bieganie
10-10-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Już w tę niedzielę, 2 października 15. Bieg Trzech Kopców!...

W najbliższą niedzielę, 2 października odbędzie się 15. Bieg Trzech Kopców. Uczestnicy jubileuszowej edycji Międzynarodowych Otwartych Mistrzostw Krakowa w Biegu...

Przez Magazyn Bieganie
29-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zapisy na 32. Bieg Niepodległości od 3 października!

Przed nami ostatni i najbardziej popularny bieg na 10 kilometrów w stolicy. 32. Bieg Niepodległości to trzecia i ostatnia impreza...

Przez Magazyn Bieganie
29-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia

Plusy i minusy 44. Maratonu Warszawskiego

44. edycja Maratonu Warszawskiego przeszła do historii. Zwycięzcami biegu zostali Kenijczyk Joseph Munywoki oraz Etiopka Demisse Ayantu Abera, która ustanowiła...

Przez Jakub Karasek
28-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

44. Maraton Warszawski – Polka pobiegnie na złość PZLA

Najciekawszą historią 44. Maratonu Warszawskiego jest walka Iwony Bernardelli o wynik i zwycięstwo po tym, gdy nie została włączona do...

Przez Marcin Nagórek
23-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

44. Maraton Warszawski rozbiega stolicę w najbliższy weekend!

Ostatnia niedziela września będzie stała pod znakiem 44. Maratonu Warszawskiego jak również biegów towarzyszących – Mini Maratonu, Bridgestone Sztafety Maratońskiej...

Przez Magazyn Bieganie
19-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Analiza trasy 44. Maratonu Warszawskiego

Maraton Warszawski to impreza, która doskonale potrafi wyważyć element rywalizacji sportowej z turystyczno-rekreacyjnymi walorami biegania. Świetnie pokazuje to np. trasa...

Przez Jakub Karasek
18-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

30 dni do 21. Poznań Maratonu. Znamy wzór medalu!

21. Poznań Maraton startuje dokładnie za 30 dni. Biegacze wystartują z ulicy Grunwaldzkiej przy Międzynarodowych Targach Poznańskich, a swoje zmagania...

Przez Magazyn Bieganie
16-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Prezentacja medalu 44. Maratonu Warszawskiego

Za nieco ponad 2 tygodnie stolica witać będzie tysiące biegaczy już 44 raz z rzędu. Maraton Warszawski to impreza mogąca...

Przez Magazyn Bieganie
08-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Wydarzenia Zapowiedzi imprez

PHO3NIX Kids Maraton – nowa odsłona biegów dla dzieci!

PHO3NIX Kids Maraton – pod takim szyldem w przeddzień 21. Poznań Maratonu spotkamy się na Placu Św. Marka z najmłodszymi...

Przez Magazyn Bieganie
07-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Medal Pekao S.A. Warszawskiej Dychy. Ostatni dzień niższej opłaty startowej

Pekao S.A. Warszawska Dycha to nowy bieg na mapie biegowej stolicy, który cyklicznie towarzyszyć będzie Maratonowi Warszawskiemu 25 września. Już...

Przez Magazyn Bieganie
07-09-2022
0 Komentarz

Wydarzenia

7. Nocny adidas Półmaraton Praski – znamy zwycięzców biegu!

Bezchmurny wieczór przywitał tysiące biegaczy startujących w siódmej edycji Półmaratonu Praskiego oraz imprezie towarzyszącej – adidas Runners Piątka Praska. Zwycięzcami...

Przez Magazyn Bieganie
03-09-2022
0 Komentarz