Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Relacje z biegów Wydarzenia

Największy drużynowy bieg w Polsce – XVII EKIDEN Maraton Sztafet...

540 drużyn, ponad 3 tysiące uczestników, rywalizacja sztafetowa i piknikowa, letnia atmosfera – integracja i sport w jednym! To wszystko...

Przez Magazyn Bieganie
22-05-2023
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Plum Ekiden 2023 – sztafeta maratońska (i nie tylko) w...

Już w pierwszy weekend czerwca w Białymstoku odbędzie się Plum Ekiden 2023. To impreza biegowa przeznaczona dla drużyn, w której...

Przez Magazyn Bieganie
22-05-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Zapraszamy na wakacyjny obóz Fundacji Maraton Warszawski!

Chociaż do sezonu urlopowego jest jeszcze trochę czasu, warto zacząć już planować swoje wakacje. Jedną z propozycji, którą szczerze polecamy...

Przez Magazyn Bieganie
18-05-2023
0 Komentarz

Bez kategorii Maraton Warszawski Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę! Sprawdź...

Stań się częścią spektakularnego biegu — weź udział w biegu na 10 kilometrów rozgrywanym równolegle z jubileuszowym 45. Nationale-Nederlanden Maratonem...

Przez Magazyn Bieganie
18-05-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Rekordzista świata z Kenii zawieszony za doping. Tłumaczy się… nadmiernym...

Rekordzista świata w biegu na 10 kilometrów, Kenijczyk Rhonex Kipruto, został zawieszony z zarzutem stosowania dopingu. Biegacz broni się, twierdząc,...

Przez Marcin Nagórek
17-05-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Pomóżmy Hani wygrać najważniejszy wyścig!

Drodzy Czytelnicy! Zwracamy się do Was z prośbą o wsparcie zbiórki dla naszej biegowej koleżanki Hanny Różyckiej, którą być może...

Przez Jakub Karasek
17-05-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Okazałe 10. urodziny PKO Białystok Półmaratonu okraszone rekordem imprezy [galeria...

Jubileuszowy 10. PKO Białystok Półmaraton wygrali Natalia Leonkova i David Metto Kiprono. Mimo wysokiej temperatury i mocno święcącego słońca oboje...

Przez Magazyn Bieganie
15-05-2023
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszył bieg charytatywny Run For Help! Pomóż dzieciom w kryzysie...

Run For Help! to wirtualny bieg Fundacji Słonie na Balkonie, którego celem jest pomoc dzieciom w kryzysie psychicznym. Biegamy 4...

Przez Magazyn Bieganie
12-05-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegowy jubileusz w podlaskim wydaniu – nadchodzi weekend z 10....

Już w najbliższy weekend w stolicy Podlasia odbędzie się jedna z większych, a na pewno najgorętszych biegowych imprez sezonu wiosennego....

Przez Magazyn Bieganie
10-05-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Zapraszamy na Memoriał Czesława Cybulskiego w Poznaniu. Wystartują: Anita Włodarczyk,...

Anita Włodarczyk, Wojciech Nowicki, Paweł Fajdek i Pia Skrzyszowska to lekkoatleci, którzy potwierdzili start w zaplanowanym na 18 czerwca mityngu....

Przez Magazyn Bieganie
10-05-2023
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Prague Internation Marathon 2023, czyli u krecika na kwadracie [RELACJA]

Maraton w czeskiej Pradze od wielu już lat kusi polskich biegaczy. Powodów jest wiele: prestiż samego biegu (ranga “Elite Label”...

Przez Tomasz Sałkowski
09-05-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Ma 93 lata i właśnie przebiegł maraton. Jest najstarszym uczestnikiem...

Czy bieganie na długich dystansach jest zdrowe? Czy można to robić w wieku podeszłym? Takich pytań z pewnością nie zadaje...

Przez Magazyn Bieganie
08-05-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Piękny młodzieniec na medalu 10. PKO Białystok Półmaratonu

Zostało 10 dni do 10. PKO Białystok Półmaratonu i to już ostatnie dni zapisów internetowych. Organizatorzy odkrywają kolejne karty tegorocznej,...

Przez Magazyn Bieganie
04-05-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

31. Bieg Konstytucji 3 Maja za nami! Nowa widowiskowa trasa...

Pierwsza tegoroczna impreza w ramach Warszawskiej Triady Biegowej “Zabiegaj o Pamięć” za nami! Niemal cztery tysiące uczestników pokonało pięciokilometrową trasę...

Przez Magazyn Bieganie
03-05-2023
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wyjątkowa nagroda dla zwycięskiej drużyny w EKIDENIE – własna gablota...

XVII EKIDEN odbędzie się 20 maja, w sobotę na Kępie Potockiej. Ten wyjątkowy-parkowy bieg w formule sztafetowej to znakomita okazja...

Przez Magazyn Bieganie
01-05-2023
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

31. Bieg Konstytucji 3 Maja już w najbliższą środę.

Pierwsza tegoroczna impreza w ramach Warszawskiej Triady Biegowej “Zabiegaj o Pamięć” już w najbliższą środę! Organizatorzy biegu, Fundacja „Maraton Warszawski”...

Przez Magazyn Bieganie
28-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jubileuszowy 10. PKO Białystok Półmaraton z całkiem nową trasą

Start sprzed Pałacu Branickich, meta przy Ratuszu. Jedna pętla w centrum miasta, szerokie ulice, 10 stref kibicowania. – Ja tę...

Przez Magazyn Bieganie
28-04-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Impreza z duszą, czyli II edycja Cross Kampinos za nami!...

Aby pobiec w biegu terenowym, wcale nie trzeba daleko wyjeżdżać z Warszawy! Malownicza, dzika Puszcza Kampinoska stanowiła arenę zmagań uczestników...

Przez Magdalena Sprawka
24-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia

Znamy zwycięzców 20. Cracovia Maraton. Polska zawodniczka na podium!

W zorganizowanej 23 kwietnia jubileuszowej, dwudziestej odsłonie krakowskiego maratonu ze startem i metą w sercu miasta – na Rynku Głównym...

Przez Magazyn Bieganie
23-04-2023
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Przed nami wyjątkowy jubileusz – 20. Cracovia Maraton!

Już w najbliższą niedzielę, 23 kwietnia będziemy świętować okrągły jubileusz – po raz 20. wystartuje Cracovia Maraton. Tysiące biegaczy rozpoczną...

Przez Magazyn Bieganie
20-04-2023
0 Komentarz