Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Spektakularna trasa i patriotyczne święto w samym centrum stolicy – ruszyły zapisy na 34. Bieg Konstytucji...
Rewolucja w biegach ulicznych: zakaz zegarków GPS od 2027 roku. Organizatorzy chcą przywrócić „duszę biegania”
Garmin Półmaraton Gdańsk 2026 z widowiskowym startem przy stadionie!
Plany treningowe na 5 km – przygotuj się do PKO Nocnego Biegu na 5

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Slider Wydarzenia

Rekord świata na 5000 metrów!

Rekord świata na 5000 metrów i rekord Polski na 1000 metrów - to owoce pierwszego poważnego mityngu tego sezonu. W...

Przez Marcin Nagórek
15-08-2020
0 Komentarz

Aktualności Historie biegaczy Ludzie

Dave Wottle – bohater jednego z najbardziej emocjonujących biegów kończy...

Dave Wottle kończy dziś 70 lat. Prawdopodobnie nie kojarzycie tego nazwiska. Ale jest również bardzo prawdopodobne, że widzieliście flimik z...

Przez Jakub Karasek
07-08-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Aktualny rekordzista świata i mistrz olimpijski z COVID-19!

U rekordzisty świata w biegu na 400 m Wayde’a Van Niekerka stwierdzono zakażenie koronawirusem. Reprezentant Republiki Południowej Afryki miał właśnie...

Przez Jakub Karasek
05-08-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Nowe regulacje dotyczące butów dozwolonych na zawodach

Uchwalono nowe przepisy dotyczące dozwolonych butów biegowych. Koniec z dowolnością producentów.

Przez Marcin Nagórek
30-07-2020
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Informacje prasowe Wiadomości Zapowiedzi imprez

21. PKO Poznań Maraton przełożony na rok 2021!

Ze względu na trwającą epidemię koronawirusa SARS-CoV2, 21. PKO Poznań Maraton zostaje przełożony na 17 października 2021 roku. – W...

Przez Magazyn Bieganie
29-07-2020
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Patrycja Bereznowska znów wygrywa! Tym razem ultramaraton w Portugalii!

Patrycja Bereznowska znów wprawiła w zdumienie biegowy świat. Nasza specjalistka od biegów ultrawytrzymałościowych wygrała rywalizację w portugalskim PT281+ Ultramarathon, bijąc...

Przez Jakub Karasek
27-07-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Padł rekord świata w biegu na 5000 m!

Kanadyjczyk Michael Bergeron poprawił rekord świata w biegu na 5000 m. Jego najnowszy rezultat to 16:50 i jest o 6...

Przez Jakub Karasek
21-07-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Magazyn Bieganie w aplikacji

Biegacze, dotychczasowi Prenumeratorzy „Magazynu Bieganie”!W kwietniu informowaliśmy Was o zawieszeniu wydawania tygodnika „Magazyn Bieganie” w aplikacji. Wierzyliśmy, że do tego...

Przez Magazyn Bieganie
08-07-2020
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia

Co z imprezami biegowymi? Organizatorzy przemówili jednym głosem

Najwięksi organizatorzy masowych imprez sportowych w Polsce łączą siły i przedstawiają rządowi gotowy plan stopniowego odmrożenia sektora. Powstaje także Polskie...

Przez Materiały prasowe
03-07-2020
0 Komentarz

Aktualności Zapowiedzi imprez

Rusza M Liga Cross Run! Pierwszy bieg już 11 lipca

Już niebawem, bo 11 lipca rusza M LIGA CROSS RUN! A wszystko to w południowo-wschodnich okolicach Warszawy w rejonie Otwocka,...

Przez Krzysztof Wojciechowski
01-07-2020
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Mo Farah spróbuje pobić rekord świata w biegu godzinnym!

21 kilometrów i 285 metrów – tyle wynosi aktualny rekord świata w biegu godzinnym. Wynik ustanowiony w 2007 r. może...

Przez Jakub Karasek
29-06-2020
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

50. TCS Maraton Nowojorski przełożony na kolejny rok!

Zaczyna spełniać się czarny scenariusz na tegoroczny sezon maratoński. Organizatorzy Maratonu Nowojorskiego poinformowali, że 50. edycja legendarnej imprezy, zaplanowana na...

Przez Jakub Karasek
24-06-2020
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Maraton Warszawski Wiadomości Zapowiedzi imprez

Co z Maratonem Warszawskim? Rozmowa z organizatorem biegu

Zgodnie z biegowym kalendarzem, 42. Maraton Warszawski powinien odbyć się 27 września 2020 r. Czy tak rzeczywiście będzie? O tym...

Przez Magazyn Bieganie
19-06-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Pierwszy duży mityng w Polsce i decyzja w sprawie Londynu

Najbliższy weekend powinien dostarczyć nam sporo emocji. Czeka nas pierwszy od kilku miesięcy duży lekkoatletyczny mityng w Polsce. Oprócz tego...

Przez Jakub Karasek
19-06-2020
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Rekord Dominiki Stelmach i ciekawe występy naszych maratończyków w weekend!

Bieganie wreszcie wraca na właściwe tory. W ostatnich dniach mieliśmy okazję poczuć przynajmniej namiastkę emocji związanych z biegowymi rywalizacjami. Jedna...

Przez Jakub Karasek
07-06-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Padł rekord świata w biegu na milę! (w dżinsach)

Chociaż świat biegowy jeszcze nie wystartował na dobre po okresie walki z koronawirusem, niedawno byliśmy świadkami pobicia rekordu świata w...

Przez Jakub Karasek
31-05-2020
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Norweg, co przemierza Kenię w tempie 3:12/km

Wielu biegaczom Kenia kojarzy się z mekką biegania. Pomimo biegowego “sezonu ogórkowego”, w tym państwie przebywa obecnie wielu światowej klasy...

Przez Jakub Karasek
27-05-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

World Athletics ogłasza odmrożenie lekkoatletycznego sezonu. Co z mistrzostwami świata...

Po tygodniach oczekiwania w końcu zaczynają nadchodzić dobre wiadomości dla kibiców lekkiej atletyki. Znamy już m.in. wstępny nowy kalendarz Wanda...

Przez Jakub Karasek
12-05-2020
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

500 osób bez maseczek w jednym biegu? Być może już...

Jak donosi portal biegowe.pl, Czesi być może już niedługo zezwolą na organizację biegów masowych z liczbą uczestników do 500 osób....

Przez Jakub Karasek
06-05-2020
0 Komentarz

Aktualności Ludzie Slider Wydarzenia

Damian Czykier: „Brakuje mi treningowej rutyny”

Sportowcy niedługo powoli będą mogli wracać do treningu. Nadal nie będą to warunki takie jak przed epidemią, ale bliższe normalności...

Przez Jarek Więcławski
27-04-2020
0 Komentarz