Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Rewolucja w biegach ulicznych: zakaz zegarków GPS od 2027 roku. Organizatorzy chcą przywrócić „duszę biegania”
Garmin Półmaraton Gdańsk 2026 z widowiskowym startem przy stadionie!
Plany treningowe na 5 km – przygotuj się do PKO Nocnego Biegu na 5
Paweł Ruszała z pierwszym zwycięstwem w Biegu na Szczyt Rondo 1. Ponad 51 tysięcy złotych dla...

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Wydarzenia

Weekend z Mistrzostwami Świata – podsumowanie pierwszych 2 dni imprezy

Pierwsze 2 dni lekkoatletycznych Mistrzostw Świata w Budapeszcie za nami. Jak wypadli reprezentanci Polski w swoich konkurencjach? Jakie ciekawe wydarzenia...

Przez Jakub Karasek
21-08-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Nasi reprezentanci na lekkoatletycznych Mistrzostwach Świata. Od 19 sierpnia będzie...

W dniach od 19 do 27 sierpnia w Budapeszcie odbędą się 19. Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce. Polskę reprezentować będzie 67...

Przez Jakub Karasek
18-08-2023
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Slider Wydarzenia

32. Bieg Powstania Warszawskiego za nami! [relacja i galeria zdjęć]

Druga odsłona tegorocznej Warszawskiej Triady Biegowej “Zabiegaj o Pamięć” – 32. Bieg Powstania Warszawskiego za nami! Ponad 8 tys biegaczy...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
30-07-2023
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Diamentowa Liga w Monako: Rekord świata na milę oraz zwycięstwo...

Mityng Diamentowej Ligi w Monako to co roku jeden z najważniejszych punktów lekkoatletycznego sezonu. W tym roku również nie zawiódł....

Przez Jakub Karasek
24-07-2023
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Silesia Diamond League – podsumowanie Diamentowej Ligi oraz Memoriału Kamili...

To było największe tegoroczne wydarzenie lekkoatletycznego sezonu stadionowego w Polsce. Światowe gwiazdy zawitały do Chorzowa na Memoriał Kamili Skolimowskiej, w...

Przez Jakub Karasek
17-07-2023
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Memoriał Kamili Skolimowskiej – Diamentowa Liga w Polsce! [Program, transmisja]

Zawody cyklu Diamentowej Ligi w Polsce to najważniejsze rozgrywane w naszym kraju zawody lekkoatletyczne w tym sezonie. Memoriał Kamili Skolimowskiej...

Przez Jakub Karasek
15-07-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Młodzieżowe Mistrzostwa Europy – w tym tygodniu Polacy powalczą o...

W dniach 12-16 lipca w fińskim Espoo odbędą się Lekkoatletyczne Mistrzostwa Europy do lat 23. Polska reprezentacja liczy 66 zawodniczek...

Przez Jakub Karasek
10-07-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Czekamy na gwiazdy światowej lekkoatletyki w Polsce!

Tegoroczny cykl Diamentowej Ligi jest już na półmetku. Za nami 7 mityngów i drugie tyle pozostało jeszcze do rozegrania. Dla...

Przez Jakub Karasek
07-07-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Polak blisko granicy 10s na 100 m po niemal 40...

Takich wieści na tym etapie sezonu chyba mało kto się spodziewał. Ale właśnie takie niespodzianki najbardziej lubimy. Polski sprinter, Dominik...

Przez Jakub Karasek
19-06-2023
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Jakob Ingebrigsten z nowym rekordem Europy na 1500m!

Jakob Ingebrigsten został nowym-starym rekordzistą Europy w biegu na 1500 m. Dystans ten pokonał w czasie 3:27,95, stając się zaledwie...

Przez Jakub Karasek
16-06-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Noc rekordów w Paryżu

Pobicie rekordu świata w lekkoatletyce to wydarzenie dużej wagi. A ustanowienie 2 rekordów podczas 1 mityngu należy do absolutnie wyjątkowych...

Przez Jakub Karasek
12-06-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Diamentowa Natalia dziś w Paryżu! W jakiej formie są nasi...

Sezon lekkoatletyczny na otwartym stadionie trwa już w najlepsze. Za nami m.in. już pierwsze mityngi cyklu Diamentowej Ligi. Prestiżowe zwycięstwo...

Przez Jakub Karasek
09-06-2023
0 Komentarz

Aktualności Polecane Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Krwawa Pętla już 8 lipca! Masz odwagę się z nią...

Krwawa Pętla Run&Bike to wyzwanie dla prawdziwych twardzieli. Na 4-osobowe drużyny czeka pokonanie 250-kilometrowej obwodnicy Warszawy w 24 godziny. Uczestnicy...

Przez Magazyn Bieganie
07-06-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Zapraszamy na wakacyjny obóz Fundacji Maraton Warszawski!

Chociaż do sezonu urlopowego jest jeszcze trochę czasu, warto zacząć już planować swoje wakacje. Jedną z propozycji, którą szczerze polecamy...

Przez Magazyn Bieganie
18-05-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Rekordzista świata z Kenii zawieszony za doping. Tłumaczy się… nadmiernym...

Rekordzista świata w biegu na 10 kilometrów, Kenijczyk Rhonex Kipruto, został zawieszony z zarzutem stosowania dopingu. Biegacz broni się, twierdząc,...

Przez Marcin Nagórek
17-05-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Pomóżmy Hani wygrać najważniejszy wyścig!

Drodzy Czytelnicy! Zwracamy się do Was z prośbą o wsparcie zbiórki dla naszej biegowej koleżanki Hanny Różyckiej, którą być może...

Przez Jakub Karasek
17-05-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Zapraszamy na Memoriał Czesława Cybulskiego w Poznaniu. Wystartują: Anita Włodarczyk,...

Anita Włodarczyk, Wojciech Nowicki, Paweł Fajdek i Pia Skrzyszowska to lekkoatleci, którzy potwierdzili start w zaplanowanym na 18 czerwca mityngu....