Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Kraków pobiegnie na rekord. Przed nami 12. PKO Cracovia Półmaraton Królewski
43. LOTTO Toruń Maraton. Nieco ponad 42 kilometry przez historię miasta
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Pobiegnij ramię w ramię ze swoim psem! Zostały ostatnie miejsca na RAW PALEO Warsaw Dog Run

Zerknij na nasze sociale

Polecane TRI: Trening Triathlon

Pułapki taperingu

Tapering to trudny okres pomiędzy mocnymi treningami a najważniejszym startem w sezonie. Wielu zawodnikom kojarzy się on z nieograniczonym odpoczynkiem...

Przez Joanna Skutkiewicz
22-05-2016
0 Komentarz

TRI: Trening Triathlon

Maksymalna prędkość tlenowa. Co to jest i jak tę wiedzę...

Wiele piszemy o stabilnym budowaniu formy dzięki pracy w zakresach tlenowych. Wielu osobom taki trening kojarzy się z kąpielowymi wizytami...

Przez Maciej Żywek
18-05-2016
0 Komentarz

Polecane TRI: Trening Triathlon

Szybka zmiana – trening strefy zmian

Amatorzy często z niedowierzaniem patrzą na czasy zmian profesjonalistów, tymczasem szybkie zmiany są prostsze niż się wydaje. A nawet, w...

Przez Mikołaj Luft
15-05-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

WTS ITU w Yokohamie – zapowiedź. Polska reprezentacja do Rio.

W najbliższą sobotę 14 maja w Yokohamie odbędzie się kolejna impreza z cyklu Pucharu Świata ITU. To ostatnie zawody kwalifikacyjne...

Przez Joanna Skutkiewicz
11-05-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

7 maja 2016 – Jerzyk druga w Pucharze Świata w...

W Pucharze Świata ITU na dystansie olimpijskim w upalnym Meksyku drugie miejsce na podium zajęła Agnieszka Jerzyk. W rozegranych na...

Przez Joanna Skutkiewicz
08-05-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

Elemental Tri Series 2016 – zapowiedź cyklu

Już w przyszły weekend rusza znany i lubiany cykl imprez Elemental Triathlon Series. Emocje potrwają aż do końca sierpnia, kiedy...

Przez admin
05-05-2016
0 Komentarz

TRI: Ludzie Triathlon

Prymat umysłu nad ciałem – rozmowa z Mariuszem Wędrychowiczem

Mariusz Wędrychowicz to trener z ogromnym doświadczeniem - pływaniem profesjonalnie zajmuje się już od 31 lat. Aż do 2015 roku...

Przez Joanna Skutkiewicz
28-04-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

Duathlon Przywidz – relacja z zawodów

W sobotę 23 kwietnia odbyła się pierwsza edycja duathlonu w Przywidzu. Na dwóch dystansach zmierzyło się 136 zawodników.

Przez Joanna Skutkiewicz
26-04-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

BEKO OMW Open Water 25 czerwca w Warszawie!

25 czerwca warszawskie Jeziorko Czerniakowskie już po raz trzeci stanie się areną zmagań triathlonistów i pływaków na różnych poziomach zaawansowania....

Przez admin
26-04-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

Puchar Świata ITU w Cape Town już dziś!

Miłośnicy biegania i triathlonu będą dziś wspinać się na wyżyny logistyki i dzielić swój czas pomiędzy treningi i oglądanie relacji...

Przez Joanna Skutkiewicz
24-04-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

Dystans olimpijski w triathlonie. Wielki powrót

Triathlon, jak wiadomo, rozgrywany jest na wielu dystansach. Do tych najpopularniejszych należy z pewnością Ironman, Ironman 70.3 i... wbrew temu...

Przez Filip Szołowski
20-04-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

VI Aquathlon Rumia – MP Juniorów i Młodzieżowców 2016

17 kwietnia w Rumi została rozegrana szósta edycja aquathlonu, która w tym roku cieszyła się wyjątkowo dużym zainteresowaniem. Tym razem...

Przez Joanna Skutkiewicz
19-04-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

Polacy w Pucharze Świata w Chengdu

Dzisiejszej nocy czasu polskiego rozegrane zostaną zawody z cyklu Pucharu Świata w chińskim Chengdu. O punkty kwalifikacyjne do Rio de...

Przez Joanna Skutkiewicz
15-04-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

Garmin Iron Triathlon – imprezy w 2016 roku

Garmin Iron Triathlon - popularny cykl zawodów organizowany przez LABOSPORT - wciąż cieszy się ogromnym powodzeniem wśród zawodników triathlonu. W...

Przez Joanna Skutkiewicz
15-04-2016
0 Komentarz

TRI: Ludzie Triathlon

Klucze do sukcesu Gwen Jorgensen

Choć niemal dwuletnia zwycięska passa dwukrotnej mistrzyni świata w triathlonie została przerwana podczas ostatnich zawodów z serii Mistrzostw Świata, Gwen...

Przez Joanna Skutkiewicz
14-04-2016
0 Komentarz

TRI: Sprzęt Triathlon

Waga z analizą składu ciała. Czy warto kupić?

Walka z kilogramami wymaga odpowiedniej kontroli. Cóż lepiej połączy tę funkcję z potrzebą wyposażenia się w nowy, drogi gadżet, jeślie...

Przez Marcin Lewandowski
12-04-2016
1 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

Jorgensen i Brownlee na podium, ale nie na najwyższych stopniach...

Podczas zawodów z cyklu Pucharu Świata odbywających się w australijskim Gold Coast, które mogliśmy oglądać dziś w nocy, nie obyło...

Przez Joanna Skutkiewicz
09-04-2016
0 Komentarz

TRI: Sprzęt Triathlon

Szosowy kask aero – kupić czy nie?

Rower o zoptymalizowanym aerodynamicznie profilu, jednoczęściowy strój rodem z jazdy indywidualnej na czas i kask z zaklejonymi otworami wentylacyjnymi –...

Przez Maciej Dzikowski
07-04-2016
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia Triathlon

Imprezy na przetarcie – kwiecień 2016

W pierwszym wiosennym miesiącu nie wybierzemy się jeszcze na imprezę triathlonową w Polsce - nasze stawy i kości będą nam...

Przez Joanna Skutkiewicz
31-03-2016
0 Komentarz

TRI: Ludzie Triathlon

Zarobki w triathlonie

Triathlon jest bardzo często postrzegany przez pryzmat egzotycznych podróży i niezwykle drogiego sprzętu. Zawodnik, który jeździ na rowerze za 50...

Przez Maciej Dzikowski
30-03-2016
0 Komentarz