Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Znamy datę 21. Półmaratonu Warszawskiego. Warszawa znów pobiegnie wiosną
  • Chcesz pojechać na Mistrzostwa Świata 2027 w Pekinie? Musisz pobić rekord Polski…
  • Już ponad 22 tysiące biegaczy zgłoszonych do jubileuszowego Poland Business Run 2026!
  • Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły...
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Triathlon
TRI: Ludzie Triathlon

Alistair Brownlee chce zostać Mistrzem Świata IRONMAN 70.3

Dwukrotny złoty medalista olimpijski i dwukrotny mistrz świata ITU w triathlonie, Alistair Brownlee, szykuje się do zdobycia kolejnego tytułu mistrzowskiego,...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 07-12-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Wydarzenia Triathlon

SwimRun – z czym to się je?

Początki dyscypliny niewiele mają wspólnego ze sportem. Zakład pomiędzy pierwszymi czterema uczestnikami, pracownikami warsztatu samochodowego narodził się w barowych oparach...
  • Przez Mateusz Ficzera
  • 07-12-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Dziwne, ale przydatne ćwiczenia pływackie

Gdy pływamy w basenie, nie zawsze musimy wyglądać majestatycznie, zwłaszcza że dziwne, nienaturalne ruchy mogą pomóc nam w poprawie techniki...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 02-12-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Sprzęt Triathlon

Prędkość za pół ceny

Tanie koła z Chin to od lat jeden z najgorętszych tematów internetowych forów. Niestety bardzo rzadko mamy szansę dowiedzieć się...
  • Przez Maciej Żywek
  • 29-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Wydarzenia Triathlon

Zmiany organizatorskie w Susz Triathlon

Najstarszy triathlon w Polsce - Susz Triathlon - na swoją przyszłoroczną, dwudziestą szóstą edycję, ponownie zmienia głównego organizatora. Gmina rozwiązała...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 28-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Najlepsza pora dnia na trening?

Większość z nas dzieli się na ranne ptaszki i nocnych marków. Choć zazwyczaj dopasowujemy plan treningów do pozostałych obowiązków w...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 28-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Ludzie Triathlon

Sylwester Kuster o epickim pojedynku i o tym, czy został...

Po sezonie startowym, w trakcie roztrenowania i snucia planów na przyszły rok złapałam na rozmowę Sylwestra Kustera, wielokrotnego Mistrza Polski...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 26-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Triathlon: trening spolaryzowany. O co w tym chodzi?

Mimo dokumentacji i badań sięgających dziesiątków lat trening spolaryzowany do dziś nie zyskał tak dużej popularności i zrozumienia jak można...
  • Przez Maciej Dzikowski
  • 22-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Ludzie Triathlon

Gwen Jorgensen – debiut w maratonie i plany na 2017...

Gwen Jorgensen, mistrzyni olimpijska z Rio de Janeiro i dwukrotna mistrzyni świata w triathlonie zadebiutowała na królewskim dystansie biegowym. Przy...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 17-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Wydarzenia Triathlon

Dystans sprinterski na igrzyskach olimpijskich w Tokio 2020?

Świat triathlonu obiegła dziś wiadomość na temat możliwości skrócenia dystansu triathlonu na igrzyskach olimpijskich. Powodem zmiany miałby być wzrost widowiskowości...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 15-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Sprzęt

Łapki w treningu triathlonisty

Przegląd funkcjonalności pływackiego sprzętu rozpoczęliśmy w poprzednim wpisie od płetw. Dziś pora na bliższe zapoznanie się z pływackimi łapkami.
  • Przez Andrzej Skorykow
  • 15-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Wydarzenia Triathlon

Nowości i zmiany na IRONMAN 70.3 Gdynia i 5150 Warsaw...

7 listopada w Warszawie odbyła się konferencja zapowiadająca przyszłoroczne imprezy sygnowane marką IRONMAN - 5150 Warsaw Triathlon i IRONMAN 70.3...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 13-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Sprzęt Triathlon

Ulepszamy rower – teoria i praktyka

Prędzej czy później pojawi się u nas chęć ulepszenia naszego roweru. Na co należy zwrócić uwagę, kiedy będziemy chcieli wyciągnąć...
  • Przez Maciej Żywek
  • 07-11-2016
  • 1 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Niepisane zasady pływania na publicznej pływalni

Z wielu tekstów na portalach i blogach triathlonowych możemy dowiedzieć się jak pływać, żeby dzielący z nami tor uciekali w...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 05-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Sprzęt Triathlon

Zegarki triathlonowe – subiektywny przegląd funkcji

W ciągu ostatnich dwóch lat nastąpiła pewnego rodzaju przemiana pokoleniowa w sportowych zegarkach. Nowe modele nie były tylko usprawnionymi wersjami...
  • Przez Maciej Żywek
  • 03-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Odpoczynek w planie triathlonisty

Monitorowanie stanu wypoczęcia i zarządzanie planem treningowym to przy zajmowaniu się triathlonem podstawa udanego sezonu. Oto kilka prostych sposobów, które...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 01-11-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Technika jazdy na rowerze przełajowym – filmy

Okres jesienno-zimowy nie będzie dla nas stracony, zwłaszcza jeśli w tym czasie zajmiemy się rzeczami, na które bliżej sezonu zwyczajnie...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 28-10-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Płetwy w treningu triathlonisty

Oferta rynkowa akcesoriów pływackich wprowadza, szczególnie wśród amatorów, szereg wątpliwości związanych z zakupem. Zimowe miesiące poświęcimy więc na przybliżenie naszym...
  • Przez Andrzej Skorykow
  • 26-10-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Jak przetrwać roztrenowanie i czerpać z niego same korzyści

Roztrenowanie - na dźwięk tego słowa wielu z nas wzdryga się z obrzydzeniem. Jak spożytkować ten czas, aby jesienny odpoczynek...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 24-10-2016
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

6 kroków do poprawy w pływaniu

Pływanie w triathlonie to temat-rzeka, wzbudzający wiele skrajnych emocji. Jedni je kochają, inni go nie znoszą. Co zrobić, żeby progres...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 21-10-2016
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • …
  • 35

Newsy

  • Znamy datę 21. Półmaratonu Warszawskiego. Warszawa znów pobiegnie wiosną
  • Chcesz pojechać na Mistrzostwa Świata 2027 w Pekinie? Musisz pobić rekord Polski…
  • Już ponad 22 tysiące biegaczy zgłoszonych do jubileuszowego Poland Business Run 2026!
  • Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły z 10 lat…
  • 20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
  • Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy? Jakie badania wykonać?
  • Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
  • Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego
  • Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami
  • Izery Ultra-Trail wraca do Świeradowa-Zdroju. Góry, w których chce się biegać
  • Trening obwodowy dla biegaczy – na czym polega? Przykłady
  • GH Development przyspiesza na Ursynowie. 18. Bieg Ursynowa pobiegnie pod szyldem nowego sponsora tytularnego
  • 15. Run Toruń Plaza już w najbliższą niedzielę!
  • PKO Cracovia Półmaraton Królewski wraca 11 października. Zapisy ruszyły!
  • Nocą przez port i stocznię. Szczecin ma jeden z najbardziej klimatycznych biegów w Polsce
  • Zapisy na PKO Gdynia Półmaraton 2027 otwarte. 750 osób już skorzystało z przedsprzedaży pakietów
  • Plany treningowe do 48. Maratonu Warszawskiego
  • Sportowe serce Katowic zabiło dla potrzebujących. Sukces II edycji JBL Run Katowice
  • XIII edycja Żyrardów w Biegu już 13 września 2026 roku
  • 13. PKO Białystok Półmaraton z rekordami trasy i frekwencji

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(179)
Aktualności(1462)
Czytelnia(486)
Dieta(363)
Ludzie(487)
Polecane(529)
Sprzęt(593)
Trening(522)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2809)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft