Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
  • Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w...
  • Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
  • Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Ludzie
Historie biegaczy Ludzie

Bieganie z nadwagą. Historie z happy endem

Łukasz schudł 30 kg. Marcin zrzucił 36 kg, a nie ma jeszcze trzydziestki na karku. Kasia – po dwóch ciążach...
  • Przez Marta Tittenbrun
  • 11-11-2014
  • 2 Komentarzy
Czytelnia Ludzie

Kim jest polski ultramaratończyk? Cz. 1

Na początku września uruchomiliśmy ankietę, która miała zebrać informacje o treningu ultramaratończyków. Pokazać jak trenujemy, skąd czerpiemy wiedzę, jak podchodzimy...
  • Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
  • 06-11-2014
  • 1 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Wspieraj biegaczy – crowdfunding po polsku

Właśnie rusza ciekawy biegowy projekt crowdfundingowy. Karol Nowakowski poprzez serwis PolakPotrafi.pl gromadzi fundusze na przygotowanie swojej grupy treningowej do imprez...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 05-11-2014
  • 0 Komentarz
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie

Dziewczyna Kiliana. Kim jest Emelie Forsberg?

Uśmiechnięta, czarująca blondyneczka, hasająca po górach jak zgrabna kozica. Spod zwiewnej spódniczki Salomona wyglądają jednak uda ukute z żelaza. Nic...
  • Przez Marta Tittenbrun
  • 04-11-2014
  • 0 Komentarz
Rita Jeptoo zwycięża w Boston Marathon. Fot. Getty Images
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Najlepsza kenijska maratonka przyłapana na dopingu

Najlepsza maratonka świata ostatnich dwóch lat, Kenijka Rita Jeptoo, została przyłapana na stosowaniu dopingu krwi. Rzuca to duży cień na...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 01-11-2014
  • 0 Komentarz
Piotr Morawski. Fot. Archiwum Piotra Morawskiego
Historie biegaczy Ludzie

Wspomnienie o Piotrze Morawskim – himalaiście, wspinaczu i biegaczu

Listopad to czas zadumy i wspominania tych, którzy już odeszli. My w tym szczególnym czasie wspominamy biegaczy. Oto rozmowa z...
  • Przez admin
  • 01-11-2014
  • 0 Komentarz
Grete Waitz - etatowa zwyciężczyni New York City Marathon. Fot. Getty Images
Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Grete Waitz – etatowa zwyciężczyni maratonu nowojorskiego

Gdy zegar na New York City Marathon w 1978 roku wskazał czas 2:32.30, linię mety przekroczyła pierwsza kobieta. „Jakaś blondynka"...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 31-10-2014
  • 1 Komentarz
Czytelnia Historie biegaczy Jak zacząć biegać Ludzie Trening

Bieganie po pięćdziesiątce – inspiracje

O biegowych “mastersach” pisaliśmy już nie raz. Dużo mądrych rzeczy o zmianach w organizmie, o adaptacji. Tym razem będzie bez teorii...
  • Przez Marta Tittenbrun
  • 30-10-2014
  • 2 Komentarzy
Elita biegaczy Ludzie

Ultra-sukcesy w ultra-sezonie – Gediminas Grinius trzeci w UTWT

itewska lokomotywa - tak Kuba Wolski określił Gediminasa w listopadowym numerze miesięcznika "Bieganie". Opublikowana w druku rozmowa odbyła się niedługo...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 29-10-2014
  • 0 Komentarz
Bartek Gorczyca. Fot. biegigorskie.pl
Historie biegaczy Ludzie Trening

Krótkie biegi górskie – opowiada Bartek Gorczyca

Hasło „bieg górski” zazwyczaj kojarzy się z grubymi kilometrami i wielogodzinnymi startami. Z planowaniem, co zabrać na trasę, a co...
  • Przez Justyna Grzywaczewska
  • 28-10-2014
  • 0 Komentarz
Iwona Lewandowska. Na zdjęciu wbiega na metę maratonu w Eindhoven jako pierwsza kobieta. Fot. Barbara Kerkhof
Elita biegaczy Ludzie

Iwona Lewandowska: „Progres jest dla mnie najważniejszy” [WYWIAD]

Miała uzyskać minimum na sierpniowe Mistrzostwa Europy w Zurychu i poprawić życiówki na 5 000 i 10 000 m. Zamiast...
  • Przez Marta Tittenbrun
  • 27-10-2014
  • 0 Komentarz
Dzieciaki biegają. Fot. East News
Ciało biegacza Historie biegaczy Ludzie Zdrowie i motywacja

Mali rekordziści. Dzieciaki biegają

Rekordy dzieci zaskakują tym bardziej, że wyprzedzają dorosłych i to na długich dystansach. Czy rekordzista świata był do tego zmuszany?...
  • Przez admin
  • 24-10-2014
  • 0 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Pistorius skazany na krótką karę więzienia

Oscar Pistorius został skazany za zastrzelenie modelki Reevy Steenkamp. Niepełnosprawny sportowiec może mówić o dużym szczęściu. Spędzi w więzieniu jedynie...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 22-10-2014
  • 0 Komentarz
Łukasz Sobala biegacz przebieraniec Fot archiwum Łukasza Sobali
Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Reportaże

Bieganie na bosaka, bieganie w przebraniu – biegacze mniej typowi…

Jednych bawi ściganie i pobicie życiówki, inni docierają na metę spokojnie, za to w trakcie dostarczają kibicom niemałych emocji. Biegają...
  • Przez admin
  • 20-10-2014
  • 0 Komentarz
Elita biegaczy Ludzie

Irina Mikitenko – sylwetka odchodzącej mistrzyni

Kilka dni temu karierę wyczynowa zakończyła Niemka Irina Mikitenko. Przybliżamy sylwetkę jednej z najlepszych światowych maratonek ostatnich lat i historię...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 08-10-2014
  • 0 Komentarz
Andrzej Wołkowycki. Fot. Rafał Nowakowski
Elita biegaczy Ludzie

Wywiad: Andrzej Wołkowycki – trener Artura Kuciapskiego i Joanny Jóźwik

Jest tym co łączy Joannę Jóźwik i Artura Kuciapskiego - dwoje ludzi, którzy zasłynęli znakomitymi występami na Mistrzostwach Europy w...
  • Przez Kuba Wolski
  • 30-09-2014
  • 0 Komentarz
Dennis Kimetto zwycięża w 41. Berlin Marathonie z nowym rekordem świata 2:02:57! Fot. PAP
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Rekord świata w maratonie Berlinie – sylwetki i ciekawostki

Podczas maratonu w Berlinie Dennis Kimetto z Kenii poprawił rekord świata na dystansie 42 km 195 m. Szybciej od poprzedniego...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 29-09-2014
  • 0 Komentarz
Czytelnia Ludzie Strefa kobiet

Zofia Turosz: „Urodziłam się, żeby biegać”

„Nie miałam za bardzo u siebie gdzie i kiedy trenować. Żeby ludzie nie mówili, że stara baba wyszła na wioskę...
  • Przez admin
  • 26-09-2014
  • 0 Komentarz
Ludzie

Klub biegowy: Akademia Biegania Gdańsk

Osoby rozpoczynające swoją przygodę z bieganiem mogą liczyć ze strony Akademii Biegania na wsparcie i porady trenerów oraz doświadczonych biegaczy,...
  • Przez admin
  • 23-09-2014
  • 0 Komentarz
Ryan Hall. Fot. Getty Images
Aktualności Elita biegaczy Ludzie

Ryan Hall trenuje z Jackiem Danielsem

Najszybszy maratończyk świata pochodzący spoza Afryki, Amerykanin Ryan Hall, ogłosił, że zaczyna współpracę z trenerem Jackiem Danielsem, autorem słynnej książki...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 22-09-2014
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • …
  • 29

Newsy

  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
  • Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
  • Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
  • Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
  • Sprawdzone trasy wracają!  Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km
  • Motywacja do biegania. Dlaczego życiówki przestają być najważniejsze?
  • 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja z rekordową pulą nagród i większym limitem uczestników
  • Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania
  • Oficjalna koszulka LOTTO 25. Poznań Maratonu!
  • Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
  • Regeneracja w bieganiu. Co warto o niej wiedzieć?
  • Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
  • Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
  • Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
  • Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
  • Tętno vs tempo – czym kierować się w bieganiu?
  • Co ma dużo białka? Produkty, które warto włączyć do diety
  • Rozbiegany Olsztyn szykuje się na weekend z półmaratonem
  • Już w tę sobotę 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Wystartuje rekordowa liczba uczestników
  • 35. Bieg Powstania Warszawskiego – praktyczny poradnik przed startem

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1464)
Czytelnia(488)
Dieta(366)
Ludzie(488)
Polecane(529)
Sprzęt(604)
Trening(529)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2854)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft