Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Kraków pobiegnie na rekord. Przed nami 12. PKO Cracovia Półmaraton Królewski
43. LOTTO Toruń Maraton. Nieco ponad 42 kilometry przez historię miasta
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Pobiegnij ramię w ramię ze swoim psem! Zostały ostatnie miejsca na RAW PALEO Warsaw Dog Run

Zerknij na nasze sociale

Historie biegaczy Ludzie

Wywiad z Katarzyną Orzechowską, zwyciężczynią biegu Desert Ultra

Desert Ultra to bieg może nie tak słynny jak Badwater Ultramarathon, ale również piekielnie trudny. Trasę pokonuje się z własnym...

Przez Jarek Więcławski
09-01-2020
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Wojciech Machnik chce przebiec 249 maratonów – każdy w innej...

Wojciech Machnik teraz nie biega po to, żeby osiągać coraz lepsze ,,życiówki”. Nie wykonuje systematycznych treningów, gdyż realizując swoje zamierzenia,...

Przez Jarosław Cieśla
30-12-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Zmarł Peter Snell – jeden z najlepszych średniodystansowców w historii...

Na 4 dni przed swoimi 81. urodzinami zmarł jeden z najwybitniejszych średniodystansowców w historii, 3-krotny mistrz olimpijski i 6-krotny rekordzista...

Przez Jakub Karasek
15-12-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

“Temperatura ok. -20 do -30 stopni. Człowiek musiał się skulić,...

Pełna wersja wywiadu dostępna jest w nr 2. e-tygodnika “Magazyn Bieganie”, który można pobrać za darmo w aplikacji na urządzenia mobilne. Materiał...

Przez Jarek Więcławski
05-12-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Marcin Grabiński – biegacz, który nie widzi przeszkód

Wzrok zaczął tracić w wieku 18 lat w wyniku postępującej choroby dziedzicznej, która objawia się bocznym zanikiem nerwów wzrokowych. Najpierw...

Przez Jarosław Cieśla
29-11-2019
0 Komentarz

Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie

Jim Walmsley: rekordzista w ultra i uliczny ścigacz, czyli biegacz...

Od kilku lat Jim Walmsley podbija świat biegów ultra. W tym sezonie jednak pokazał się z doskonałej strony także na...

Przez Jakub Karasek
27-11-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Zmarł Orville Rogers – jeden z najstarszych biegaczy świata

Dokładnie 2 tygodnie przed swoimi 102. urodzinami zmarł Orville Rogers - jeden z najstarszych biegaczy świata. W ostatnich latach ustanowił...

Przez Jakub Karasek
21-11-2019
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

Człowiek-banan pobił rekord świata w półmaratonie!

Melvin Nyairo - to nazwisko nowego rekordzisty świata w półmaratonie. Jego wynik to 1:15:35. Tak, jest gorszy od tysięcy innych...

Przez Jakub Karasek
23-10-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Hanna Sypniewska: “Zamierzam biegać jeszcze długo!”

Hania nie biega szybko, ani po to, żeby zaliczać kolejne zawody. Po prostu lubi odwiedzać nowe miejsca, podziwiać nieznane krajobrazy....

Przez Jarosław Cieśla
18-10-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Potrzebujesz tłumaczeń z angielskiego? Ten biegacz robi je w zamian...

Ogłoszenie brzmi: “Dzień dobry, Zacząłem biegać, bo chciałem zrobić Londyn – maraton w moim ukochanym mieście. Oczywiście nie dostałem się...

Przez Magazyn Bieganie
18-10-2019
0 Komentarz

Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie

Michiko Gorman – rekordzistka świata, która zaczęła biegać po 30....

Rozpoczęła swoją przygodę z bieganie już po 30. roku życia, a przeszła do historii jako zwyciężczyni maratonów w Nowym Jorku,...

Przez Jakub Karasek
11-09-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Od bulimii do biegów ultra. Inspirująca historia Agnieszki

Patrząc z perspektywy czasu widzę jak długą drogę musiałam przejść, by odnaleźć swoją ścieżkę w życiu. Od małego wielu rzeczy...

Przez Agnieszka Pamula
07-08-2019
1 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Maraton w 54 lata? Nieoficjalny rekord świata należy do Japończyka

Jak wyglądało życie na początku XX wieku? Z pewnością żyło się wolniej. Dotyczyło to każdego aspektu życia. Wyobraźcie sobie, że...

Przez Paweł Wysocki
02-08-2019
2 Komentarzy

Historie biegaczy Ludzie Teoria treningu Trening

Trening sprzed 100 lat – czy z tego można szybko...

Na przestrzeni ostatnich 100 lat trening biegowy przeszedł wielkie zmiany. Niektóre z zaleceń treningowych sprzed 10 dekad dziś brzmią wręcz...

Przez Jakub Karasek
20-06-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie TRI: Ludzie

Ważył 118 kg, gdy powiedział “dość”. Obecnie szykuje się do...

– Przygodę z bieganiem rozpocząłem sześć lat temu, gdy ważyłem 118 kg. Stwierdziłem, że czas na zmianę i czas coś...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
18-06-2019
1 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Ten człowiek biega codziennie od 50 lat. “To najlepsza decyzja,...

Tak właśnie zrobił Amerykanin, Jon Sutherland. Swoją przygodę z bieganiem rozpoczął dokładnie 26 maja 1969 r., mając 18 lat. I...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
04-06-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Od nałogowej palaczki do maratonu w 2:41. Inspirująca historia Stephanie...

Bieganie to coś więcej niż rytmiczne przebieranie nogami. Dla wielu osób to styl życia oraz okazja do spotkań z ludźmi,...

Przez Paweł Wysocki
31-05-2019
1 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Palmiero-Winters jest pierwszą kobietą po amputacji, która ukończyła 251 km...

Winters udowadnia, że potencjalne ograniczenia należy potraktować nie jako przeszkodę, ale wyzwanie. Amy w kwietniu została bowiem pierwszą kobietą po amputacji...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
29-05-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

#mamywybiegane: Agnieszka Kruszewska-Senk “Nawet krótki trening jest lepszy, niż żaden!”

Biegam od zawsze. Na początku był to trening uzupełniający w ukochanej gimnastyce artystycznej, którą uprawiałam przez 8 lat. Później jedna...

Przez admin
26-05-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy

#mamywybiegane: Iwona Bernardelli przekonuje – zrób coś dla siebie! “Bo...

Iwona Bernardelli Mama 10-miesięcznego synka, biegaczka, olimpijka z rekordem życiowym 2:27 w maratonie. I nasza kolejna bohaterka akcji #mamywybiegane!” Biegam...

Przez admin
25-05-2019
0 Komentarz