Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Kraków pobiegnie na rekord. Przed nami 12. PKO Cracovia Półmaraton Królewski
43. LOTTO Toruń Maraton. Nieco ponad 42 kilometry przez historię miasta
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Pobiegnij ramię w ramię ze swoim psem! Zostały ostatnie miejsca na RAW PALEO Warsaw Dog Run

Zerknij na nasze sociale

Sylwia Retmaniak

About Author

Biegaczka z zamiłowania i wewnętrznego przekonania. Lubi biegać szybko po asfalcie i długo po górach. Pasjonatka błotnych kałuż. Często wpada w tarapaty i skręca kostki. Odważna, a w bieganiu nieustępliwa. Literacko- absurdalnie kreatywna.Czekoladoholiczka. Jej strategia na życie : "biec albo umrzeć!"

2

Articles Published

Relacje z biegów

Las, błoto i wiatr, czyli Łódzki Bieg Mikołajów [RELACJA]

15 minut przed rozpoczęciem półmaratonu grupa żądnych wrażeń Napieraczy (*) przedziera się w pośpiechu przez gęsty las w poszukiwaniu startu....

Przez Sylwia Retmaniak
17-12-2017
0 Komentarzy

Felietony

Eksperyment mrozoodporności [FELIETON]

Uważałam nawet, że w zimę nie są one w stanie zmarznąć, bo nie odczuwają spadku temperatury tak dotkliwie jak inne...

Przez Sylwia Retmaniak
09-12-2017
0 Komentarzy