Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ

Natalia Ligenza

About Author

Autorka bloga RunWithMum.pl. Mama charakternej 2-latki i miłośniczka szybkiego biegania po asfalcie. Z córką w wózku pokonała ponad 1200km i nie zamierza na tym poprzestać. Odkąd została mamą, ukończyła maraton, kilka triathlonów i poprawiła czasy na wszystkich dystansach. Chciałaby więcej, dalej i szybciej.

1

Articles Published