Aktualności Wydarzenia

Drużynowe Mistrzostwa Europy – drugie miejsce i najlepszy w historii...

Za nami weekend pełen lekkoatletycznych emocji za sprawą rozgrywanych w Lille Drużynowych Mistrzostw Europy. Polska reprezentacja zajęła 2. miejsce, przegrywając...

• Przez Jakub Karasek
• 26-06-2017
• 0 Komentarzy

Teoria treningu Trening

Finisz w sprinterskim stylu – w czym tkwi jego tajemnica...

Sprinterski finisz to niezwykle cenna umiejętność dla każdego biegacza, a zwłaszcza dla tych, którzy ścigają się dla osiągania jak najlepszych...

• Przez Jakub Karasek
• 21-06-2017
• 0 Komentarzy

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Po wypadku nigdy nie wrócił do pełnej sprawności. A i...

Chociaż jako 17-latek Murray Halberg doznał poważnej kontuzji, grając w rugby, nie porzucił swojej sportowej pasji. Z jeszcze większą determinacją...

• Przez Jakub Karasek
• 19-06-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

63. Memoriał Janusza Kusocińskiego – spora dawka biegowych emocji

W ostatni weekend w Szczecinie rozegrano 63. Memoriał Janusza Kusocińskiego. Chociaż od lat najmocniejszymi konkurencjami imprezy są konkurencje techniczne, w...

• Przez Jakub Karasek
• 12-06-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

11. Bieg Ursynowa – wysoki poziom sportowy i rekord frekwencji

Kenijczyk Joseph Mutwanthei Mumo wygrał 11. Bieg Ursynowa. Impreza tradycyjnie zgromadziła na starcie szereg szybkich zawodników, zapewniających wysoki poziom sportowy....

• Przez Jakub Karasek
• 05-06-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

11. Bieg Ursynowa i Mistrzostwa Polski Masters już jutro (3...

Bieg Ursynowa należy do jednej z najmocniej obsadzonych imprez w Polsce. Nie inaczej będzie i w tym roku - w...

• Przez Jakub Karasek
• 02-06-2017
• 0 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

Runmageddon Warszawa: największy Runmageddon w historii za nami (zdjęcia)

Ponad 6 tysięcy osób wzięło udział w sobotnim Runmageddonie rozgrywanym w Warszawie, przyczyniając się do pobicia rekordu imprezy pod względem...

• Przez Jakub Karasek
• 29-05-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Polacy zdominowali Wojskowe Mistrzostwa Świata w maratonie!

Arkadiusz Gardzielewski i Iwona Bernardelli zostali Wojskowymi Mistrzami Świata w Maratonie. Rywalizacja żołnierzy podczas maratonu w Ottawie została całkowicie zdominowana...

• Przez Jakub Karasek
• 28-05-2017
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

39. PZU Maraton Warszawski już za 4 miesiące! (Najważniejsze informacje)

Chociaż za oknami na dobre rozpoczęła się wiosna, w kalendarzu biegowym coraz szybciej nadchodzi jesień, czyli tradycyjny czas maratonów. Do...

• Przez Jakub Karasek
• 24-05-2017
• 0 Komentarzy

Ciało biegacza Psychologia biegania Teoria treningu Trening Zdrowie i motywacja

Stres: zawsze próbujesz go “rozbiegać”? To może zniszczyć Twoją formę!

Stres jest często postrzegany jako zjawisko negatywne i niepożądane, a jedno z najczęściej polecanych "lekarstw" na nie to aktywność fizyczna....

• Przez Jakub Karasek
• 18-05-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Relacje z biegów

XIII Ekiden dla Agencji Mienia Wojskowego

Agencja Mienia Wojskowego zdominowała rywalizację sztafet w ramach XIII Ekidenu, zajmując 1. i 2. miejsca w klasyfikacji generalnej. W sobotę...

• Przez Jakub Karasek
• 15-05-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Już w sobotę warszawski Ekiden wystartuje po raz 13.!

W najbliższy weekend Park Szczęśliwicki w Warszawie będzie gościł największy w Europie maraton sztafet. W sobotę i niedzielę łącznie niemal...

• Przez Jakub Karasek
• 12-05-2017
• 0 Komentarzy

Ciało biegacza Czytelnia Felietony Zdrowie i motywacja

Przelicznik WMA – pierwszy na mecie niekoniecznie pierwszy w klasyfikacji?

Bieganie jest dyscypliną bardzo prostą, zrozumiałą i łatwo mierzalną - kto pierwszy przekracza linię mety - wygrywa. Czy, zakładając, że...

• Przez Jakub Karasek
• 09-05-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wings for Life World Run 2017 wystartuje już jutro!

Wings for Life World Run w ciągu ostatnich lat stał się jednym z najpopularniejszych biegów masowych na świecie, a na...

• Przez Jakub Karasek
• 06-05-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Długi biegowy weekend pełen emocji – podsumowanie

Długi weekend obejmujący końcówkę kwietnia i początek maja tradycyjnie był doskonałą okazją do organizacji szeregu biegów w całym kraju. Wiele...

• Przez Jakub Karasek
• 03-05-2017
• 0 Komentarzy

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Rudolf Harbig – średniodystansowy dominator z lat 30. XX wieku

Rudolf Harbig to zawodnik, który wprowadził bieganie średniodystansowe na zupełnie inny poziom. Jako jeden z pierwszych na świecie, był żywym...

• Przez Jakub Karasek
• 28-04-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Orlen Warsaw Marathon: Artur Kozłowski Mistrzem Polski, Izabela Trzaskalska z...

Artur Kozłowski obronił tytuł Mistrza Polski w maratonie, zajmując jednocześnie 3. miejsce w kategorii Open w ramach Orlen Warsaw Marathon...

• Przez Jakub Karasek
• 24-04-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

87. PZLA Mistrzostwa Polski w Maratonie Mężczyzn i jeden murowany...

Już w ten weekend w ramach Orlen Warsaw Marathon odbędą się 87. Mistrzostwa Polski w Maratonie Mężczyzn. Murowanym faworytem do...

• Przez Jakub Karasek
• 21-04-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

Ben Beach – człowiek, który ukończył Maraton Bostoński… 50 razy...

Chociaż nigdy nie dotarł na metę jako pierwszy, Ben Beach to prawdziwa legenda Maratonu Bostońskiego. W ostatni weekend zapisał się...

• Przez Jakub Karasek
• 20-04-2017
• 0 Komentarzy

Aktualności Czytelnia Felietony Wydarzenia

Bariera 2 godzin w maratonie – czy nie zatraciliśmy ducha...

Głośna próba ataku na barierę 2 godzin w maratonie nastąpi już za niespełna miesiąc. Wydarzenie to przyciąga uwagę kibiców i...

• Przez Jakub Karasek
• 18-04-2017
• 0 Komentarzy