Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Zerknij na nasze sociale

Wiadomości Wydarzenia Zapowiedzi imprez

40 i… co dalej? Seminaria magazynu BIEGANIE przy 40. PZU Maratonie Warszawskim

Tomasz Pojawa
25-09-2018
0 Komentarzy

Magazyn BIEGANIE zaprasza na cykl seminariów dla biegaczy w ramach sportowego weekendu i EXPO 40. PZU Maratonu Warszawskiego.

Więcej

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Seminaria dla biegaczy przed 13. PZU Półmaratonem Warszawskim

Tomasz Pojawa
18-03-2018
0 Komentarzy

Już niedługo przebiegniesz półmaraton i… co dalej? Niektórzy mówią, że prawdziwe bieganie zaczyna się po 40. Po czterdziestym kilometrze trasy, po czterdziestej minucie treningu, po czterdziestym roku życia… Odczarujmy tę czterdziestkę! A skoro „40” jest numerem edycji najbliższego Maratonu Warszawskiego, to dowiedzmy się, jak się do niego najlepiej przygotować. Jak się prawidłowo zregenerować po jutrzejszym starcie i poprawnie […]

Więcej