Świat sportu i biegania
[h2]Przedłużamy promocję! Do 1 grudnia do godz. 20:00 możesz kupić 3-miesięczną prenumeratę cyfrową e-tygodnika w promocyjnej cenie![/h2] myślisz o tym, by zacząć biegać? już biegasz, ale chcesz wiedzieć, jak to robić mądrze? jesteś biegowym weteranem, ale lubisz poczytać ciekawe felietony i posłuchać podcastów? Jeśli na którekolwiek pytanie odpowiedziałeś TAK, e-tygodnik “Magazyn Bieganie” jest dla ciebie. Aktualny, […]
[h2]Nowy numer cyfrowego magazynu BIEGANIE już dostępny![/h2] A w nim m.in.: czy jesteś w stanie pobiec szybciej niż 80-latek? Najciekawsze wyniki mastersów wystartuj w mistrzostwach świata. Jak? Podpowiadamy zestaw ćwiczeń wzmacniających cz. 3 patenty na śnieg i lód trenuj zgodnie z tym, ile masz lat – poradnik Marcina Nagórka Numer jest od dziś do pobrania […]
[h2]Wyjątkowy numer BIEGANIA już jest! Wyjątkowy, bo po raz pierwszy wydany jako tygodnik (a nie – jak do tej pory – miesięcznik), a na dodatek nie w formie papierowej, ale cyfrowej. Magazyn można pobrać za darmo w aplikacji na urządzenia mobilne.[/h2] Podczas gdy większość z Was odpoczywała podczas świąteczno-sylwestrowej przerwy, my zakasaliśmy rękawy, by móc zaraz po […]
[h2]106 stron, 31 artykułów, 15 modeli przetestowanych butów, 21 propozycji na gwiazdkowe prezenty i wielka porcja biegowej wiedzy oraz motywacji – tak w skrócie przedstawia się grudniowy numer BIEGANIA. Numer szczególny, bo ostatni wydany w wersji papierowej.[/h2] Już od stycznia 2019 magazyn BIEGANIE zmieni swój cykl wydawniczy z miesięcznego na tygodniowy. Ponadto będzie on dostępny […]
Dostępny w aplikacji na urządzenia mobilne. TRENING -DIETA – MOTYWACJA E-tygodnik dostępny jest w aplikacji na urządzenia mobilne. Wykupując subskrypcję, otrzymujesz: – dostęp do 52 numerów w roku, na które składa się ponad 300 pogłębionych artykułów o bieganiu – pakiet zniżek na imprezy biegowe (w prenumeracie rocznej) – atrakcyjna cena! Koszt jednego numeru już od […]
[h2]Od 2006 roku piszemy o bieganiu – jako sporcie i naszej pasji. Opowiadamy o wydarzeniach i ludziach, zarówno tych, którzy tworzyli historię biegania, jak i zapisujących jej współczesne karty. Testujemy sprzęt i dzielimy się opiniami, zgłębiamy tajniki treningu by pomóc Wam i sobie samym osiągać lepsze wyniki.[/h2] Magazyn Bieganie to portal internetowy oraz e-tygodnik dostępny […]
Początek roku to doskonały czas na podjęcie nowych postanowień i przystąpienie do realizacji swoich celów. Jeśli Twoje plany są związane z bieganiem, zapewnij sobie odpowiednią dawkę wiedzy i motywacji dzięki prenumeracie miesięcznika BIEGANIE!
Magazyn BIEGANIE zaprasza na spotkania, wykłady, prezentacje w ramach biegowego weekendu 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego.
[h2]Biegaczom, szczególnie po długich treningach zdarza się narzekać na uciążliwe bóle kręgosłupa. Co jest jego przyczyną, jak go uśmierzać i jak mu zapobiegać?[/h2] Kręgosłup będący wieloelementowym rusztowaniem, oprócz utrzymywania ciała w pozycji spionizowanej i ochrony, jaką stanowi dla rdzenia kręgowego, zapewnia również, a z punktu widzenia biegacza – przede wszystkim – amortyzację. Podczas godzinnego wybiegania […]
[h2]W archiwalnym numerze BIEGANIA znaleźliśmy wzruszającą perełkę: wywiad z Yaredem Shegumo z września 2011. Co wtedy mówił? Jaką miał wizję przyszłości? Warto przeczytać, aby poznać historię tego znakomitego sportowca oraz przekonać się, jak wiele zmieniło się w jego życiu w ciągu ostatnich pięciu lat.[/h2] 2011 rok, Yared spotyka się z Markiem Troniną. Biegowy światek juz […]
