To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.
CZYTAJ
Świat sportu i biegania
John Porcari i jego zespół badawczy z Department of Exercise Sport Science at the University of Wisconsin–La Crosse przebadali buty Hoka (nie podali jakie konkretnie modele) na kilka możliwych sposobów. W eksperymencie wzięło udział 8 biegaczek i 8 biegaczy, biegający przynajmniej 6 mil tygodniowo i którzy nie doświadczyli minimum przez pół roku kontuzji i którzy. Żadne […]
Buty Hoka charakteryzują zwykle 3 cechy: Bardzo duża amortyzacja Niski drop Niska waga I taki właśnie jest Challenger 3. O amortyzacji złego słowa nie da się powiedzieć. Tak jak w każdym innym modelu tej firmy, pianka jest rozłożona pod powierzchnią całej stopy, więc amortyzację wyczuwa się bez względu na to, czy biegasz z pięty czy […]
Nic nie jest wieczne, po fali zachwytów nad minimalizmem nadeszła moda na maksymalizm. Może w Polsce jeszcze nie jest ona tak bardzo widoczna, ale na zachodzie, a w szczególności w USA trend jest całkiem wyraźny.
