To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.
CZYTAJ
Świat sportu i biegania
7 listopada w Warszawie odbyła się konferencja zapowiadająca przyszłoroczne imprezy sygnowane marką IRONMAN – 5150 Warsaw Triathlon i IRONMAN 70.3 Gdynia powered by Herbalife.
19 marca 2017 roku biegacze po raz drugi zmierzą się na trasie półmaratonu w Gdyni. Na konferencji prasowej przeprowadzonej w gdyńskim hotelu Mercure organizatorzy wraz z przedstawicielami miasta i cenionymi osobowościami ze świata sportu przedstawili założenia przyszłorocznej imprezy.
Rozpoczyna się wielkie sportowe święto. Już od dziś aż do niedzieli Gdynia będzie stolicą triathlonu. Rodziny zawodników startujących w sobotę i niedzielę w Herbalife IRONMAN 70.3 Gdynia nie będą się nudzić – organizatorzy i partnerzy imprezy przygotowali moc atrakcji dla kibiców.
Rozpoczęło się końcowe odliczanie do najbardziej wyczekiwanej imprezy sezonu – Herbalife Ironman 70.3 Gdynia 2016. Już 7 sierpnia aż 2500 zawodników wystartuje na dystansie IRONMAN 70.3, a dzień wcześniej 1000 osób będzie ścigać się w sprincie.
Lepiej zapobiegać niż leczyć – to fakt powszechnie znany, ale czy stosujemy się do tej prawdy na co dzień? Czy uprawiając bieganie i/lub triathlon dbamy o prewencję urazów i higieniczny tryb życia? A może gabinet fizjoterapeuty przekraczamy dopiero wtedy, gdy kontuzja zmusza nas do przerwania planu treningowego?
Największa impreza triathlonowa w Polsce – Herbalife Ironman 70.3 Gdynia – zbliża się wielkimi krokami. Do startu pozostało zaledwie 45 dni. Być może to ostatni dzwonek na to, aby zacząć namawiać do startu resztę członków swojej rodziny, w tym także najmłodszych. 5 sierpnia 2016, dzień przed głównym startem, odbędzie się rywalizacja dzieci i młodzieży w ramach Itaka IRONKIDS.
Historyczne wydarzenie w kronikach polskiego triathlonu już za nami. W ubiegły weekend 8-9 sierpnia 2015 roku odbyły się pierwsze zawody sygnowane marką Ironman – Herbalife Ironman 70.3 Gdynia. Wzięło w nich udział prawie trzy tysiące zawodników.
