Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ
Historie biegaczy

Ma pięcioro dzieci, biega od trzech lat i właśnie zwyciężyła w maratonie z czasem 2:42

O Beatie usłyszano w Izraelu po tym, jak z czasem 1:19:51 zwyciężyła w grudniowych mistrzostwach kraju w półmaratonie. Nie minął miesiąc, gdy ponownie zaszokowała już nie tylko swoją ojczyznę, ale i świat. Tiberias Marathon ukończyła w 2 godziny i 42 minuty, tym samym pojawiając się na mecie jako pierwsza kobieta. Deutch jest ortodoksyjną Żydówką, dlatego […]