Wydarzenia

Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły z 10 lat…

Zwycięstwo Elżbiety Glinki w biegu na 10 000 m w Pucharze Europy to największy polski sukces w 30-letniej historii tej imprezy. W zawodach, które odbyły się we włoskiej La Spezii
onet Maraton Sztafet

20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie

Już jutro Kampus Główny AWF w Warszawie stanie się areną jubileuszowego 20. Onet Maratonu Sztafet. To wyjątkowe wydarzenie od lat łączy sportową rywalizację z atmosferą współpracy i drużynowych emocji. Tym
12. Nocny Portowy Maraton Szczeciński koszulka

Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego

Do startu 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego oraz 7. Nocnego Portowego Półmaratonu Szczecińskiego zostało coraz mniej czasu. Organizatorzy jednej z najbardziej charakterystycznych letnich imprez biegowych w Polsce zaprezentowali właśnie oficjalne

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Active 3 Premium test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]

Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
ASICS SUPERBLAST 3
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]

Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
nauka jazdy na rowerze gravelowym
Sprzęt

Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?

Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Wiadomości

Błaziński trzeci w Dussedorfie

Marcin Błaziński zajął trzecie miejsce w maratonie w Dusseldorfie z wynikiem 2:16:08. Zwyciężył Rumun Marius Ionescu – 2:13:46.
  • 27-04-2015
Wiadomości

Henryk Szost mistrzem Polski w maratonie

Henryk Szost zdobył złoty medal Mistrzostw Polski w Maratonie Mężczyzn w ramach ORLEN Warsaw Marathon 2015. Z czasem 2:10:11 był 9. zawodnikiem na mecie – przed nim sami Kenijczycy, Etiopczycy
  • 26-04-2015
Wiadomości

Iwona Lewandowska 12. kobietą w maratonie w Londynie

Iwona Lewandowska podczas 35. edycji London Marathon poprawiła swój rekord życiowy w maratonie. Z czasem 2:27:47 zajęła 12. miejsce wśród kobiet i 31. miejsce open. Wśród pań triumfowała etiopka Tigist Tufa
  • 26-04-2015
Aktualności Wydarzenia

Maraton londyński – Iwona Lewandowska w elicie kobiet

Niedzielny maraton w Londynie po stronie kobiet jest mocny, ale nie aż tak spektakularny jak bieg mężczyzn. Polskich kibiców czeka za to dodatkowa atrakcja - start Iwony Lewandowskiej. Przedstawiamy elitę
  • 24-04-2015
TRI: Trening Triathlon

Debiut w triathlonie: jak wybrać pierwsze zawody?

Co roku na wszelkiego rodzaju zawodach pojawiają się nowicjusze - osoby, które tego lata chcą po raz pierwszy móc o sobie powiedzieć: "jestem triathlonistą". Które zawody najlepiej wybrać na swój
  • 24-04-2015
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Darek Strychalski przebiegnie Polskę! A potem ruszy w Himalaje…

Darek Strychalski, niepełnosprawny ultras, 6 czerwca ruszy na Bieg przez Polskę, aby promować bieganie i zbierać fundusze dla swojej Fundacji „Zwycięzca”. Natłucze tyle kilometrów, że bez problemu poradzi sobie na
  • 24-04-2015

Najczęściej oceniane