- Znamy datę 21. Półmaratonu Warszawskiego. Warszawa znów pobiegnie wiosną
- Chcesz pojechać na Mistrzostwa Świata 2027 w Pekinie? Musisz pobić rekord Polski…
- Już ponad 22 tysiące biegaczy zgłoszonych do jubileuszowego Poland Business Run 2026!
- Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły...
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
Chcesz pojechać na Mistrzostwa Świata 2027 w Pekinie? Musisz pobić rekord Polski…
Źródło: https://worldathletics.org/competitions/world-athletics-championships/beijing27 Światowa Federacja Lekkoatletyczna World Athletics opublikowała zasady kwalifikacji do Lekkoatletycznych Mistrzostw Świata, które w 2027 r. odbędą się w Pekinie. Światowe minima w 11 indywidualnych konkurencjach biegowych są
Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły z 10 lat…
Zwycięstwo Elżbiety Glinki w biegu na 10 000 m w Pucharze Europy to największy polski sukces w 30-letniej historii tej imprezy. W zawodach, które odbyły się we włoskiej La Spezii
20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
Już jutro Kampus Główny AWF w Warszawie stanie się areną jubileuszowego 20. Onet Maratonu Sztafet. To wyjątkowe wydarzenie od lat łączy sportową rywalizację z atmosferą współpracy i drużynowych emocji. Tym
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]
Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]
Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
Sprzęt
Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?
Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Zdrowie
Akcesoria
Sprzęt
Asics AH01 – pulsometr od producenta butów
Wydawać się może, że konkurencja na rynku sprzętu do monitorowania treningu jest na tyle duża, że nowych producentów przybywać nie będzie. Tymczasem Asics, który z elektroniką niewiele wspólnego, wypuścił na
Polecane
Teoria treningu
Trening
TRI: Trening
Triathlon
Systematyczność w treningu – klucz do sukcesu
Zawsze kiedy patrzę na swoich zawodników z szerszej perspektywy, rzuca mi się w oczy, jak ważna w uprawianiu triathlonu jest systematyczność. W osiąganiu sukcesów pomagają naturalne predyspozycje, określony styl życia
Wiadomości
Odchodzi dyrektor maratonu w Nowym Jorku
Mary Wittenberg, wieloletnia dyrektorka maratonu w Nowym Jorku, odchodzi ze stanowiska. Była jedną z najbardziej wpływowych osób w światowych biegach ulicznych. Stanowisko obejmie jej zastępca, a ona sama podejmuje pracę
TRI: Trening
Triathlon
Złote rady, których nie zawsze trzeba słuchać
Nie wszystko złoto, co się świeci; nie wszystkie pięknie brzmiące teorie warto wprowadzać w życie. Obracając się w środowisku sportowym, spotykamy wielu ekspertów, ale także osoby, które lubią raczyć innych
Czytelnia
Polecane
Reportaże
Wybiegaj psa, czyli jak wesprzeć czworonogi ze schroniska
W Schronisku dla Bezdomnych Zwierząt w Częstochowie na stałe przebywa ok. 300 psów. Pies to czworonożny ssak, który wyjątkowo potrzebuje ruchu. W ciasnym boksie nie ma na to szans. Biegacze
Aktualności
Elita biegaczy
Ludzie
Polecane
Wydarzenia
Legendarny Haile Gebrselassie kończy karierę
Karierę sportową zakończył legendarny Etiopczyk Haile Gebrselassie. Był 27-krotnym rekordzistą świata na dystansach od 3000 metrów do maratonu. Zdobył dwa złota na Igrzyskach Olimpijskich i cztery tytuły mistrza świata.
Najczęściej oceniane
