Wydarzenia

Bieg Powstania Warszawskiego

Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego

Warszawa ponownie pobiegnie, by uczcić pamięć uczestników i uczestniczek Powstania Warszawskiego. Wystartowały zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego, jedno z najbardziej symbolicznych wydarzeń sportowych w stolicy, które od lat łączy
15. Run Toruń Plaza

Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami

Mateusz Lipiński | fot. Andrzej Olszanowski Piękna, słoneczna niedziela 17 maja stała się idealnym tłem dla 15. Run Toruń Plaza oraz II etapu Trylogii Toruńskich Legend. Toruń ponownie zamienił się
Izery Ultra-Trail

Izery Ultra-Trail wraca do Świeradowa-Zdroju. Góry, w których chce się biegać

Są takie biegi, które zostają w pamięci nie tylko przez trasę, ale przez atmosferę całego wyjazdu. Przez poranek spędzony w górach, chłodne powietrze o świcie, długie rozmowy po biegu i

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Active 3 Premium test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]

Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
ASICS SUPERBLAST 3
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]

Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
nauka jazdy na rowerze gravelowym
Sprzęt

Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?

Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Buty do biegania Sprzęt

Buty do biegania w terenie Dynafit Pantera – kot raczej podpasiony [TEST]

Pantera to drapieżny, dziki kot. A skoro kot to powinien być szybki, zwinny i zwrotny, przynajmniej takie skojarzenia u większości budzi to zwierze, w końcu kocie ruchy były obecne w
  • 04-09-2014
Wydarzenia

Tatra Fest Bieg – Tatrzański Festiwal Biegowy – 26-28 września

Narobiło nam się tych festiwali biegowych… Ten tatrzański to jednak jedynie dwa biegi, w dodatku nie są porażająco długie – Tatrzańska Dziesiątka oraz bieg 48-kilometrowy, trochę na wyrost nazywany ultramaratonem.
  • 04-09-2014
TRI: Sprzęt Triathlon

Łożyska ceramiczne – warto?

Łożyska ceramiczne są jednym z najdroższych sposobów na poprawienie walorów sportowych naszego roweru. Niestety efekty tej zmiany są niezwykle trudne do oceny przez użytkowników. Jedyne, co nam pozostaje, to zdrowy
  • 03-09-2014
Aktualności Wydarzenia

Yuki Kawauchi zwycięża w kolejnym maratonie – w Perth

Japoński biegacz Yuki Kawauchi, będący najszybszym amatorem świata, nie zwalnia tempa startów. Po kilku tygodniach nieco krótszych biegów ponownie przebiegł maraton, już dziewiąty w tym roku. Zwyciężył w nim z
  • 03-09-2014
Wydarzenia

Treningi biegowe adidas przed 36. PZU Maratonem Warszawskim

Przed Bohaterami Narodowego ostatnia prosta. Puchar Maratonu Warszawskiego już za nami, czas na ostatnie szlify. Firma adidas – partner sprzętowy 36. PZU Maratonu Warszawskiego – przygotowała cykl czterech treningów w
  • 03-09-2014
Wydarzenia

Co, gdzie i jak? Festiwal Biegowy w Krynicy 2014

Kto się jeszcze nie zdecydował na start w Krynicy – wciąż ma na to szansę. Listy startowe zostaną zamknięte dopiero na godzinę przed rozpoczęciem rywalizacji. Trwający 3 dni Festiwal Biegowy
  • 03-09-2014

Najczęściej oceniane