Wydarzenia

onet Maraton Sztafet

20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie

Już jutro Kampus Główny AWF w Warszawie stanie się areną jubileuszowego 20. Onet Maratonu Sztafet. To wyjątkowe wydarzenie od lat łączy sportową rywalizację z atmosferą współpracy i drużynowych emocji. Tym
12. Nocny Portowy Maraton Szczeciński koszulka

Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego

Do startu 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego oraz 7. Nocnego Portowego Półmaratonu Szczecińskiego zostało coraz mniej czasu. Organizatorzy jednej z najbardziej charakterystycznych letnich imprez biegowych w Polsce zaprezentowali właśnie oficjalne
Bieg Powstania Warszawskiego

Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego

Warszawa ponownie pobiegnie, by uczcić pamięć uczestników i uczestniczek Powstania Warszawskiego. Wystartowały zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego, jedno z najbardziej symbolicznych wydarzeń sportowych w stolicy, które od lat łączy

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Active 3 Premium test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]

Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
ASICS SUPERBLAST 3
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]

Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
nauka jazdy na rowerze gravelowym
Sprzęt

Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?

Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
TRI: Wydarzenia Triathlon

Nie ma nie mogę – Azzun Duathlon 2015

W kwietniu w podolsztyńskim Kromerowie, niedaleko Biskupca, odbędą się kameralne zawody duathlonowe, które warto wpisać do swojego kalendarza imprez na nadchodzący sezon. Organizatorem Azzun Duatlonu jest znany i lubiany w
  • 28-02-2015
Dieta Polecane Zdrowie i motywacja

Brzuch biegacza. Nietolerancje pokarmowe

Wielu z nas, zwłaszcza biegaczy, stara się dbać i świadomie wybierać produkty, które później trafiają na nasz talerz. Mimo to współczesna żywność i tak jest wielkim wyzwaniem dla naszego układu
  • 27-02-2015
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegi Górskie w Gdyni?! Grand Prix rusza w kwietniu!

Biegi Górskie w Gdyni 2014. Fot. Marcin Richert Biegi w Trójmieście kojarzą ci się z klepaniem płaskich kilometrów? Jesteś w błędzie, bo nadmorskie okolice wcale nie są ubogie w pagórki. Udowadnia
  • 27-02-2015
Wiadomości

Lagat najszybszy na świecie i rekordowy

40-letni Bernard Lagat zwyciężył w mityngu w Metz na dystansie 3000 metrów. Czasem 7.37,92 ustanowił nowy rekord świata w kategorii M-40. Jest to także najlepszy obecnie wynik na świecie.
  • 26-02-2015
Aktualności Wydarzenia

Dominika Nowakowska opowiada o zwycięstwie w Albufeirze

22 lutego Dominika Nowakowska odniosła niezwykle prestiżowe zwycięstwo w crossie IAAF w Portugalii. Przeszło ono nieco bez echa ze względu na odbywające się tego samego dnia mistrzostwa Polski w hali.
  • 26-02-2015
TRI: Sprzęt Triathlon

DMT Vega 2.0 – test butów rowerowych

DMT to marka niegdyś bardzo popularna w naszym kraju. Mimo dość specyficznego kopyta, na jakim budowano buty, ich produkty były chętnie kupowane przez kolarzy zarówno szosowych, jak i MTB. Ostatnie
  • 26-02-2015

Najczęściej oceniane