- Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły...
- 20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
- Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy? Jakie badania wykonać?
- Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
Już jutro Kampus Główny AWF w Warszawie stanie się areną jubileuszowego 20. Onet Maratonu Sztafet. To wyjątkowe wydarzenie od lat łączy sportową rywalizację z atmosferą współpracy i drużynowych emocji. Tym
Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
Do startu 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego oraz 7. Nocnego Portowego Półmaratonu Szczecińskiego zostało coraz mniej czasu. Organizatorzy jednej z najbardziej charakterystycznych letnich imprez biegowych w Polsce zaprezentowali właśnie oficjalne
Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego
Warszawa ponownie pobiegnie, by uczcić pamięć uczestników i uczestniczek Powstania Warszawskiego. Wystartowały zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego, jedno z najbardziej symbolicznych wydarzeń sportowych w stolicy, które od lat łączy
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]
Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]
Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
Sprzęt
Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?
Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Zdrowie
Buty do biegania
Sprzęt
Asics Gel Fuji Attack 4 – test butów
Asics kojarzony jest głównie ze sztywnymi, dość ciężkimi butami, czyli tak zwanymi żelazkami. Oczywiście producent z Japonii ma w swojej ofercie modele startowe, ale najbardziej jest znany z takich modeli
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Parkowa Korona Biegów – cykl 2015
Cykl 7 biegów rozgrywanych na terenie Parku Śląskiego w Chorzowie rozpocznie się 15 marca, a zakończy 19 września 2015 r. Do pokonania będą różne dystanse i różne trasy. Aby powalczyć
TRI: Trening
Triathlon
Drobiazgi mają znaczenie: pływak w kosmosie
Co łączy kosmonautę i pływaka? Konieczność dbania o kości. Kosmonauci po kilku miesiącach przebywania w kosmosie po powrocie na Ziemię nie potrafią poruszać się o własnych siłach, a dojście do
Wiadomości
Brzeziński i Kozłowski biegali w Ostii
W półmaratonie we włoskiej Ostii 13 miejsce z czasem 1:03:49 zajął Błażej Brzeziński, a 15 (1:04:20) – Artur Kozłowski. Zwyciężył Kenijczyk Robert Chemosin z wynikiem 59:37.
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
SKYWAYRUN – bieg po pasie startowym – 18/19 kwietnia
Można biegać po plaży, można po górach, można po dżungli i na bieżni. A organizatorzy imprezy SKYWAYRUN postanowili wytyczyć 5-kilometrową trasę na pasie startowym lotniska Rzeszów-Jasionka. I wpuścić na nią
Czytelnia
Felietony
Krew łożyskową krowy zostawcie wampirom – czyli o diecie biegacza amatora [FELIETON]
Wydawać by się mogło, że w sprawach żywienia sportowego nic mnie już nie zdziwi. Przetrwałem wszystkie możliwe mody - na cudowne preparaty z szerszenia i żółwia, na diety białkowe, tłuszczowe,
Najczęściej oceniane
