Najnowszy magazyn Bieganie z częścią triathlonową jest już w sprzedaży. Znajdziecie w nim między innymi artykuł o zachowaniu balansu między życiem prywatnym a sportowym, przegląd okularków pływackich, przegląd polskich profesjonalnych drużyn.
W numerze styczeń-luty 2014 magazynu triathlonowego można przeczytać między innymi o długich wypływaniach. Czy są analogiczne do długich wybiegań czy wyjeżdżeń? Czy spokojne, monotonne pływanie ma jakiś sens treningowy
Ponadto przedstawiamy przegląd okularków treningowych, a Grzegorz Golonko opowiada, jak przeprowadzić sensowny trening kolarski zimą.
Psycholog sportowy Wojciech Herra pisze, jak znaleźć balans między życiem prywatnym a sportowym. Czy można się wkręcić się za bardzo? Kiedy zacząć się niepokoić? Kiedy partner zaczyna narzekać, że ciągle nie ma cię w domu, czy może wtedy, kiedy przestajesz mieć znajomych niezwiązanych ze sportem?
Sprawdzamy również jak wygląda polski „rynek” profesjonalnych drużyn triathlonowych. Rozmawiamy z trenerem Adgar Fit Pro Team – Marcinem Słomą. Zawodnik miesiąca Piotr Grzegórzek, pokazuje jaki jest jego trening teraz i w BPS.
Ponadto:
Zawody w Panamie 70.3
Gdzie startować zimą?
Więcej na temat numeru styczeń-luty.
