Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Aleksii Pysarev zwycięzcą pierwszego PKO Olsztyn Półmaratonu
25-letni Etiopczyk najlepszy w jubileuszowym LOTTO 25. Poznań Maratonie
Rekordowe 1700 uczestników na starcie. Olsztyn szykuje się na największy biegowy weekend w swojej historii
LOTTO 25. Poznań Maraton już w niedzielę. Nowa trasa, Stary Rynek i maratoński weekend pełen atrakcji

Zerknij na nasze sociale

Ulica Piotrkowska w Łodzi. Fot. Wikimedia Commons/ MAx92

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg ulicą Piotrkowską (24 maja)

Prawie 500 osób zgłosiło się w ciągu niespełna dwóch dni do 12. Biegu ulicą Piotrkowską Rossmann Run w Łodzi. Do...

Przez Anna Pawłowska-Pojawa
10-05-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Monte Kazura – 5 km, które zapamiętasz na długo

300 metrów przewyższenia na pięciu kilometrach trasy. Rusza cykl biegów na warszawskim Ursynowie, na Górce Kazurce. Organizatorzy zapowiadają, że łatwo...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
09-05-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

V Kwidzyński Bieg Papiernika – 24 maja

Trasa biegu jest naprawdę wyjątkowa – zawodnicy mają niepowtarzalną okazję pobiec drogami wewnętrznymi jednej z największych fabryk papieru w Europie...

Przez Marta Tittenbrun
07-05-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Co, gdzie i jak? Maraton Lubelski i Maraton Opolski –...

Już 11 maja wystartują kolejne dwa wiosenne maratony – w Lublinie i w Opolu. Zabawa dla uczestników zacznie się już...

Przez Marta Tittenbrun
06-05-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Warsaw Track Cup 2014 – ściganie na bieżni dla wszystkich

Warsaw Track Cup to zawody nietypowe. Umożliwiają ambitnym amatorom, zwykłym amatorom i nawet leniwym amatorom poczuć się jak gwiazdy lekkiej...

Przez Marta Tittenbrun
05-05-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg Pamięci w Palmirach – 21 czerwca

21 czerwca wystartuje bieg upamiętniający poległych w Lesie Palmirskim. Oprócz biegu głównego odbędzie się też krótki marszobieg. Całe wydarzenie będzie...

Przez Marta Tittenbrun
02-05-2014
1 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trafi na Szlak, czy nie trafi – oto jest pytanie....

Wymagająca i malownicza trasa przez wąwozy lessowe, lasy i pola. Poza tym czeka wiele atrakcji dla całych rodzin ze szczególnym...

Przez Tomasz Pojawa
01-05-2014
0 Komentarz

Bieg na orientację. Fot. Archiwum Joanny Parfianowicz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Cała Polska Biega z Mapą – 10 maja w 21...

Bieganie napiera całkowicie innego wymiaru, gdy przy okazji trzeba trochę pogłówkować i trasę wymyślić właściwie... samemu, bo na mapie dostajemy...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
29-04-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegi Konstytucji 2014 – zestawienie

3 maja będziemy świętować kolejną rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Rzeczywiście będziemy? Będziecie? Nie trzeba ze sztandarem i z pieśnią...

Przez Marta Tittenbrun
25-04-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegi kulinarne – imprezy z jedzeniem i piciem w tle

Impreza biegowa, podczas której można zjeść coś dobrego i czegoś dobrego się napić wynagradza, chociaż po części, trud przygotowań. Zobaczcie...

Przez Marta Tittenbrun
18-04-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Orlen Warsaw Marathon – garść informacji przed startem

W najbliższą niedzielę, 13 kwietnia, po raz drugi odbędzie się wiosenny maraton w Warszawie i towarzyszący mu bieg na 10...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
11-04-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Łódź Maraton Dbam o Zdrowie 13 kwietnia – garść informacji

W najbliższą niedzielę, 13 kwietnia, na starcie maratonu w Łodzi staną tysiące biegaczy. Wśród nich - elitarni polscy maratończycy -...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
10-04-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Runmageddon. Czy 13 kwietnia otworzą się wrota piekieł?

Tak właśnie zapowiadają twórcy biegu Runmageddon, który zadebiutuje 13 kwietnia 2014 roku na warszawskim Służewcu. 9 kilometrów trasy, ponad 20...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
10-04-2014
1 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Navigatoria Adventure Race – rajd i rodzinny piknik. Sopot, 9-11...

Trzy trasy. Wszystko na orientację. Dla początkujących i zaawansowanych. Rower, bieganie, trekking, kajaki, zadania specjalne, swim&run. Niby nad morzem, ale...

Przez Marta Tittenbrun
08-04-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg Filipidesa – 7 czerwca

Niby zwykła dycha, a tyle atrakcji. Warto wybrać się z całą rodziną, bo biegowi będzie towarzyszyć Festiwal Zdrowia, czyli festyn...

Przez Marta Tittenbrun
04-04-2014
1 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegi majówkowe 2014 – zestawienie polskich imprez

Każdy szanujący się biegacz chcę dobrze wykorzystać majówkę. Dobrze, czyli na biegowo. Wreszcie będzie czas na treningi, które na co...

Przez Marta Tittenbrun
03-04-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg śladami kolejki wąskotorowej – 12 kwietnia

Kolej wąskotorowa łącząca Warszawę z Karczewem przez wielu została dawno zapomniana. Jedynym świadectwem tego połączenia jest nieczynny już most na...

Przez Jarosław Sekuła
01-04-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Maratony wiosenne: Dębno, Łódź, Warszawa i Kraków

41. Maraton Dębno, 4. Łódź Maraton Dbam o Zdrowie, 2. Orlen Warsaw Marathon i 13. Cracovia Maraton dają szansę na...

Przez Marta Tittenbrun
30-03-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Kalendarz biegów w kwietniu

Co kwiecień oferuje biegaczom? Po spisie imprez widać, że czwarty miesiąc roku to już pełnia wiosny. To kwiecień-plecień również w...

Przez Marta Tittenbrun
26-03-2014
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Maniacka Dziesiątka w Poznaniu – jubileuszowa edycja już 15 marca

Teoretycznie to zwykła uliczna dycha, jakich jest w Polsce zatrzęsienie. Trasa wiedzie trochę wokół Jeziora Maltańskiego, a trochę niezbyt spektakularnymi...

Przez Marta Tittenbrun
05-03-2014
0 Komentarz