Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Medal 13.PKO Poznań Półmaratonu upamiętni 100-lecie Międzynarodowych Targów Poznańskich

Po dwóch latach przerwy startujący w 13. PKO Poznań Półmaratonu będą mogli znowu poczuć na swoich piersiach ciężar medalu. Srebrny...

Przez Magazyn Bieganie
21-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Półmaraton i Maraton Warszawski już w ten weekend!

W najbliższą niedzielę wystartują 43. Maraton Warszawski i 15. Półmaraton Warszawski. Już dziś wiadomo, iż będzie to impreza biegowa jakiej...

Przez Magazyn Bieganie
21-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trasa 14. Biegu Trzech Kopców

14. Bieg Trzech Kopców wystartuje za nieco ponad dwa tygodnie! Zapisy trwały niespełna tydzień i w tym czasie osiągnięty został...

Przez Magazyn Bieganie
19-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wielkie bieganie 26 września w Warszawie – przed nami Maraton...

Zawodnicy Maratonu i Półmaratonu Warszawskiego wystartują jednego dnia w ostatnią niedzielę września. Na listach startowych obu biegów widnieją nazwiska już...

Przez Magazyn Bieganie
16-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wiadomości Wydarzenia Zapowiedzi imprez

14. Bieg Trzech Kopców: trwają zapisy

9 września rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 14. Biegu Trzech Kopców, który zaplanowany jest na 3 października 2021 roku....

Przez Magazyn Bieganie
10-09-2021
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Mazowiecki Track – najpiękniejszy bieg w okolicach Warszawy. Zapisz się!

Mazowiecki Track to impreza biegowa, która odbędzie się 23 października 2021. Dostępne są dwa dystanse: półmaraton i 10 km. Trasy...

Przez Magazyn Bieganie
08-09-2021
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ostatni dzwonek! 5 powodów, dla których warto wziąć udział w...

26 września w Warszawie po raz 15. wystartuje Półmaraton Warszawski. Impreza znana nie tylko mieszkańcom stolicy, rokrocznie gromadzi na starcie...

Przez Magazyn Bieganie
06-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

adidas The Speed Project DIY – czas na naprawdę szybkie...

Już w sobotę 4 września na całym świecie wystartuje bieg The Speed Project, w którym uczestnicy będą próbowali pokonać trasę...

Przez Jakub Karasek
02-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

7. Cracovia Półmaraton Królewski: jeszcze do 31 sierpnia obowiązuje początkowa...

Do 31 sierpnia obowiązuję początkowa opłata startowa za udział w 7. Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zaplanowany jest na 17 października...

Przez Magazyn Bieganie
25-08-2021
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

14. Bieg Trzech Kopców: 9 września rozpoczęcie zapisów internetowych

24 dni dzielą nas od rozpoczęcia przyjmowania zgłoszeń do 14. Biegu Trzech Kopców. 9 września (czwartek) o godzinie 12:00 wystartują...

Przez Magazyn Bieganie
16-08-2021
0 Komentarz

Informacje prasowe Zapowiedzi imprez

Jak biegać 1 MILĘ? – radzą Joanna Jóźwik, Marcin Lewandowski...

Imprezy z cyklu 1MILA zbliżają się wielkimi krokami! Jak trenować do dystansu 1 mili? Jakie tempo założyć na starcie? Swoimi...

Przez Magazyn Bieganie
12-08-2021
0 Komentarz

Informacje prasowe Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Półmaraton pobiegnie ulicami Poznania! Znamy szczegóły tegorocznej edycji.

Na tę chwilę biegacze czekali prawie dwa lata. Przez Poznań po długiej przerwie przebiegną fani długodystansowego biegania. 13. PKO Poznań...

Przez Magazyn Bieganie
30-07-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegowy piknik we włoskim stylu! Ruszyły zapisy na bieg charytatywny...

Przyjaźń między Włochami i Polską rusza biegiem do przodu! 12 września czekamy na Was na Kępie Potockiej, by razem spędzić...

Przez Krzysztof Wojciechowski
28-07-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

15. Półmaraton Warszawski i 43. Maraton Warszawski rozbiegają stolicę 26...

W ostatnią niedzielę września Warszawa przywita biegaczy podwójnie mocno! Fundacja „Maraton Warszawski” poinformowała, iż 26 września wystartują zarówno 43. Maraton...

Przez Magazyn Bieganie
23-07-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Żyrardów w Biegu pobiegnie po raz ósmy

Malowniczo położony Żyrardów już wkrótce stanie się areną zmagań najlepszych biegaczy w regionie. Rywalizacja na dystansach 5 i 10 kilometrów...

Przez Magazyn Bieganie
05-07-2021
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

7. Cracovia Półmaraton Królewski – do zapisów, gotowi… start!

Rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 7. Cracovia Półmaratonu Królewskiego, który planowany jest na 17 października 2021 roku. Ustalony został...