Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na kultowy Bieg Niepodległości w Warszawie

Już 11 listopada odbędzie się ostatnia z imprez Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć” – 33. Bieg Niepodległości. Tego dnia...

Przez Magazyn Bieganie
17-08-2023
0 Komentarz

Maraton Warszawski Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

5 tysięcy osób na liście startowej jubileuszowego 45. Nationale-Nederlanden Maratonu...

Moda na bieganie wróciła na dobre! Na ponad miesiąc przed startem jubileuszowej 45. edycji Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego na liście startowej...

Przez Magazyn Bieganie
16-08-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy do TEAM UP! Everyone, drużynówki towarzyszącej 45. Nationale-Nederlanden...

TEAM UP! Everyone to odpowiednik drużynowej rywalizacji zawodowców – TEAM UP! Europe. Dla najlepszego teamu przewidziana jest nagroda finansowa. Macie...

Przez Magazyn Bieganie
14-08-2023
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Brak motywacji? Dołącz do Ligi Biegowej,największej takiej zabawy w Polsce!

Motywacja, ludzie, cel – to tylko trzy z wielu powodów, dla których biegacze co roku startują z Ligą Biegową. Wystarczy...

Przez Magazyn Bieganie
12-08-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

22. Poznań Maraton przeniesiony na 22 października ze względu terminu...

22. Poznań Maraton odbędzie się w niedzielę 22 października 2023 r., a nie jak pierwotnie planowano 15 października. Organizatorzy biegu...

Przez Magazyn Bieganie
09-08-2023
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jubileuszowa, 10. edycja „Żyrardów w Biegu”. Czekają nowe trasy na...

W ostatnią niedzielę sierpnia „Żyrardów w Biegu” wystartuje w jubileuszowej, 10-tej odsłonie. Na uczestników czekają dwa dystanse – 5 i...

Przez Magazyn Bieganie
09-08-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegacze znają ją jak własną kieszeń – oto trasa 22....

Doświadczeni biegacze znają ją na pamięć, a nowym uczestnikom z pewnością przypadnie do gustu. Trasa 22. Poznań Maratonu będzie identyczna...

Przez Magazyn Bieganie
03-08-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

PGE Energia Ciepła 16. Bieg Trzech Kopców: wystartowały zapisy!

2 sierpnia rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do PGE Energia Ciepła 16. Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się 24 września...

Przez Magazyn Bieganie
02-08-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Marzysz o starcie w 49. BMW Berlin Maratonie? Trwa rekrutacja...

Inicjatywa marketingowa Tajwanu szykuje się do BMW Berlin Marathon 2023 rekrutując biegaczy rekreacyjnych do udziału w światowej sławy maratonie w...

Przez Magazyn Bieganie
31-07-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

61. Bieg Westerplatte – znamy wzór koszulki okolicznościowej. Może być...

61. Bieg Westerplatte wprowadzi uczestników w siódmą dekadę historii tych zawodów. Partner techniczny imprezy, firma AdRunaLine przygotowała na tę okazję...

Przez Magazyn Bieganie
29-07-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

XXIII Toyota Eko Półmaraton Wałbrzych już 3 września! Ukończ bieg...

Drodzy Biegacze i Biegaczki, mamy przyjemność zaprosić Was w imieniu organizatorów na XXIII Toyota Eko Półmaraton Wałbrzych. W ramach imprezy,...

Przez Magazyn Bieganie
27-07-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zbliża się 32. Bieg Powstania Warszawskiego, jedna z najbardziej klimatycznych...

Wielkie emocje na dwóch dystansach, podniosła atmosfera, wyjątkowy klimat i wieczorna pora – tak można opisać nadchodzący 32. Bieg Powstania...

Przez Magazyn Bieganie
25-07-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

3 miesiące do 22. edycji Poznań Maratonu! Wyjątkowa koszulka z...

Prezentacja oficjalnej koszulki i możliwość jej personalizacji, a także start zapisów na Pho3nix Kids Maraton to najnowsze informacje dla wszystkich...

Przez Magazyn Bieganie
19-07-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trwają zapisy na Bridgestone Sztafetę Maratońską. Zbierz team i pobiegnij...

24 września będzie prawdziwym sportowym świętem! Tego dnia wystartuje 45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski, a także biegi towarzyszące – wśród nich...

Przez Magazyn Bieganie
18-07-2023
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Memoriał Kamili Skolimowskiej – Diamentowa Liga w Polsce! [Program, transmisja]

Zawody cyklu Diamentowej Ligi w Polsce to najważniejsze rozgrywane w naszym kraju zawody lekkoatletyczne w tym sezonie. Memoriał Kamili Skolimowskiej...

Przez Jakub Karasek
15-07-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zapisy na 12. Półmaraton Dwóch Mostów trwają. Ostatnie dni niższej...

Już od połowy lutego można zapisywać się na 12. Półmaraton Dwóch Mostów, który odbędzie się 10 września 2023 roku. Do...

Przez Magazyn Bieganie
14-07-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wyjątkowe medale 32. Biegu Powstania Warszawskiego. Na liście startowej już...

Już 29 lipca w godzinach wieczornych wystartuje w Warszawie 32. Bieg Powstania Warszawskiego. Na uczestników na mecie biegu na 5,...

Przez Magazyn Bieganie
14-07-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Medale 8. Nocnego Półmaratonu Praskiego oraz Piątki Praskiej

Organizator zaprezentował medale 8. Nocnego Półmaratonu Praskiego oraz Piątki Praskiej. Inspiracją do ich projektu byli sami BIEGACZE! – Przez siedem...

Przez Magazyn Bieganie
13-07-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

61. Bieg Westerplatte – najstarszy bieg uliczny w Polsce. Napisz...

Bieg Westerplatte dla wielu uczestników jest czymś znacznie więcej, niż tylko kolejną imprezą biegową. Wraz z 61. edycją to wielopokoleniowe...

Przez Magazyn Bieganie
12-07-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Młodzieżowe Mistrzostwa Europy – w tym tygodniu Polacy powalczą o...

W dniach 12-16 lipca w fińskim Espoo odbędą się Lekkoatletyczne Mistrzostwa Europy do lat 23. Polska reprezentacja liczy 66 zawodniczek...

Przez Jakub Karasek
10-07-2023
0 Komentarz