Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Rekordowe 1700 uczestników na starcie. Olsztyn szykuje się na największy biegowy weekend w swojej historii
LOTTO 25. Poznań Maraton już w niedzielę. Nowa trasa, Stary Rynek i maratoński weekend pełen atrakcji
Tysiące kroków, setki zaangażowanych osób i własne tempo – kulisy 48. Maratonu Warszawskiego
Endorfiny, sport i mnóstwo pozytywnych emocji. 9. edycja „zaBIEGaj o FUNdusze” za nami!

Zerknij na nasze sociale

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

… a Ty w których górach będziesz biegał tej zimy?...

Zimą jest zimno – to wiadomo nie od dziś. Ale zima to również znakomity czas na budowanie bazy tlenowej, wydolności...

Przez Ewa Paciorek
14-11-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Gdyński Bieg Niepodległości z Decathlon: wyjątkowy sposób na świętowanie 11...

Bieg Niepodległości z Decathlon w Gdyni to jedna z najbardziej atrakcyjnych propozycji dla wszystkich, którzy chcą aktywnie uczcić Święto Niepodległości...

Przez Magazyn Bieganie
09-11-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

W Wielkopolsce też biega się ultra trail. Zapisy na GWiNT...

GWiNT ULTRA CROSS to impreza znana i lubiana, o czym świadczy fakt, że pod koniec kwietnia 2025 roku odbędzie się...

Przez Ewa Paciorek
08-11-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

34. Bieg Niepodległości w Warszawie – będzie atak na rekord...

34. Bieg Niepodległości w Warszawie już za kilka dni! Ulicami stolicy pobiegnie kilkanaście tysięcy uczestników. Kto z nich jako pierwszy...

Przez Jakub Karasek
08-11-2024
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Święto Niepodległości w biegowym rytmie. 34. Bieg Niepodległości za trzy...

Tradycyjnie 11 listopada biegacze przystąpią do sportowej rywalizacji w patriotycznym duchu, a wspierający ich kibice wyjdą na ulice Warszawy, aby...

Przez Magazyn Bieganie
08-11-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy do 22. Cracovia Maratonu! Zbiór najważniejszych informacji dla...

Można już zgłaszać się drogą internetową do najważniejszej przyszłorocznej imprezy biegowej w Krakowie – 22. Cracovia Maratonu! Zapisy dla chętnych...

Przez Magazyn Bieganie
07-11-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Maraton wraca do Gdańska. Kto chętny, by pobiec w kwietniu...

Po dwóch latach przerwy do Gdańska wracają zmagania na dystansie maratonu. 6 kwietnia 2025 roku odbędzie się siódma edycja Gdańsk...

Przez Ewa Paciorek
06-11-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Polecą jak na skrzydłach, dla tych, którzy jeszcze biegać nie...

4 maja 2025 roku wystartuje kolejna edycja Wings for Life World Run, czyli największego dobroczynnego biegu świata. To wydarzenie, które...

Przez Ewa Paciorek
05-11-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

34. Bieg Niepodległości – to już 16 tysięcy biegaczy

Zapisy na tegoroczną odsłonę Biegu Niepodległości trwają. 11 listopada o godzinie 11:11 tradycyjnie na ulice Warszawy wybiegną biało-czerwoni biegacze, aby...

Przez Magazyn Bieganie
04-11-2024
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Już 13 tysięcy biegaczy na liście startowej 34. Biegu Niepodległości!...

Hucznie i licznie zapowiada się zamknięcie Warszawskiej Triady Biegowej – na liście startujących w 34. Biegu Niepodległości znalazło się już...

Przez Magazyn Bieganie
31-10-2024
0 Komentarz

Biegi górskie i ultra Strefa kobiet Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wytrzymałość jest kobietą, a wiek to tylko liczba. Kobiety biegają,...

O tym, że wytrzymałość to jeden z najważniejszych czynników decydujących nie tylko o formie sportowej, ale i o zdrowiu, wiadomo...

Przez Ewa Paciorek
29-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Startuje “Złota Seria 42”: innowacyjny projekt dla maratończyków w Polsce

Rok 2024 jest wyjątkowy dla polskich biegaczy – świętujemy bowiem 100-lecie pierwszego polskiego maratonu. Z tej okazji, organizatorzy Cracovia Maratonu,...

Przez Magazyn Bieganie
26-10-2024
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Już 27 października kolejna edycja 5 MIL. Bieg Dzielnicy Włochy!

W niedzielę 27 października odbędzie się jedna z najbardziej oryginalnych imprez biegowych w Warszawie, czyli rozgrywany na nietypowym dystansie 5...

Przez Jakub Karasek
21-10-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

10. Cracovia Półmaraton Królewski – porady dla biegaczy, punkty odżywcze,...

Wielkimi krokami zbliża się jubileuszowa 10. edycja Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Z tej okazji przygotowaliśmy poradnik dla debiutantów, i nie tylko,...

Przez Jakub Karasek
19-10-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Już w ten weekend będziemy świętować 10. jubileusz Cracovia Półmaratonu...

Już w najbliższą niedzielę, 20 października będziemy świętować okrągły jubileusz – po raz 10. wystartuje Cracovia Półmaraton Królewski. Do biegu...

Przez Magazyn Bieganie
17-10-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trasa 34. Bieg Niepodległości! 11 listopada świętować będziemy na biegowo!

Znana i nadal szybka, choć lekko zmodyfikowana z uwagi na planowane rozpoczęcie prac remontowych w dobrze znanych biegaczom punktach stolicy...

Przez Magazyn Bieganie
17-10-2024
0 Komentarz

Strefa kobiet Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Kobiety w biegu, a nie tylko w pędzie. Chodź pobiegać...

Nim się obejrzeliśmy, zastała nas jesień. A wraz z nią: coraz krótsze dni, coraz mniej słońca, czas przeziębień i herbatki...

Przez Ewa Paciorek
17-10-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zostań pogromcą smoków! Odkryj uroki Dolinek Krakowskich na Smoczym Cross...

O tym, że jesteśmy biegaczami i miłośnikami aktywności to wiadomo. Ale czy w XXI wieku możemy być również pogromcami smoków?...

Przez Ewa Paciorek
11-10-2024
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Gdyński Bieg Niepodległości z Decathlon – dwa tygodnie do zakończenia...

To już ostatnie tygodnie, by zgłosić się do listopadowego sportowego święta w naszym mieście. Rejestracja do Gdyńskiego Biegu Niepodległości z...

Przez Magazyn Bieganie
09-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trwają zapisy na wyjątkowy 34. Bieg Niepodległości. Wspólnie domknijmy sezon...

Poniedziałek 11 listopada będzie prawdziwym świętem biegaczy, którzy wypełnią ulice w sercu Warszawy narodowymi barwami. Oprawa biegu będzie równie wyjątkowa...

Przez Magazyn Bieganie
09-10-2024
0 Komentarz