Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Garmin Półmaraton Gdańsk 2026 z widowiskowym startem przy stadionie!
Plany treningowe na 5 km – przygotuj się do PKO Nocnego Biegu na 5
Paweł Ruszała z pierwszym zwycięstwem w Biegu na Szczyt Rondo 1. Ponad 51 tysięcy złotych dla...
II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Memoriał Kamili Skolimowskiej – prawdziwe cuda w Polsce!

Ustanowienie 2 rekordów świata na jednym mityngu lekkoatletycznym to niezwykła rzadkość. Świadkami takiego historycznego wydarzenia były 42 tysiące kibiców zgromadzonych...

Przez Jakub Karasek
26-08-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

33. Bieg Powstania Warszawskiego za nami! 10 tysięcy uczestników uczciło...

Druga odsłona tegorocznej Warszawskiej Triady Biegowej “Zabiegaj o Pamięć” – 33. Bieg Powstania Warszawskiego za nami! 10 tysięcy osób upamiętniło...

Przez Magazyn Bieganie
28-07-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Bieg Świętojański i magiczna noc w Gdyni: biegacze, księżyc i...

W nocy piątku na sobotę Gdynia ponownie stała się miejscem sportowej rywalizacji za sprawą tysięcy entuzjastów biegania z całego kraju....

Przez Magazyn Bieganie
24-06-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Medale, samotność i dyskwalifikacje: Jak Polacy zapisali się w historii...

Polska reprezentacja ukończyła Lekkoatletyczne Mistrzostwa Europy 2024 w Rzymie z dorobkiem 6 medali i na 9. miejscu w klasyfikacji medalowej....

Przez Jakub Karasek
13-06-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

50. AMPANEL Maraton Dębno: polskie zwycięstwo wśród kobiet i zakończenie...

W ostatni weekend odbył się 50. AMPANEL Maraton Dębno. To impreza, która ma wręcz legendarny status w kalendarzu biegów w...

Przez Jakub Karasek
13-05-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Dwa rekordy trasy w 11. PKO Białystok Półmaratonie i życiówka...

Prawie 2,8 tys. zawodników na mecie biegu głównego, poprawione dwa rekord trasy i cała masa życiówek – to bilans 11....

Przez Magazyn Bieganie
13-05-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Adam Nowicki i Aleksandra Brzezińska z tytułami mistrzostw Polski –...

Adam Nowicki imponującym biegiem obronił tytuł Mistrza Polski w Maratonie. Natomiast wśród kobiet tytuł Mistrzyni Polski podczas DOZ Maratonu Łódź...

Przez Krzysztof Wojciechowski
28-04-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Wietrzna pogoda nie pozwoliła na bicie rekordów w 16. PKO...

Dokładnie 9565 biegaczy i biegaczek wyruszyło punktualnie o godzinie 10:00, aby podjąć wyzwanie 16. PKO Poznań Półmaratonu i realizować swoje...

Przez Krzysztof Wojciechowski
14-04-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Rekord trasy i frekwencji w Półmaratonie w czeskiej Pradze. 58:24...

Sebastian Sawe z Kenii błyskawicznie pokonał trasę półmaratonu w Pradze, uzyskując czas 58:24. Pomimo samotnej drugiej połowy wyścigu, utrzymał imponujące...

Przez Krzysztof Wojciechowski
06-04-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon: 2 tysiące biegaczy, setki Uśmiechów...

W niedzielę ulice Gdyni ożyły intensywnym rytmem kroków, gdy tysiące zawodników wzięło udział w pierwszej imprezie z cyklu Grand Prix...

Przez Magazyn Bieganie
12-02-2024
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Nowy rekord świata kobiet w biegu na 10 km. Tylko...

Kenijka Agnes Jebet Ngetich została nową rekordzistką świata w biegu na 10 km. W ostatni weekend w Walencji została pierwszą...

Przez Jakub Karasek
16-01-2024
0 Komentarz

Bez kategorii Relacje z biegów Wydarzenia

Patriotyzm, pasja i sportowy duch… Warszawska Triada Biegowa 2023 –...

Warszawska Triada Biegowa to niezwykle popularny cykl imprez sportowych – znają go nie tylko warszawiacy. Na biegi związane z najważniejszymi...

Przez Magazyn Bieganie
27-11-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Święto Niepodległości na biegowo – 33. Bieg Niepodległości za nami!...

Za nami ostatnia z imprez Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć” – 33. Bieg Niepodległości. W sumie prawie 14 tysięcy...

Przez Magazyn Bieganie
11-11-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

9. Cracovia Półmaraton Królewski okiem kamery

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideo z 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego i rywalizacji na 5 km pod hasłem „Piątka dla krakowskiego...

Przez Magazyn Bieganie
30-10-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Wyjątkowy międzynarodowy team na 49. BMW Berlin Marathon. Każdy mógł...

Monachium/Tajpej, 24. Września 2023 – Jako oficjalny partner 49. BMW Berlin Marathon, Taiwan Excellence, inicjatywa Tajwańskiego Biura Handlu Zagranicznego (BOFT)...

Przez Magazyn Bieganie
12-10-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Znamy zwycięzców 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Polka na podium! [WYNIKI...

9. Cracovia Półmaraton Królewski za nami! Zawody zwyciężył Erick Leon Ndiema (1:02:14,3), Najszybszą wśród kobiet okazała się Hilda Jelagat Kiptum...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
08-10-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Kenijczycy David Kiprono Metto i Philice Cheboriot Kipkerio zwycięzcami PGE...

Gloria victoribus! Tegoroczne tytuły Międzynarodowych Mistrzów Krakowa w Biegu Górskim zdobyli Kenijczycy David Kiprono Metto wśród mężczyzn i Philice Cheboriot...

Przez Magazyn Bieganie
25-09-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Florian Pyszel wygrywa 61. Bieg Westerplatte

Tradycją staje się fakt, że oprócz dyspozycji dnia, na wynik zawodników startujących w Biegu Westerplatte wpływa również pogoda. Zazwyczaj na...

Przez Magazyn Bieganie
18-09-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

12. Półmaraton Dwóch Mostów przeszedł do historii [relacja + galeria...

Słońce i bezchmurne niebo powitały w niedzielny poranek uczestników 12. Półmaratonu Dwóch Mostów. Po rozgrzewce przeprowadzonej przez Mariusza Giżyńskiego na...

Przez Magazyn Bieganie
13-09-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Rekordowy 8. Nocny Półmaraton Praski!

Za nami 8. Nocny Półmaraton Praski. Szybka trasa i piękna pogoda zaowocowały wysoką frekwencją zarówno w biegu głównym, jak i...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
02-09-2023
0 Komentarz