Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Pacemaker Reuben Kipyego wygrywa maraton w Abu Zabi!

Do niecodziennej sytuacji doszło w rozgrywanym w Abu Zabi maratonie. Pierwsze miejsce i sporą główną nagrodę zgarnął Kenijczyk Reuben Kipyego....

Przez Jakub Karasek
07-12-2019
4 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Spotkanie z Piotrem Suchenią – wstęp wolny!

Wstęp wolny po dokonaniu rejestracji na stronie https://nava.com.pl/academy/ Piotr Suchenia – magister wychowania fizycznego, dyplomowany trener lekkiej atletyki, blogger oraz właściciel firmy RUN-PASSION.PL, ale przede...

Przez Magazyn Bieganie
05-12-2019
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Mo Farah wraca na bieżnię na igrzyska olimpijskie w Tokio!

W sezonie 2020 znów zobaczymy legendarnego Mo Faraha na bieżni. Brytyjczyk, wiedząc, że jego szanse na sukces w maratonie są...

Przez Jakub Karasek
03-12-2019
0 Komentarz

Biegi górskie i ultra Relacje z biegów Wydarzenia

Gorce Ultra Trail oczami Biegiem na Rower [RELACJA]

Miejsce akcji: Ochotnica. Wieś z każdej strony opasana Gorcami. Gdyby się nie podzieliła na Dolną i Górną, byłaby najdłuższa w...

Przez Michał Parwa/Biegiem na Rower
02-12-2019
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Gorce Ultra-Trail oczami Run Into the Wild [RELACJA]

Do Ochotnicy Dolnej przejeżdżam z zakręconą ekipą Oliwia Żak, dzięki jeszcze raz za pomoc! Melduję się w swojej kwaterze na...

Przez Magazyn Bieganie
02-12-2019
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Maraton w Walencji zszokował poziomem rywalizacji

Kosmiczny poziom maratonu w Walencji - cztery kobiety poniżej 2:19! W męskim biegu pada najlepszy polski wynik tego roku: 2:11:39...

Przez Marcin Nagórek
02-12-2019
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Już jutro szybki maraton w Walencji – biegnie mocny Polak!

W niedzielę w Hiszpanii odbędzie się maraton w Walencji - bieg, który w ciągu ostatnich 10 lat wyrósł na jeden...

Przez Marcin Nagórek
30-11-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

40. Półmaraton Wiązowski. Zapisy ruszyły!

Wejdź na stronę www.wiazownapolmaraton.pl. Zapisy uruchomiono 1 grudnia 2019 r. i potrwają do 13 lutego 2020 r.. Jeśli nie zdążysz –...

Przez Magazyn Bieganie
29-11-2019
1 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

To zdjęcie polskiego fotografa zostało wyróżnione w prestiżowym konkursie World...

Paweł Skraba od lat współpracuje między innymi z Magazynem Bieganie. To jego zdjęcia obrazują publikowane u nas relacje z lekkoatletycznych...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
28-11-2019
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Polka zwyciężyła w Desert Ultra! 250 km trasę pokonała w...

Desert Ultra to bieg może nie tak słynny jak Badwater Ultramarathon, ale również piekielnie trudny. Trasę pokonuje się z własnym...

Przez Magazyn Bieganie
27-11-2019
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

BLACK FRIDAY: Prenumerata Magazynu Bieganie – 40%!

myślisz o tym, by zacząć biegać? już biegasz, ale chcesz wiedzieć, jak to robić mądrze? jesteś biegowym weteranem, ale lubisz...

Przez Magazyn Bieganie
27-11-2019
1 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Piekło Czantorii faktycznie okazało się piekłem [RELACJA]

Na półmaraton górski w Beskidzie Śląskim pojechałem z dwojgiem znajomych z klubu Vege Runners. Bożena i ja mieliśmy w planach...

Przez Krzysztof Ulanowski
25-11-2019
1 Komentarz

Informacje prasowe Wydarzenia Zapowiedzi imprez

40. Półmaraton Wiązowski już 23 lutego!

Zarejestrować można się elektronicznie od 1 grudnia na stronie www.datasport.pl . Rejestrując się do 13 lutego dostaniesz 40% zniżki. Poniżej ceny...

Przez Magazyn Bieganie
25-11-2019
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Etiopka z rekordem świata na 15 km. Ostatnie 10 km...

44:20 uzyskany w holenderskim biegu w Nijmegen przez Letesenbet Gidey naprawdę imponuje. Żadna kobieta w historii nie biegała tak szybko. Poszczególne...

Przez Marcin Nagórek
20-11-2019
1 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Łukasz Sagan z rekordem trasy zwyciężył w Authentic Phidippides Run....

490 km i 7 tys przewyższeń – Authentic Phillippides Run, bieg którego trasa wiedzie z Aten do Sparty i z...

Przez Magazyn Bieganie
18-11-2019
1 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszają mistrzostwa świata w biegach górskich. Czy Dominika Stelmach obroni...

Już dziś w argentyńskiej Villa La Angostura rozpoczynają się mistrzostwa świata w biegach górskich WMRA (World Mountain Running Association). Bieg...

Przez Jakub Karasek
15-11-2019
0 Komentarz

Bez kategorii Informacje prasowe Zapowiedzi imprez

Czy 3.Wizz Air Half Marathon Katowice zaskoczy nas czymś w...

To już trzecie podejście! Wiemy, że to będzie bieg nocny. Czy zaskoczycie czymś jeszcze? Ha! Oczywiście, że tak! Gdyby kolejne...

Przez Katarzyna Marczyńska
12-11-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na 42. Maraton Warszawski!

Zgodnie z wieloletnią tradycją w ostatnią niedzielę września 2020 roku na ulicach Warszawy zmierzą się na królewskim dystansie tysiące profesjonalnych...

Przez Magazyn Bieganie
12-11-2019
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Wygrała 25 tys dol w NY Marathon. Całą kwotę przekaże...

A wszystko zaczęło się na przełomie 2014 i 2015 roku, gdy zaczęła zarabiać pieniądze w biegach ulicznych. Po konsultacjach ze...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
08-11-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Sportowe wyzwanie na rok 2020 – zapisz się do 6....

Formularz zgłoszeniowy – http://gdanskmaraton.pl Tylko do końca roku chętni będą mogli skorzystać z najniższego progu opłaty startowej, która wynosić będzie...

Przez Magazyn Bieganie
07-11-2019
0 Komentarz