Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Mocna elita na starcie Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon i Praskiej 5k Run
  • PSG Garmin Półmaraton Gdańsk. Polska Spółka Gazownictwa nowym Sponsorem Tytularnym!
  • Kazimierska z rekordem, Glinka ostatnia ale z 2. wynikiem w historycznych tabelach – podsumowanie Memoriału Kamili...
  • Jak wrócić do biegania po przerwie? Sprawdź, jak odbudować formę
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Triathlon
Drafting w biegu
TRI: Trening Triathlon

Czy istnieje drafting podczas biegu?

Efekt draftingu w pływaniu i kolarstwie nie podlega dyskusji, dzięki zawodnikowi przed nami możemy zaoszczędzić mnóstwo sił. Czy również w...
  • Przez Maciej Żywek
  • 25-10-2013
  • 0 Komentarz
Triathlon, listopad 2013
TRI: Wydarzenia Triathlon

Triathlon w Bieganiu – listopad 2013

W kioskach już nowe Bieganie, a w nim nowy Triathlon. Co znajdziemy w listopadowym dziale miesięcznika?
  • Przez Maciej Żywek
  • 24-10-2013
  • 0 Komentarz
Narodowy Park Wulkanów, Hawaje
TRI: Ludzie Triathlon

Triathlon na Hawajach. Nie igraj z Panią Pele

Tydzień temu odbyły się Mistrzostwa Świata Ironman na Hawajach. Zwycięzcami zostali Frederik van Lierde oraz Mirinda Carfrae, to wiemy. Są...
  • Przez Maciej Żywek
  • 20-10-2013
  • 0 Komentarz
MŚ ITU Londyn
TRI: Trening Triathlon

Poranna drzemka po treningu?

Ochota na drzemkę po basenie, to temat znany wszystkim trenującym pływanie. Również triathlonistom. Cóż takiego jest w basenowej wodzie, że...
  • Przez Maciej Żywek
  • 18-10-2013
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Przysiady dla triathlonistów – jak je robić i po co?

W październikowym numerze Biegania, w dziale triathlonowym, mogliście przeczytać artykuł Pawła Ruraka na temat treningu siłowego. Dziś zapraszam do lektury...
  • Przez admin
  • 12-10-2013
  • 0 Komentarz
Lucas Verzbicas
TRI: Ludzie Triathlon

Nowa Nadzieja triathlonu – Lukas Verzbicas

Dobre wieści dochodzą z USA na temat rehabilitacji młodego zawodnika po koszmarnym wypadku na rowerze. Przedstawiamy jednego z najgroźniejszych rywali...
  • Przez Maciej Żywek
  • 07-10-2013
  • 0 Komentarz
TRI: Wydarzenia Triathlon

Po co ITU długi dystans?

Ewa Bugdoł wygrywa zawody z cyklu ITU Long Distance w Weihai! Takie oto nagłówki uderzyły we mnie z siłą wodospadu...
  • Przez Maciej Żywek
  • 03-10-2013
  • 0 Komentarz
TRI: Wydarzenia Triathlon

Relacja z 70.3 Ironman Aix en Provence

Asia Susmanek, nasza październikowa "Dziewczyna z okładki" nie tylko ładnie wygląda, potrafi również solidnie zawstydzić wielu facetów na triathlonowych trasach....
  • Przez admin
  • 25-09-2013
  • 0 Komentarz
TRI: Sprzęt Triathlon

Rower pod dachem

Pierwszy dzień jesieni nie pozostawia nam złudzeń co do naszej najbliższej pogodowej przyszłości. Nie dość, że słońce będzie zazwyczaj miłą...
  • Przez Maciej Żywek
  • 23-09-2013
  • 0 Komentarz
Heather Jackson
TRI: Ludzie Triathlon

Ciekawy przypadek Heather Jackson

Zawodowcy w triathlonie. Po prostu są. Rzadko się jednak zdarza, żebyśmy się zastanowili, skąd się biorą.
  • Przez Maciej Żywek
  • 20-09-2013
  • 0 Komentarz
Dry Robe - peleryna dla triathlonistów chroniąca przed zimnem
TRI: Sprzęt Triathlon

Dry Robe – peleryna dla triathlonisty

Start elity mężczyzn Mistrzostw Świata ITU w Londynie to zacinający deszcz, wiatr i przenikające zimno. Zawodnicy w oczekiwaniu na sygnał...
  • Przez Maciej Żywek
  • 17-09-2013
  • 0 Komentarz
Trening pływacki
TRI: Trening Triathlon

Trening pływacki

Pływanie w trakcie ciężkiego treningu w sezonie bardzo cierpi na jakości. Technika zabijana jest przez zmęczenie, nad którym pracujemy na...
  • Przez Maciej Żywek
  • 13-09-2013
  • 0 Komentarz
IM Las Vegas
TRI: Wydarzenia Triathlon

Weekend w triathlonie

Ten weekend to przede wszystkim Mistrzostwa Świata Ironman 70.3 rozgrywane w Las Vegas. Po raz ostatni to miasto będzie gospodarzem...
  • Przez Maciej Żywek
  • 07-09-2013
  • 0 Komentarz
Panasonic Evolta Triathlon
TRI: Wydarzenia Triathlon

Panasonic Evolta Triathlon. Relacja okiem Oli Siwczuk

Panasonic Evolta Triathlon to zawody godne uwagi z co najmniej kilku względów. Przede wszystkim, jako jedne z nielicznych w naszym...
  • Przez Maciej Żywek
  • 05-09-2013
  • 0 Komentarz
Wyścig Tajemnic - Tyler Hamilton
TRI: Ludzie Triathlon

„Wyścig Tajemnic”. Ostatni wyścig Tylera

W ręce wpadła mi ostatnio książka Tylera Hamiltona „Wyścig Tajemnic”. Książka nie jest nowa, dość długo czekała na swoją kolej...
  • Przez Maciej Żywek
  • 05-09-2013
  • 0 Komentarz
Panasonic Evolta Triathlon
TRI: Wydarzenia Triathlon

Zapowiedź triathlonowego weekendu

Sezon triathlonowy powoli zbliża się do końca, zostało już tylko kilka weekendów.
  • Przez Maciej Żywek
  • 31-08-2013
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Efektywny trening kolarski w triathlonie

Lato i wczesna jesień to idealny czas na budowanie kolarskiej formy dla triathlonistów. Długi dzień pozwala wyruszyć na całkiem długi...
  • Przez Maciej Żywek
  • 29-08-2013
  • 0 Komentarz
TRI: Wydarzenia Triathlon

Volvo Triathlon Series Chodzież – relacja

Po Mrągowie i Mikołajkach przyszła pora na Chodzież, gdzie w niedzielę odbyły się ostatnie zawody z cyklu VTS. Zakończenie cyklu...
  • Przez Maciej Żywek
  • 26-08-2013
  • 0 Komentarz
TRI: Sprzęt Triathlon

Kupujemy rower do triathlonu! Ale jaki?

Mając w planach zmierzenie się z triathlonem, nie unikniemy problemu kupna roweru. Kupić nowy, pojechać na starym, pożyczyć? Przede wszystkim...
  • Przez Maciej Żywek
  • 23-08-2013
  • 2 Komentarzy
TRI: Wydarzenia Triathlon

Triathloniści z krzaków – czyli triathlon w wersji terenowej

Podobnie jak w przypadku biegania poziom „niebywałości” można zwiększać przedłużając dystans lub zmieniając teren. O tym właśnie pomyślały 2 grupy...
  • Przez admin
  • 23-08-2013
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35

Newsy

  • Mocna elita na starcie Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon i Praskiej 5k Run
  • PSG Garmin Półmaraton Gdańsk. Polska Spółka Gazownictwa nowym Sponsorem Tytularnym!
  • Kazimierska z rekordem, Glinka ostatnia ale z 2. wynikiem w historycznych tabelach – podsumowanie Memoriału Kamili Skolimowskiej
  • Jak wrócić do biegania po przerwie? Sprawdź, jak odbudować formę
  • Spalanie tłuszczu – jak zmobilizować organizm do chudnięcia?
  • ASICS prezentuje SONICBLAST 2 i kolekcję RISE & SHINE
  • Polska bez tytułu. Czy nasi reprezentanci polegli na Mistrzostwach Europy?
  • Garmin Półmaraton Gdańsk i Nocna Piątka – pobiegnij WIRTUALNIE!
  • Marek Tronina pierwszym CEO European Marathon Classics
  • Bieganie a siłownia. Czy ciężary spowolnią Twój bieg? 
  • Biało-czerwona historia zamknięta w medalu. Krakowski Bieg Niepodległości prezentuje medal na 10 km
  • PKO Olsztyn Półmaraton: medal, który ma dwa oblicza. Zobacz projekt
  • Martyna Wojciechowska dołącza do #BiegamDobrze. 27 września pobiegnie dla MŁODYCH GŁÓW
  • Bieg Fabrykanta już 29 sierpnia. Jubileuszowa edycja, dobrze znana trasa i nowe miejsca na biegowej mapie Łodzi
  • Czym są elektrolity, jak działają i jak wybrać odpowiednie elektrolity do picia?
  • ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać
  • Ewa Swoboda znowu jest tam, gdzie chciała być. Srebro w Birmingham i ważny krok do przodu
  • Dwa dystanse, dwie trasy, jedno biegowe święto. 48. Maraton Warszawski i Nice To Fit You Warszawska Dycha już 27 września
  • Znamy medal wieczornego Biegu przez Most. Na liście już 800 osób!
  • Chcesz biegać szybciej? Zacznij od biegania wolniej na treningach

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1468)
Czytelnia(488)
Dieta(367)
Ludzie(488)
Polecane(529)
Sprzęt(605)
Trening(532)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2867)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft