Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Co jeść przed treningiem i zawodami, żeby mieć siłę na bieg?
  • Bison Ultra-Trail. Odkryj trail w sercu Podlasia
  • Bieganie po 40. Co się zmienia i jak trenować, żeby nadal czerpać z niego radość?
  • Analiza trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniesz śladami bohaterów Powstania
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Triathlon
TRI: Trening Triathlon

Brett Sutton: co z tą kadencją?

Prawdopodobnie każdy z nas na pewnym etapie treningu postawił przed sobą cel: nauczyć się jeździć na rowerze z wyższą kadencją....
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 22-02-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Plany pływackie od SwimSmooth – nowy wymiar treningu

Moja przygoda z pływaniem przebiega dość dziwnie. Zacząłem od nauki z trenerem, który - co tu dużo mówić - nie...
  • Przez Marcin Nowak
  • 20-02-2015
  • 1 Komentarz
TRI: Sprzęt Triathlon

Zanim przetestujesz… Jak dobrać piankę?

Zbliża się sezon testów pianek triathlonowych, postanowiłem więc podzielić się z Wami kilkoma radami, które pomogą w dokonaniu lepszego wyboru.
  • Przez Maciej Żywek
  • 18-02-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Test pływacki – jak wyznaczyć tempo startowe?

Zima i wczesna wiosna to okres obfitujący w testy pływackie przeprowadzane na basenie. Minie jeszcze trochę czasu, zanim sprawdzimy się...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 13-02-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Ludzie Triathlon

Sebastian Karaś w La Manche – dorzuć się do sukcesu!

Niedawno pisaliśmy o przedsięwzięciu, jakiego podejmuje się Sebastian Karaś - wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w pływaniu, pływak długodystansowy. We wrześniu...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 10-02-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Wydarzenia Triathlon

Herbalife Triathlon – ruszają zapisy na aquathlon! [INF. PRASOWA]

Wielkie emocje przed Herbalife IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 rozpoczną się w piątek 7 sierpnia. Na linii brzegowej Morza Bałtyckiego w...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 09-02-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Wydarzenia Triathlon

Pierwszy Ironman 70.3 w 2015 roku za nami

Pierwszy w tym roku Ironman 70.3 odbył się wczoraj w australijskim Geelong. Zostało rozdanych 30 slotów na Mistrzostwa Świata, które...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 09-02-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Ludzie TRI: Trening Triathlon

Z 11. na 1. miejsce w rok – dziesięć faz...

Jak w rok przeskoczyć z miejsca poza pierwszą dziesiątką na najwyższy stopień podium w Ironman 70.3? Na pewno warto podpatrywać...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 08-02-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Ile czasu na basenie?

Jak dużo czasu poświęcić na trening pływacki? To pytanie, które często sobie zadajemy w poszukiwaniu optymalnego podziału wolnych chwil w...
  • Przez Maciej Żywek
  • 07-02-2015
  • 0 Komentarz
Akcesoria Sprzęt TRI: Sprzęt Triathlon

Jakie słuchawki? Test-poradnik z Yurbuds Inspire

Czym kierować się przy wyborze słuchawek sportowych? Pytanie jest o tyle zasadne, że wymagania do tego typu sprzętu bywają nieco...
  • Przez Maciej Żywek
  • 01-02-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Zawodniku, mocno wypuszczaj bąbelki..

Nie to, żeby dzieci od razu chwytały oddychanie w wodzie, jednak już od samego początku są uczone poprawnych nawyków. „Włóż...
  • Przez admin
  • 28-01-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Ludzie Triathlon

Sportowe wyczyny w dobrym celu

Z zawodu jest trenerem i informatykiem– z zamiłowania przekracza bariery, które dla większości są nieosiągalne. Po przepłynięciu Zatoki Puckiej, Zatoki...
  • Przez admin
  • 27-01-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Pływanie rujnuje mi życie [FELIETON]

Jak powszechnie wiadomo, pływanie na wszystko wpływa (nomen omen) doskonale. Poprawia samopoczucie i zdrowie, daje dużo radości i nie jest...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 25-01-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Indoor vs outdoor – sprzęt treningowy

W okresie zimowym duża część triathlonistów i kolarzy pragnących szlifować formę wsiada na urządzenia stacjonarne. W poprzednim artykule przedstawiałem sposoby...
  • Przez Arek Kogut
  • 24-01-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Papier przyjmie wszystko – o planach treningowych

Często staramy się z największą starannością realizować zalecenia planów treningowych, zarówno tych z książek, jak i tworzonych przez trenerów specjalnie...
  • Przez Maciej Żywek
  • 22-01-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Kocham trenażer! [FELIETON]

Ostatni raz na szosówce w plenerze siedziałam na przełomie sierpnia i września ubiegłego roku. Od tamtej pory minęło już trochę...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 18-01-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

PROsi na zimowym obozie treningowym

Co robi światowa czołówka triathlonistów na obozie treningowym w styczniu? Wylewa z siebie siódme poty, wypruwa żyły i z trudem...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 17-01-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Trening Triathlon

Kolarskie zapożyczenia

To, że trening w triathlonie różni się od treningu poszczególnych dyscyplin, jest już utartym schematem. Z drugiej strony, coraz popularniejsze...
  • Przez Maciej Żywek
  • 15-01-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Sprzęt Triathlon

Napój ketonowy – przepustka do rekordów?

Izotoniki, RedBulle i napoje z kofeiną to przeżytek. Na podorędziu pojawia się wspomagacz znacznie silniejszy i - przynajmniej jak do...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 11-01-2015
  • 0 Komentarz
TRI: Sprzęt Triathlon

Pływaj w rytmie BipBip – Finis Tempo Trainer

Wydawałoby się, że pływanie jest sportem, w którym nie potrzeba zbyt wiele sprzętu. Ale skoro są klienci, to znajdą się...
  • Przez Marcin Nowak
  • 09-01-2015
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • …
  • 35

Newsy

  • Co jeść przed treningiem i zawodami, żeby mieć siłę na bieg?
  • Bison Ultra-Trail. Odkryj trail w sercu Podlasia
  • Bieganie po 40. Co się zmienia i jak trenować, żeby nadal czerpać z niego radość?
  • Analiza trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniesz śladami bohaterów Powstania
  • European Marathon Classics otworzy drzwi do historii maratonu
  • Pierwsza Dycha? A może kolejna? Czyli jak firma może wspierać biegaczy w rozwijaniu swoich pasji?
  • Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
  • Medal, który rozbłyska po zmroku. Oto krążek za ukończenie Nocnej Piątki w Gdańsku
  • Bieg przez Most 2026 w zupełnie nowej odsłonie. Największe zmiany w historii. Ruszyły zapisy
  • Co daje bieganie? Poznaj korzyści biegania dla ciała i głowy!
  • Zegarek sportowy dla biegacza – jak wybrać model do treningu i regeneracji?
  • Bieganie a urlop: jak zadbać o formę?
  • Szybko, płasko i nocą. Tak pobiegną uczestnicy Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon i Praskiej 5K Run
  • Sprawdzona z nowym miejscem dla kibiców. Trasa Nocnego Portowego Maratonu i Półmaratonu Szczecińskiego
  • ASICS prezentuje zupełnie nową linię obuwia trailowego. Poznaj model BLAZEBLAST
  • Tysiące biegowych historii w Górach Izerskich. Druga edycja Izery Ultra-Trail za nami [galeria zdjęć]
  • Znamy trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniemy przez Cytadelę Warszawską!
  • Upał, góry i wielkie emocje. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy” za nami
  • Jeden bieg, wiele sposobów pomagania. Poland Business Run otwiera kolejne formy udziału
  • Trwają zapisy na 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja ponownie pobiegnie przez Płock

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1464)
Czytelnia(487)
Dieta(365)
Ludzie(488)
Polecane(529)
Sprzęt(600)
Trening(525)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2834)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft