Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!

Historyczny rekord! 10 tysięcy biegaczy na liście startowej 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego
48. Bieg Lechitów – najstarszy półmaraton w Polsce już 21 września
Czteroetapowy Bieg Pokoju Pamięci Dzieci Zamojszczyzny już w przyszłym tygodniu!
Jak przygotować siebie i psa do rywalizacji w canicrossie i dogtrekkingu przed RAW PALEO WARSAW DOG RUN?

Zerknij na nasze sociale

Akcesoria Sprzęt

Czołówka dla biegacza – jaką wybrać?

Ciemna noc, cisza i pustka dookoła, jedynie plama światła z lampki umieszczonej na głowie rozświetla drogę przed biegaczem. Tylko jaką...

Przez Jarosław Sekuła
23-07-2014
0 Komentarz

Ultra-Trail du Mont-Blanc - na trasie UTMB Fot Piotr Dymus

Akcesoria Buty do biegania Sprzęt Ubrania

Co zabrać na pierwszy ultramaraton?

Bieg ultra to marzenie wielu osób. Piękne górskie krajobrazy, wymagające trasy oraz niesamowity klimat imprez sprawiają, że coraz większa liczba...

Przez Jarosław Sekuła
11-07-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

ROLLER do masażu – do it yourself! 3 materiały –...

Mówi się, że bieganie to najtańszy sport. Biegacze to jednak taka grupa ludzi, którzy chętnie obrastają w sprzęt, są łasi...

Przez Marta Tittenbrun
11-07-2014
2 Komentarzy

Akcesoria Sprzęt

Nawodnienie podczas treningów w upalne dni

Odpowiednie nawodnienie podczas treningów w upalne dni jest jednym z najważniejszych elementów, o który powinniśmy zadbać, by uniknąć niebezpiecznych dla...

Przez Materiał PR
01-07-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Bieganie w upalne dni: ochrona ciała

Podczas treningów w upalne dni ważne jest by odpowiednio zadbać o ochronę przed słońcem. Bieganie podczas upałów może być bowiem...

Przez Materiał PR
01-07-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt Ubrania

OM – inteligentna koszulka do biegania współpracująca z iPhone’m

Koszulka sportowa – jaka jest, każdy widzi. Większość osób się specjalnie nad tym elementem biegowej garderoby nie rozwodzi, bo to...

Przez Jarosław Sekuła
30-06-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

RunPhones – słuchawki dla biegacza w postaci opaski

Wiele osób nie wyobraża sobie biegania bez muzyki. W końcu trasa nie zawsze jest ciekawa, długie wybiegnie może stać się...

Przez Jarosław Sekuła
24-06-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Berg Outdoor Lynx & CS2 – test plecaka oraz pasa...

Biegowe kamiezlko-plecaki stają się coraz popularniejsze. Co prawda rynek jest zdominowany przez Salomona, który stał się symbolem tego typu produktów,...

Przez Jarosław Sekuła
09-06-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Garmin Fr15 – budżetowy zegarek z GPS

Garmin to na naszym rynku lider wśród zegarków sportowych. Fr 620, 910 czy Fenix 2 to istne wielofunkcyjne kombajny, które...

Przez Jarosław Sekuła
30-05-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Mój pierwszy pulsometr do biegania

Zakup pierwszego pulsometru to jedna z trudniejszych decyzji w doborze sprzętu. Nie dlatego, że jest ich mało. Problemem jest raczej...

Przez Maciej Żywek
14-05-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Samsung Gear Fit – zmyślna bransoletka dla biegacza

Sportowe opaski na nadgarstek nie są w stanie dorównać funkcjonalnością zegarkom. Ich możliwości są bardzo ograniczone, są to bardziej gadżety...

Przez Jarosław Sekuła
07-05-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Moxy – monitoring dotlenienia mięśni

Trening biegowy jest zdominowany obecnie przez dwa czynniki, czyli tempo oraz puls. Plan treningowy pokazuje, w jakim tempie mamy wykonać...

Przez Jarosław Sekuła
03-04-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt Ubrania

Kompresja – niedźwiedzia przysługa w treningu biegacza?

Skarpety kompresyjne mają wiele zalet. Producenci przekonują, że dzięki nim zmniejszymy zmęczenie mięśni. Ale... czy nam właśnie nie o to...

Przez Tomasz Kowalski
26-03-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

GPS do biegania. Garmin Fenix w nowym wydaniu

Garmin to chyba najpopularniejsza na naszym rynku firma produkująca sportowe zegarki z GPS-em. Oferta marki jest szeroka i obejmuje modele...

Przez Jarosław Sekuła
03-03-2014
0 Komentarz

Zephyr - urządzenie do monitoringu treningu. Fot. materiały prasowe

Akcesoria Sprzęt

Zephyr – niezwykłe urządzenie do monitoringu treningu i… nie tylko

Z zewnątrz przypominają nieco większe opaski do pomiaru tętna, znane z naszych pulsometrów. Jednak poza wyglądem i funkcją pomiaru tętna...

Przez Maciej Żywek
21-02-2014
0 Komentarz

Akcesoria Buty do biegania Sprzęt

Sprzęt na Ultramaraton Karkonoski. Część II: Akcesoria

Fot. Andrzej Rusak W pierwszej części artykułu o wyposażeniu na Ultramaraton Karkonoski pokazana została odzież jaką warto mieć ze sobą...

Przez Jarosław Sekuła
18-02-2014
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Biegowe nowości od Sigmy

Targi ISPO, które co roku odbywają się w Monachium, to największa i najważniejsza wystawa sprzętu sportowego i outdoorowego na świecie....

Przez Jarosław Sekuła
10-02-2014
0 Komentarz

Akcesoria Buty do biegania Sprzęt Ubrania

Ubrania i buty do biegania zimą od Adidasa

Nadciągają chłody, a właściwie już nawet nadeszły, trzeba więc zadbać o cieplejszy strój, żeby nie zapaść zimowy sen i prawidłowo...

Przez Jarosław Sekuła
09-12-2013
0 Komentarz

Akcesoria Buty do biegania Sprzęt Ubrania

Berghaus dla biegaczy – buty biegowe, kurtka i plecak

W dzisiejszych czasach każda firma zajmująca się ekwipunkiem górskim musi mieć ofertę dla biegaczy. Brak sprzętu dla osób biegających po...

Przez Jarosław Sekuła
02-12-2013
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Adidas Smart Run – nowy zegarek z GPS

Firma Nike już od dawna posiada w swojej ofercie sportowy zegarek z GPS. Był to dość prosty sprzęt w umiarkowanej...

Przez Jarosław Sekuła
25-11-2013
1 Komentarz