Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.

Zerknij na nasze sociale

Bez kategorii

Bezpłatne treningi dla kobiet. Women’s Run startuje w Dzielnicy Bemowo...

Już od 9 lipca do końca wakacji wszystkie mieszkanki Dzielnicy Bemowo i okolic, które nie były do tej pory przekonane...

Przez admin
06-07-2016
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Wydarzenia

Kiedy Kenijczyk nie daje rady…

Na przełomie czerwca i lipca Kenia rozegrała mistrzostwa kraju w lekkiej atletyce, które wyłoniły reprezentację olimpijską. Faworyci musieli stawić czoła...

Przez Marcin Nagórek
05-07-2016
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Polecane Wydarzenia

W Suwałkach pokazała się przyszłość polskich biegów

W deszczowy weekend w Suwałkach o medale walczyli najlepsi polscy juniorzy - być może przyszli medaliści mistrzostwa świata i Igrzysk...

Przez Marcin Nagórek
04-07-2016
0 Komentarz

Bez kategorii

Zabezpieczone: Gra miejska z pizzą i bieganiem w tle. adidas...

Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.

Przez Jakub Karasek
31-03-2016
0 Komentarz

Bez kategorii

Regulamin Konkursu „Jakim hasłem zmotywujesz swojego przyjaciela do biegania? ”

1. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1.1.Organizatorem konkursu pod nazwą „Jakim hasłem zmotywujesz swojego przyjaciela do biegania? ” (dalej zwany „Konkursem”) jest Fundacja...

Przez admin
26-02-2016
1 Komentarz

Bez kategorii Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegi mikołajowe 2015 – przegląd

Zanim jeszcze przestanie się Wam chcieć trenować, „bo zimno i śnieg”, zapiszcie się na któryś z biegów mikołajkowych. W pakiecie...

Przez Marta Tittenbrun
23-11-2015
0 Komentarz

Bez kategorii Dieta Zdrowie i motywacja

Sezonowe owoce i ich dobrodziejstwa dla biegaczy

Lato powoli dobiega końca, na drzewach pojawia się coraz więcej kolorów. To samo może dotyczyć naszych talerzy. Wrzesień jest jednym...

Przez Dominika Śliwińska
04-09-2015
0 Komentarz

Bez kategorii

Regeneracja biegacza na siłowni: nauka, praktyka i narzędzia wspierające formę

W świecie biegania często mówi się o progresji obciążeń, tempie, kilometrach, rekordach życiowych i planach przygotowań do startów. Znacznie rzadziej...

Przez Magazyn Bieganie
10-08-2015
0 Komentarz

Bez kategorii

Zabezpieczone: Dane, które robią różnicę: Jak aplikacja Good Coach App...

Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.

Przez Jakub Karasek
06-03-2015
0 Komentarz

Bez kategorii

Rozdajemy prezenty! Zamów prenumeratę Biegania do końca roku a dostaniesz...

Jeśli zamówisz prenumeratę Biegania do końca roku, dostaniesz w prezencie książkę o bieganiu z wydawnictwa Galaktyka! Pod choinką czekają: "Siła...

Przez admin
15-12-2014
0 Komentarz

Bez kategorii Wiadomości

Karoki i Kebede zwyciężają w szybkim półmaratonie w Filadelfii

Kenijczyk Bedan Karoki i Etiopka Aberu Kebede zwyciężyli w niedzielę w półmaratonie w amerykańskiej Filadelfii. Uzyskali znakomite wyniki – 59:21...

Przez Marcin Nagórek
22-09-2014
0 Komentarz

Bez kategorii

Jak pokonać zimę na rowerze – test ochraniaczy i czapek.

będzie

Przez Maciej Żywek
20-02-2014
0 Komentarz

Bez kategorii

Dwumaraton Bydgoski – ostatnia edycja 8-9 marca

Niektórzy mają postanowienie, żeby przebiec dwa maratony w roku. Dwumaraton Bydgoski to impreza dla ambitnych – tylko nie lada śmiałkowie...

Przez Marta Tittenbrun
13-02-2014
0 Komentarz

Bez kategorii

Ruszyły zapisy na 36. PZU Maraton Warszawski!

Trwają zapisy na największy maraton w Warszawie. Zeszłoroczna edycja zdobyła tytuł Masowej Imprezy 2013 roku w plebiscycie „Przeglądu Sportowego”. Maratończycy...

Przez Marta Tittenbrun
31-01-2014
0 Komentarz

Bez kategorii

9. Bieg Wedla w Warszawie – 22 lutego

Bieg Wedla to jeden z najsłodszych i najbardziej urokliwych biegów w stolicy. Zimowa aura w Parku Skaryszewskim, trasy dla każdego...

Przez Marta Tittenbrun
30-01-2014
0 Komentarz

Bez kategorii

Bieg Piastów 2014 – 28 lutego

Już 28 lutego zawodnicy ruszą na pierwszą z czterech tras przygotowanych w ramach Biegu Piastów – największej imprezie biegówkowej w...

Przez Marta Tittenbrun
29-01-2014
0 Komentarz