Natalia Grzebisz, Autor w serwisie MagazynBieganie.pl

Ciało biegacza

Trening stabilizacji – jak ważny dla biegaczy?

Powszechnie wiadomo, że silne nogi to u biegacza podstawa sukcesu. Jednak równie istotny jest trening stabilizacji ciała, który odpowiednio poprowadzony...

Przez Natalia Grzebisz
03-01-2023
0 Komentarzy

Ciało biegacza Zdrowie i motywacja

Leki przeciwbólowe a bieganie – czy mogą iść w parze?

Ból głowy, ścięgien czy mięśni – to częsty powód do sięgnięcia po lek przeciwbólowy. Niesteroidowe leki zapalne to grupa substancji...

Przez Natalia Grzebisz
15-02-2019
0 Komentarzy

Ciało biegacza

Czy bieganie w zimie może powodować astmę?

Wraz z podjęciem aktywności fizycznej organizm domaga się dostarczenia dodatkowej dawki tlenu, by utrzymać równowagę. Właśnie dlatego na początku biegu...

Przez Natalia Grzebisz
04-01-2018
1 Komentarz

Ludzkie ciało. Fot. Istockpoto.com/Magda Ostrowska-Dołęgowska

Ciało biegacza Polecane Zdrowie i motywacja

Ciało biegacza – co ma wspólnego z samochodem Bonda?

Słynny Agent 007 pozostaje wierny marce Aston Martin – w kolejnym filmie „Spectre" jeździ modelem DB10, zbudowanym specjalnie dla niego....

Przez Natalia Grzebisz
23-11-2015
0 Komentarzy

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

Zerknij na nasze sociale

Natalia Grzebisz

About Author

4

Articles Published

Trening stabilizacji – jak ważny dla biegaczy?

Leki przeciwbólowe a bieganie – czy mogą iść w parze?

Czy bieganie w zimie może powodować astmę?

Ciało biegacza – co ma wspólnego z samochodem Bonda?