Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Patryk Stypułkowski i Julia Szczytkowska wygrywają 14. Bieg Fabrykanta!

W sobotę, 30 sierpnia 2025 roku, Łódź przeżyła prawdziwe biegowe święto. 14. Bieg Fabrykanta przyciągnął blisko 1600 biegaczy, co stanowi...

• Przez Magazyn Bieganie
• 02-09-2025
• 0 Komentarzy

Informacje prasowe

Mont Blanc u stóp zawodników ASICS. Evans wygrywa UTMB® 2025,...

ASICS świętuje spektakularne występy zawodników ASICS Trail Team podczas UTMB® Mont Blanc 2025, gdzie sportowcy marki zapewnili kibicom niezapomniany tydzień...

• Przez Magazyn Bieganie
• 01-09-2025
• 0 Komentarzy

Teoria treningu Trening

Zalety bieżni mechanicznej w uzupełnianiu treningu biegowego

 Bieganie od lat cieszy się ogromną popularnością – to forma ruchu dostępna niemal dla każdego, niewymagająca skomplikowanego sprzętu, a jednocześnie...

• Przez Magazyn Bieganie
• 31-08-2025
• 0 Komentarzy

Dieta

Rola sodu i potasu w treningu wytrzymałościowym – praktyczny przewodnik...

Prawdziwe nawodnienie biegacza to znacznie więcej niż tylko picie wody. Kluczowymi regulatorami gospodarki wodno-elektrolitowej są sód i potas, które bezpośrednio...

• Przez Magazyn Bieganie
• 29-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zobacz medal 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego, którym możesz się podzielić!

Znamy już wzór medalu 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego – będzie naprawdę wyjątkowy. To nie jedyna nowość związana z tegorocznym biegiem....

• Przez Magazyn Bieganie
• 29-08-2025
• 0 Komentarzy

Zdrowie i motywacja

Technika biegu kobiet i mężczyzn: czym się różni i co...

Na pierwszy rzut oka technika biegu wydaje się uniwersalna – wszyscy poruszamy się podobnie: naprzemiennie unosimy nogi, pracujemy ramionami, przesuwamy...

• Przez Magazyn Bieganie
• 29-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

III Jesienny Festiwal Szakala – bieganie w łódzkich Łagiewnikach!

Jak tylko jesień wyzłoci Las Łagiewnicki, to znak, że w Łodzi szykuje się  biegowe święto.  25–26 października Klub Sportowy Szakale...

• Przez Magazyn Bieganie
• 28-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg Fabrykanta już w sobotę 30 sierpnia!

Na starcie tegorocznej edycji jednej z największych łódzkich imprez biegowych stanie blisko 1600 zawodników z całej Polski, to trzeci wynik...

• Przez Magazyn Bieganie
• 27-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jubileuszowy Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon – rekordowa...

Już 6 września 2025 roku Warszawa stanie się areną jednego z najważniejszych wydarzeń sportowych sezonu. Jubileuszowa edycja Wizz Air Warsaw...

• Przez Magazyn Bieganie
• 27-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Historyczny rekord! 10 tysięcy biegaczy na liście startowej 47. Nationale-Nederlanden...

Warszawa szykuje się na wielkie święto biegania 28 września 2025 roku. Już dziś możemy mówić o wyjątkowym wydarzeniu, które przejdzie...

• Przez Magazyn Bieganie
• 26-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

48. Bieg Lechitów – najstarszy półmaraton w Polsce już 21...

Już 21 września Gniezno znów stanie się sportową stolicą Polski. Tego dnia odbędzie się 48. edycja Biegu Lechitów – najstarszego...

• Przez Magazyn Bieganie
• 25-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Czteroetapowy Bieg Pokoju Pamięci Dzieci Zamojszczyzny już w przyszłym tygodniu!

Już w dniach 27–30 sierpnia 2025 roku biegacze z całej Polski wezmą udział w jednym z najbardziej wyjątkowych wydarzeń sportowo-historycznych...

• Przez Magazyn Bieganie
• 22-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jak przygotować siebie i psa do rywalizacji w canicrossie i dogtrekkingu...

Canicross i dogtrekking to dynamicznie rozwijające się dyscypliny biegowe wyjątkowych duetów: zawodnika i psa. Najbliższa okazja do startu w jednej...

• Przez Magazyn Bieganie
• 22-08-2025
• 0 Komentarzy

Dieta Trening

Naturalne sposoby na regenerację po biegu – czy warto pić...

Regeneracja po biegu to nieodłączny element każdego treningu – zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych biegaczy. To właśnie w czasie...

• Przez Magazyn Bieganie
• 22-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Nice To Fit You Mini Maraton – dzieci przejmują Warszawę...

Setki dzielnych, małych sportowców i atmosfera, której nie da się porównać z niczym innym! W sobotę, 27 września, na ul....

• Przez Magazyn Bieganie
• 21-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

XIV DAMAK Tarczyn Półmaraton – sport, natura i dobra zabawa

Tarczyn to miejsce, które wielu osobom kojarzy się z sadami i jabłkami. Ale 7 września będzie się tu działo coś...

• Przez Magazyn Bieganie
• 21-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

14. Półmaraton Dwóch Mostów kusi bogatym pakietem startowym i rekordową...

Już niespełna miesiąc dzieli nas od wyjątkowej, 14. edycji Półmaratonu Dwóch Mostów! Tegoroczna odsłona wydarzenia zapowiada się rekordowo – listy...

• Przez Magazyn Bieganie
• 20-08-2025
• 0 Komentarzy

Dieta

Dieta biegacza na dwa tygodnie przed maratonem – co zmieniać,...

Zdrowa i zbilansowana dieta ma elementarne znaczenie dla biegaczy, którzy trenują regularnie i biegają z myślą o startach w zawodach...

• Przez Magazyn Bieganie
• 20-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

LOTTO 24. Poznań Maraton pobiegnie zupełnie nową trasą! Znamy szczegóły

Tegoroczny LOTTO 24. Poznań Maraton pobiegnie zupełnie nową trasą. Na biegaczy i biegaczki czeka fantastyczna podróż przez najatrakcyjniejsze poznańskie lokalizacje....

• Przez Magazyn Bieganie
• 19-08-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Tegoroczna koszulka Czteroetapowego Biegu Pokoju zaprezentowana!

27 sierpnia 2025 roku ruszy XXXVI edycja Czteroetapowego Biegu Pokoju Pamięci Dzieci Zamojszczyzny. To jedno z najbardziej wyjątkowych wydarzeń sportowo-historycznych...

• Przez Magazyn Bieganie
• 18-08-2025
• 0 Komentarzy