fbpx

Czytelnia > Książki o bieganiu

Czy uważnie przeczytałeś/aś numer BIEGANIA? Sprawdź się w quizie!

quiz-2137664_960_720

2 stycznia pojawił się pierwszy numer tygodnika BIEGANIE. Jesteśmy ciekawi, jak wiele zapamiętaliście z przeczytanych artykułów. Z tego powodu przygotowaliśmy dla Was specjalny quiz.

Jeśli jednak jeszcze nie przeczytałeś ostatniego numeru, koniecznie pobierz go na swój telefon lub tablet. Więcej informacji dotyczących tego jak uzyskać dostęp do tygodnika, znajdziesz tutaj: NOWE BIEGANIE JUŻ DOSTĘPNE. I TO ZA DARMO!

To jak? Gotowi? Zatem zaczynamy!

Zaczniemy od czegoś prostego. Czyje plecy widnieją na okładce numeru?

Genesys to w tym przypadku:

Drugie miejsce w Plebiscycie na Biegacza 100-lecia zajął:

Jak naprawdę nazywa się Jack Strong?

Kto nie wiedział, kim jest Ryszard Szurkowski?

Średni czas, po którym nasze zachowania wchodzą w nawyk, to:

W kolejnym numerze BIEGANIA opublikujemy wywiad z:

Temat Alison Felix w BIEGANIU pojawił się w kontekście:

Jaki film stał się inspiracją dla autora artykułu „Co się stało z bieganiem?”

Zaczynasz biegać? Według planu Kuby Karaska dziś (4 stycznia) masz:

Jedna z najbardziej użytecznych koncepcji formułowania celów, to metoda:

W "zerowym" numerze BIEGANIA pojawił się reportaż z biegu:

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Nowy Rok przynosi świeżą energię do realizacji naszych pasji i celów. Jeśli jednym z nich jest bieganie, warto podejść do tematu strategicznie, aby motywacja nie osłabła po kilku tygodniach. Oto kompleksowy przewodnik, jak wytrwać w […]

Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach – 7 kroków do celu

Lekkie i bardzo wygodne, a do tego dynamiczne i sprężyste – poznajcie ASICS NOVABLAST 5, bohatera codziennych treningów wielu tysięcy biegaczy. Skąd taka popularność tego modelu? Co stoi za jego sukcesem i czym różni się […]

ASICS NOVABLAST 5 – dynamiczne wybicie i komfort każdego kroku [test+KONKURS]

Marzysz o starcie w 19. Półmaratonie Warszawskim i osiągnięciu konkretnego wyniku na mecie? Teraz masz szansę spełnić to marzenie dzięki dedykowanej akcji treningowej, która pomoże Ci odpowiednio przygotować się do wyzwania. Bez względu na to, […]

Przygotuj się do 19. Półmaratonu Warszawskiego z naszymi planami treningowymi!

Pokonanie półmaratonu w 1 godzinę i 20 minut to ambitny cel wielu doświadczonych biegaczy. Jeżeli Ty również zamierzasz zmierzyć się z tym wyzwaniem podczas 19. Półmaratonu Warszawskiego, przygotowaliśmy dla Ciebie plan, który pomoże Ci osiągnąć […]

Plan treningowy do półmaratonu 1:20 w 12 tygodni

Chociaż za oknami aura wciąż bardziej jesienna niż zimowa, kalendarza nie da się oszukać – nastała zima. Dla wszystkich, którzy chcieliby zacząć biegać jest to… jeden z najlepszych momentów do rozpoczęcia treningów!

Bieganie zimą – najlepsze dla początkujących?

Bieganie zimą

Bieganie zimą to nie tylko sposób na utrzymanie formy, ale także doskonała okazja, by wzmocnić swoją odporność, poprawić wytrzymałość i przełamać rutynę. Choć chłodne miesiące często zniechęcają do aktywności na świeżym powietrzu, regularne treningi zimą […]

Dlaczego warto biegać zimą? Korzyści, które Cię zaskoczą

Które wydarzenia najbardziej rozpalały emocje biegaczy, ale i kibiców w 2024 roku? Co było największym zaskoczeniem? Czyja gwiazda zaświeciła największym blaskiem? Czy to prawda, że moda na bieganie wróciła i to z przytupem? Jak przebiegało […]

Biegowe podsumowanie roku 2024 w Czy tu się biega?

To już kolejny rok, gdy w święta Bożego Narodzenia Marcin Konieczny znany jako MKON zachęca do tego, by wstać od stołu lub z kanapy i zrobić kilka(naście) kilometrów w słusznym, charytatywnym celu. Dołączycie? W środowisku […]

Świąteczne Bieganie z MKON-em po raz kolejny rozbiega Polskę