Świat sportu i biegania
Jaki jest najtrudniejszy bieg ultra świata? Nieliczni mówią, że Barkley 100. Nieliczni, bo po świecie chodzi tylko garstka ludzi, którzy ukończyli bieg z przewyższeniami dwukrotnie większymi niż na UTMB. Jeśli gdzieś leje się krew, łzy, a w gęstych krzaczorach słychać wycie wariatów, to właśnie tam.
W niedzielę 6 grudnia o godz. 21:00 ruszą zapisy do drugiej edycji Marriott Everest Run – 24-godzinnego biegu po schodach w centrum stolicy. Warto być przed komputerem punktualnie, bo w w pierwszej edycji limit miejsc (200 osób) wyczerpał się w kilka godzin!
Zwrot w sprawie niepełnosprawnego mistrza Oskara Pistoriusa, skazanego w RPA za zastrzelenie partnerki. Sąd apelacyjny cofnął sprawę do ponownego rozpatrzenia, biegaczowi grozi 15 lat więzienia.
Ciągła walka o poprawę wyniku. Koncentracja na kolejnych celach treningowych. Silna motywacja. Trening zrealizowany pomimo bólu. Z dumą przezwyciężane słabsze dni. I nagle… kontuzja.
Z Arturem Żeliszczakiem, biegaczem-amatorem, który po kilku miesiącach przygotowań, nigdy nie pokonując na treningach więcej niż 15-17 kilometrów przebiegł 33. Maraton Toruński w bardzo przyzwoitym czasie 3:25:10, o przygotowaniach, magii biegów, przepowiadanej “ścianie” i piłce nożnej, jako podwalinie kondycji i wytrzymałości rozmawia Tomasz Więcławski.
Po co gnać w Beskidy na 15-kilometrową trasę biegu górskiego? Nikt tego nie wie. 15 kilometrów zimową porą można zrobić na miejskiej górce, w parku, w lesie, do którego można dobiec pieszo. Mimo to co roku ponad 400 osób decyduje się przyjechać do Rajczy by zmierzyć się z sytymi podbiegami, zasmakować próbki beskidzkiej zimy, pościgać się z górskimi mocarzami albo pobiegać z psem.
Etiopczyk Birhanu Legese (59:20) oraz Kenijka Cynthia Limo (68:35) zwyciężyli w bardzo szybkim półmaratonie w Delhi w Indiach.
Kenijka Linet Masai i Etiopczyk Tamirat Tola zwyciężyli w crossie IAAF na dystansie 9,2 km w hiszpańskiej miejscowości Alcobendas.
Marka Nike kojarzy się głównie z miastem, ewentualnie z bieżnią. Bieganie w terenie czy górskie to nie jest środowisko naturalne dla butów z fajką, ale model Air Zoom Terra Kigger w trzeciej już odsłonie pokazuje, że terenu się nie boją.
O zaganianym świecie, wyczekiwanych świętach, sukcesach na bieżni i w biegach ulicznych, konieczności godzenia kariery sportowej i zawodowej i kuchni ukochanej mamy, z Katarzyną Kowalską, mistrzynią Polski na 3000 metrów z przeszkodami, na 10 kilometrów i w półmaratonie, rozmawia Tomasz Więcławski.
W Toruniu królowały wieczorowe kreacje i szampańska atmosfera. Lekkoatleci po bardzo długim i pełnym wrażeń roku znów mogli się spotkać w gronie przyjaciół. Zaskoczeń nie było. “Złote Kolce” zdobyli polscy mistrzowie rzutu młotem. Akcentów biegowych jednak nie zabrakło.
W połowie lutego będzie można pobiegać na długim dystansie po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym. Organizatorzy zapraszają na 65-kilometrową trasę, zaklinając pogodę i licząc na dużą dostawę śniegu.
Osiem serii biegu na dychę, rekord kraju i ponad 150 biegaczy łamiących barierę 30 minut… To możliwe tylko w Japonii!
Rozmowa z Ewą Majer, kobietą, która w biegach ultra jest postrachem mężczyzn, historia maratonu w Pradze, opowieści elity biegaczy o świętach, pomysły na prezenty pod choinkę, kiedy i jak sprawdzać poziom wytrenowania. Te i wiele innych tematów znajdziecie w magazynie Bieganie grudzień 2015.
W Polsce mamy szał niepodległościowych biegów na 11 listopada, natomiast w USA fala przechodzi w Dzień Dziękczynienia – w miniony czwartek. W praktycznie każdym mieście odbywa się Turkey Trot – Kłus Indyka.
Operacja związana z kontuzją czy wypadkiem, ciężka choroba i długie dochodzenie do siebie – wszystko to jest źródłem dużego niepokoju, stresu, bólu dla ciała ale i dla głowy. Pod koniec listopada ruszyła akcja, która ma wesprzeć pacjentów szpitali w pozytywnym myśleniu i szybszym powrocie do zdrowia. Think positive! pokazuje historie wyjątkowych sportowców, którzy mimo trwałego uszczerbku na zdrowiu rozwijają swoje pasje i odnoszą sukcesy.
28 szczytów Korony Gór Polski niektórzy kompletują całe życie. Grzegorz Leszek zdobył je w rekordowym czasie 76 godzin. Tym samym pobił poprzedni aż o 13,5 godziny!
Sztokholm, 23 sierpnia 2014 roku. Bracia Brownlee wychodzą z wody w czołówce wyścigu i po błyskawicznej zmianie w strefie pędzą ulicami stolicy Szwecji. Za nimi gna goniąca grupa, dwóch przeciwko pięćdziesięciu, to się nie może udać. A jednak, przewaga wzrasta i dają radę ją utrzymać na biegu aż do mety. Zawody marzeń.
Kenijka Emily Chebet, dwukrotna mistrzyni świata w biegach przełajowych, w tym z 2013 z Bydgoszczy, została zawieszona na 4 lata po wykryciu w jej organizmie środków dopingujących. Kenijka nie odwoływała się ani nie chciała badania próbki B.
Wieloboista z USA Ashton Eaton, rekordzista świata w tej konkurencji, i rekordzistka na 1500 metrów, Etiopka Genzebe Dibaba zostali wybrani przez IAAF najlepszymi lekkoatletami świata w 2015 .
