Twój smartwatch to coś więcej niż tempo i dystans. Naucz się analizować dane, planować trening i skutecznie śledzić swoje postępy.
CZYTAJ
Świat sportu i biegania
Już w sobotę w Kopenhadze jedyne na świecie zawody, w których na starcie można stanąć tuż obok biegaczy rywalizujących o medale mistrzowskie – Mistrzostwa Świata w Półmaratonie. Bieg, niestety, niemal bez wielkich nazwisk i słabo rozreklamowany. Tradycyjnie nie wystąpi polska reprezentacja.
Opowieść o Tomaszu Hopferze, człowieku, który rozbiegał Polskę. Przypominamy ideę “Zabawy biegowej”, opowiadamy o treningu na basenie i roztrenowaniu, przedstawiamy pomysły na prezenty dla biegaczy na gwiazdkę. Ponadto w numerze grudzień 2008: joga, test butów zimowych, maraton w Bejrucie i fotoreportaż z Górskich Ekstremalnych Zawodów na Orientację. Temat numeru: Tomasz Hopfer – 25 lat później […]
