Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.

Informacje prasowe Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Runmageddon i Gladiator Race, czyli nowość na nadchodzący sezon

Nowa jakość, zupełnie nowe krajobrazy, formuły prosto z krajowych Runmageddonów – tak zapowiada się Runmageddon – Gladiator Race w Milovicach, czyli mieście zlokalizowanym niecałą godzinę drogi od Pragi. – Na razie nie możemy zdradzać wszystkiego, powiem jedynie, że dosłownie krótka chwila dzieli nas od rozpoczęcia zapisów. Połączenie siły, doświadczenia i środowisk obu firm stwarza doskonałe […]

Psychologia biegania Zdrowie i motywacja

Niezawodny sposób na motywację? Nie ma takiego!

Pamiętajmy o jednej, kluczowej rzeczy – jeśli raz uruchomimy nasze pokłady motywacji, które doprowadzą nas do mety, to niekoniecznie będzie się to sprawdzać za każdym razem. Mistrzostwa Świata Nordic Walking w Krajkowie 2018. Karola Iłowska-Rembarz długo trenowała z myślą o jednym – podium. Zawody na 5 i 10 kilometrów były bardzo mocno obsadzone i nie […]

Aktualności Wydarzenia

Trening do MP w Runmageddonie na… wózku widłowym, czyli tak się bawi “Elita”

Wielkie zakończenie sezonu runmageddońskiego w Polsce odbędzie się w weekend 19/20 października we Wrocławiu. Oprócz znanych formuł Intro i Rekrut oraz biegów dziecięcych, młodzieżowych i familijnych odbędzie się też szczególna rywalizacja – Finał Runmageddonu. Finałowa trasa liczy 10 km i znajduje się na niej 50 przeszkód. W ramach finału Ligi rozgrywane są Mistrzostwa Polski w […]

Aktualności Wydarzenia

Prezes Runmageddonu został zdyskwalifikowany na… warszawskim Runmageddonie

Jak można zostać zdyskwalifikowanym na własnym biegu? Jaro Bieniecki: – Na trasie biegłem długo na czwartym miejscu, dopiero na ostatniej przeszkodzie technicznej, trudnym multi rigu, wyprzedziłem Marcina, niezłego trenera biegów przeszkodowych. Byłem szczęśliwy, że drugi raz w życiu stanę na podium Runmageddonu. Ale wtedy podszedł do mnie, sędzia główny zawodów i powiedział, że jeden team […]

Ćwiczenia dla biegaczy Teoria treningu Trening

Jak trenować do biegów typu Runmageddon? Konkretne wskazówki

Nie musisz być wariatem, mieć 40 centymetrów w bicepsie, ani być półprofesjonalnym zawodnikiem crossfit. Biegasz – a to już sprawia, że masz większe szanse na dobry wynik, bowiem większość naszych uczestników nie jest typowymi biegaczami. Ubierz zatem buty z poprzedniego sezonu (nowych trochę szkoda), rękawiczki, żebyś nie nabawił się odcisków i popracujmy nad Twoim chwytem. […]

Biegi zagraniczne Informacje prasowe Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Start ekstremalnej przygody w górach Kaukaz

W dniach 21-27 września ponad 70 osób stanie u podnóża gruzińskich gór, by zmierzyć się z ich żywiołem i pokonać Runmageddon Kaukaz. Wśród startujących, jedni zdecydują się pokonać formułę na 100, a inni na 50 kilometrów. Niektórzy wybiorą trasy najeżone przeszkodami Runmageddonu, podczas gdy pozostali pokonają je bez dodatkowych utrudnień. Wśród startujących pobiegnie ultramaratonka Dominika […]

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ekstremalne podsumowanie wakacji, czyli Runmageddon Silesia JSW S.A.

Runmageddon Silesia JSW S.A. będzie trwał dwa dni. Sobota upłynie pod znakiem formuł dla początkujących – Intro (3 km, 15 przeszkód) i średniozaawansowanych – Rekrut (6 km, 30 przeszkód) oraz dla dzieci – Runmageddon Kids i młodzieży – formuła Junior. Tego dnia pierwsi na starcie, o 7:40 staną profesjonalni biegacze serii Elite Rekrut. Następnie od […]

Zapowiedzi imprez

Robert Korzeniowski weźmie udział w Runmageddon Kaukaz!

100-kilometrowa trasa, wysokość sięgająca 3000 m n.p.m., naturalne i sztuczne, przygotowane przez organizatorów przeszkody – na taką wersję Runmageddon Kaukaz zdecydował się Robert Korzeniowski. Wersję najtrudniejszą, gdyż opcją jest również trasa bez przeszkód, jak i dystans wynoszący ‘tylko” 50 km (także w opcji bez i z przeszkodami). O decyzji dotyczącej startu nasza Redakcja dowiedziała się […]

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wicemistrzyni Świata Dominika Stelmach wystartuje w Runmageddonie Sahara

  • 20-02-2019
  • 0 Komentarzy

Rekordzistka świata Wings For Life mówi o sobie, że jest matką, żoną, biegaczką i kobietą, która poza codziennym życiem podejmuje niecodzienne wyzwania. Zależy jej na tym, żeby stać się najbardziej wszechstronną biegaczką, dlatego lubi sprawdzać się na różnych dystansach i w różnorodnych warunkach. Biega po górach i po ulicach, wbiegła też na Wieżę Eiffla, stając […]

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bez pomiaru czasu i kar – Tough Mudder wchodzi do Polski. Czy będzie konkurencją dla Runmageddonu?

W 2019 r. odbędzie się pierwszy w Polsce bieg światowej marki ekstremalnych biegów z przeszkodami – Tough Mudder. Inauguracyjna impreza nie będzie miała pomiaru czasu ani oficjalnej klasyfikacji. Czy nowa propozycja spotka się z zainteresowaniem uczestników i będzie w stanie odebrać biegaczy słynnemu Runmageddonowi?

Zapowiedzi imprez

Błoto, lód, druty kolczaste. Dla kogo (i po co) są biegi ekstremalne typu Runmageddon?

W 2018 r. odbędzie się aż 9 imprez z cyklu Runmageddon, w tym bardziej biegowy Reebok Powerun by Runmageddon oraz zagraniczna edycja w Maroko. Chętnych do udziału w przygodzie nie brakuje. Dlaczego? – Ludzie ciągle szukają nowych bodźców. Najpierw niesamowicie szybko rozwijały się biegi uliczne. Startujesz na 5 kilometrów, potem wydłużasz dystans aż ukończysz półmaraton […]

Runmageddon wybiega na Saharę

  • 20-12-2017
  • 0 Komentarzy

Trzy dni biegów terenowych po Saharze oraz dwa biwaki w namiotach rozbitych na pustyni to podstawowe założenia biegu Runmageddon, jakiego jeszcze nie było. Runmageddon, uważany za najbardziej wymagający cykl biegów przeszkodowych organizowanych w Europie, przekracza granice kontynentu. W połowie marca 2018 roku około 150 entuzjastów biegów ekstremalnych zmierzy się z wyzwaniami, jakie postawią przed nimi […]

Relacje z biegów

Polak wygrał Mistrzostwa Europy w biegach przeszkodowych [RELACJA]

  • 11-07-2017
  • 0 Komentarzy

Tak jak w zeszłym roku, zawody zorganizowano w Holandii, lecz tym razem w innej lokalizacji – Flevonice. Oto, jak Robert wspomina swój zwycięski bieg. Do tych zawodów szykowałem się tak naprawdę od początku roku. kwalifikacje do tej imprezy wywalczyłem już we wrześniu 2016, powróciwszy do biegania po rocznej kontuzji. Całe zawody trwały od 30 czerwca […]

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Nadchodzi Wheelmageddon – pierwszy terenowy wyścig na wózkach! [INF. PRASOWA]

  • 07-07-2017
  • 0 Komentarzy

Takiej imprezy jeszcze nie było. Wheelmageddon, czyli terenowy wyścig dla prawdziwych twardzieli, którzy chcą zmierzyć się z własnymi słabościami. Na uczestników czeka walka z czasem, stromymi podjazdami na torze offroadowym, przeszkodami i ekstremalnymi zadaniami. Pierwsza edycja wydarzenia odbędzie się w sobotę (8 lipca) na terenie Hotelu Nosselia*** w Nasielsku w okolicach Warszawy. Organizatorem imprezy jest Avalon Extreme.

Historie biegaczy

Z górskich szlaków do czołówki biegów ekstremalnych. Przemysław Senderski: “Stawiam na siłę spokoju” [WYWIAD]

Zbliża się bardzo ważna impreza w tegorocznym kalendarzu startów – mistrzostwa Europy w biegach z przeszkodami w Holandii. To dla Ciebie najważniejsze zawody w tym sezonie? Tak, myślę, że można nazwać to najważniejszym startem w sezonie. Długo się do nich przygotowywałem. Właściwie od marca naszym głównym celem były zawody w Holandii. Na imprezie będzie bardzo […]