Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ
Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Nowy rekord świata kobiet w biegu na 10 km. Tylko 4 Polaków w ostatnich 2 dekadach biegało szybciej…

Kenijka Agnes Jebet Ngetich została nową rekordzistką świata w biegu na 10 km. W ostatni weekend w Walencji została pierwszą kobietą w historii, która pokonała ten dystans w czasie poniżej 29 minut. Średnie tempo, jakie utrzymała na całym dystansie to 2:52/km. Nazwisko Agnes Jebet Ngetich jest od wczoraj na ustach całego biegowego świata. Wszystko za […]