Dolegliwości żołądkowe a bieganie: jak sobie poradzić z problemem? [NOWE BADANIA]
Jak sobie z tym poradzić? Trudno wskazać jedno, uniwersalne rozwiązanie, gdyż wachlarz przyczyn zawiera zarówno te związane ze stanem flory bakteryjnej jak i te związane ściśle z psychiką, a to tylko jednostkowe przykłady. Wydaje się jednak, że dieta FODMAP jest narzędziem, które powinno zainteresować walczących z powtarzalnymi problemami gastrycznymi. Dieta ta, o enigmatycznie brzmiącej nazwie, […]