Plan treningowy do półmaratonu 1:45 w 12 tygodni
Do 13. Półmaratonu Warszawskiego pozostało już tylko 12 tygodni. Z tej okazji dla wszystkich, którzy w tym biegu chcą zmierzyć się z barierą 1:45 przygotowaliśmy dedykowany plan treningowy.
Wykorzystaj pełen potencjał zegarka
Twój smartwatch to coś więcej niż tempo i dystans. Naucz się analizować dane, planować trening i skutecznie śledzić swoje postępy.
CZYTAJ