Twój smartwatch to coś więcej niż tempo i dystans. Naucz się analizować dane, planować trening i skutecznie śledzić swoje postępy.
CZYTAJ
Świat sportu i biegania
Do tematu biegania na pewno wrócimy, ale nie mogę zacząć rozmowy inaczej niż od wspomnienia ostatniego sukcesu – zdobycia szczytu Manaslu wspólnie z Moniką Witkowską. Jakie to uczucie móc znaleźć się na wysokości 8156 metrów nad poziomem morza? To jest niesamowite uczucie, ale tak naprawdę satysfakcja i uczucie szczęścia przychodzi dopiero w bazie. Szczyt to […]
W 2007 r. w ostatnim turnieju przed mistrzostwami świata w korfballu, przy pierwszym wejściu pod kosz noga się pode mną złożyła, potem spuchła jak bania. Do mistrzostw były trzy miesiące, to miały być moje ostatnie i bardzo chciałam tam pojechać. Chodziłam więc na rehabilitację, a by nie stracić formy, zaczęłam wolno biegać pod blokiem. Pierwszym osiągnięciem było to, jak dobiegłam do końca ulicy.
