Biegaczu, pamiętaj o ochronie szyi
Przeziębienie to zmora sportowców, zmusza do zaprzestania treningów, a forma leci w dół. Często jest następstwem nieodpowiedniego stroju. O ile o czapce czy rękawiczkach w zimne dni zazwyczaj pamiętamy, o tyle mało osób zapomina o ochronie szyi co może skończyć się bólem gardła.