Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegi dla twardzieli – wyzwanie tylko dla mocarzy czy zabawa dla dużych dzieci?

Są takie biegi, które z biegami mają niewiele wspólnego. Dostaje się co prawda numer startowy, ale trasa często wygląda jak ćwiczebny tor przeszkód, który daje w kość już na wstępie. Do tego zawodnicy nierzadko muszą dźwigać ze sobą kilka lub kilkanaście kilogramów sprzętu. I jeszcze ich to bawi! Sprawdź, gdzie można wystartować.