Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!
Świat sportu i biegania
Artur Lydiard niewątpliwie należy do tych trenerów, którzy wywarli największy wpływ na historię biegowej myśli szkoleniowej. Chociaż wychował kilku medalistów olimpijskich i wielu fantastycznych biegaczy, w Polsce jego dorobek i spuścizna są mało znane.
Jack Lovelock jest jednym z najbardziej utytułowanych milerów XX wieku. Jego rywalizacja z Glennem Cunnighanem rozgrzewała kibiców na całym świecie. Dzięki ustanowieniu rekordu świata i zdobyciu złotego medalu olimpijskiego otworzył piękny biegowy rozdział w historii Nowej Zelandii.
Charytatywny, dobry, ogólnopolski, łódzki, żoliborski… w pierwszy weekend grudnia biegi mikołajkowe będą ozdabiane różnorodnymi określeniami. Zapraszamy na przegląd kilku imprez mikołajkowych, na które warto zwrócić uwagę.
W ostatni weekend w Poznaniu odbyła się ostatnia w tym roku edycja Runmageddonu. W sobotę zawodnicy rywalizowali w formule Rekrut, a dzień później rozegrano Finał Ligi 2016, który wyłonił Mistrzynię i Mistrza Polski w biegach przeszkodowych.
W piątek 11 listopada w całej Polsce dziesiątki a może i setki tysięcy biegaczy aktywnie uczci rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was przegląd wybranych 11 biegów na 11 listopada.
Chociaż najpopularniejszymi okazjami do organizowania biegów jesienią w Polsce jest Święto Niepodległości oraz popularne Mikołajki, biegacze korzystają również z innych pretekstów do organizacji zawodów. Jedną z nich jest Halloween. Zapraszamy na nasz przegląd biegów z nutką strachu.
Okres jesienno-zimowy nie będzie dla nas stracony, zwłaszcza jeśli w tym czasie zajmiemy się rzeczami, na które bliżej sezonu zwyczajnie brakuje czasu. Jednym z takich elementów jest szlifowanie techniki kolarskiej – a do tego rewelacyjnie nadaje się rower przełajowy.
85-letni Kanadyjczyk Ed Whitlock przebiegł maraton w Toronto w czasie 3:56:33, bijąc swój siódmy rekord świata w tym roku. Trenując na cmentarzu, Whitlock jest jedynym biegaczem na świecie, który w maratonie złamał 3 godziny, mając więcej niż 70 lat.
Eamonn Coghlan to 3-krotny olimpijczyk, Mistrz Świata w biegu na 5000 m, król hali i pierwszy 40-latek, który złamał barierę 4 minut w biegu na milę. W ciągu ponad 20-letniej kariery stał się jednym z najbardziej utytułowanych biegaczy w historii Irlandii.
38. PZU Maraton Warszawski przeszedł do historii. Zwycięzcami zostali Ezekial Omullo (2:08:55) oraz Gladys Kibiwott (2:36:34). Zapraszamy do zapoznania się z zapisem naszej relacji na żywo z wydarzeń na trasie.
Jesień to nie tylko okres docelowych startów dla maratończyków. O tej porze roku równie dobrym celem biegowym jest start w półmaratonie. A ponieważ imprez na dystansie 21,0975 km nie brakuje, wybraliśmy dla Was kilka, na które warto zwrócić uwagę. Oto nasz przegląd jesiennych półmaratonów.
Start wielkiego finału WTS mężczyzn był ostatnią konkurencją trwającej cały tydzień imprezy triathlonowej na meksykańskiej wyspie Cozumel. W sobotę i niedzielę zostały rozegrane najbardziej oczekiwane, najważniejsze konkurencje mistrzostw świata, które wyłoniły tegorocznych mistrza i mistrzynię świata w triathlonie.
W ubiegłą niedzielę 4 września kanadyjskie miasto Edmonton przywitało triathlonistów chłodną pogodą i dużym zachmurzeniem. W rywalizacji mężczyzn obyło się bez zaskoczenia – zupełnie inaczej niż w konkurencji kobiet. Zawodnicy ścigali się na dystansie sprinterskim.
[h2]25.915 dni – tyle średnio żyje człowiek. Tyle czasu mamy na poznanie świata, spotykanie ludzi, przekraczanie swoich granic. Mamy tylko jedno życie, które warto wykorzystać w pełni! Udowadnia to Tadeusz Andrzejewski, który pomimo swoich 83 lat każdego miesiąca przebiega 100 km i nadal startuje w biegach.[/h2] Sport towarzyszył mu całe życie i to on – […]
4 września o godzinie 6:00 czasu miejscowego (w sobotę 3 września o 22:00) rozpoczną się Mistrzostwa Świata na dystansie IRONMAN 70.3 w Australii. Na liście startowej jest pokaźna grupa zawodników z Polski.
W ramach uzupełnienia do artykułu „Zacząć pływanie od nowa” we wrześniowym “Triathlonie”, zamieszczam listę podstawowych ćwiczeń technicznych. Dla łatwiejszej wizualizacji dołączam również filmy. Wszystkie poniższe ćwiczenia są odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych pływaków. Jest to swego rodzaju klasyka gatunku, tradycyjnie wykorzystywana przez zawodników z całego świata podczas doskonalenia elementów technicznych.
Już w najbliższą sobotę 27 sierpnia w Ogrodniczkach koło Białegostoku odbędzie się Hero Run – ekstremalny bieg z przeszkodami. Jak informują organizatorzy, będzie to pierwszy tego rodzaju bieg na Podlasiu. Na uczestników imprezy czeka 7 km zmagań z wymagającą trasą oraz 30 przeszkodami.
[h2]25 września w stolicy, spod bramy Uniwersytetu Warszawskiego, wystartuje kilkanaście tysięcy biegaczy, którzy pragną wziąć udział w najważniejszym i najbardziej prestiżowym biegu w Polsce.[/h2] Specjalnie dla maratończyków oraz dla ich kibiców organizatorzy 38. PZU Maratonu Warszawskiego przygotowali film prezentujący tegoroczną trasę Wielkiego Biegu kilometr po kilometrz. Dodatkowo do 31 sierpnia wszyscy miłośnicy biegania mogą zakupić […]
Herbalife IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 przechodzi do historii jako jedno z największych triathlonowych wydarzeń w Polsce. Na dystansach IRONMAN 70.3 oraz sprinterskim zmierzyło blisko 3500 zawodników, a niezadowolonych z imprezy da się policzyć na palcach jednej ręki.
W dniach 23-24 lipca w Sławie odbyła się już trzydziesta pierwsza edycja popularnej imprezy triathlonowej. To najstarsze zawody triathlonowe w Polsce, które tym razem stały się także miejscem zmagań licznie obsadzonej stawki juniorów.
